Часть III Перейдем на личности
Часть III
Перейдем на личности
«…Это запах чистоты, удовлетворение собой и своей работой, проделанной за неделю, запах предвкушения воскресного утра, когда в доме кипит самовар, а на столе стоят свеженастряпанные шаньги…»
СУББОТА В ДЕРЕВНЕ.
Светлана Мудреченко
1. Кто ты
Человек — это не только его характер и личные качества, это система, которую он создает вокруг себя и которая является наилучшей визитной карточкой. Нельзя рассматривать человека в чистом виде, потому что не существует такового.
Если хотите создать точный психологический портрет кого-либо, не смотрите ни анкету, ни результаты тестов — посмотрите, где он живет. Оглянись вокруг себя:
То, где ты сейчас сидишь, — это и есть Ты.
2. Плоды труда
Воспеваются всегда плоды труда. Точнее, плоды труда воспевают своего хозяина. Нет смысла говорить «я человек творческий, мне не до быта» или «я так люблю искусство и литературу, я далек от быта». Единственное, что вы сообщаете своим утверждением: «я — лентяй, и в моей жизни постоянный беспорядок». Если вы и впрямь человек искусства, то вам об этом скажут ваши почитатели. Ваши плоды ВСЕГДА говорят о вас. Оглянитесь вокруг. Какие у вас плоды? Картины, которыми восхищаются? Или вечный беспорядок и грязь? Если это картины — вы человек искусства. Если беспорядок — вы лентяй. Если это никого не интересующие картины и беспорядок — вы лентяй, прикрывающийся искусством.
Оцените плоды вашего труда, чтобы понять кто вы.
3. Результат
Суди о дереве по плодам его. Самые главные плоды человеческой жизни называются результатами. Суди о твоей деятельности по результатам. Суди о человеке по результатам. Суди об отношении к тебе кого-либо по результатам. Слова, как правило, ничего не значат. Ориентируйтесь только на факты.
Одна девушка жаловалась мне на своего нового парня. Он никак не порвет окончательно отношения со своей предыдущей невестой. Обещает, но не делает. Я посоветовала ей оценить не слова, а факты:
— Он продолжает встречаться с другой. Новые отношения поддерживает в строжайшем секрете. С тобой даже не здоровается на людях, чтобы не дай Бог невеста не узнала. Ее мнение для него важнее, чем твое. С тобой он поступает неуважительно. Чего ты ждешь от отношений, где изначально тебя скрывают, обманывают и стесняются?
Знакомая жаловалась на соседку, что та попросила форму для духовки и не вернула. А ее порядочность не позволяет напомнить об этом «забывчивой» соседке. К несчастью, ее десятилетняя дочь приходила к нам в гости несколько раз и поразила меня своей наглостью, хитростью и в целом дурными намерениями. Она постоянно пыталась манипулировать моими детьми всеми возможными способами. После этого рассказы знакомой о своей порядочности и скромности не произвели на меня должного впечатления.
Правда отражается только в фактах. Словами очень часто пытаются замаскировать факты.
4. Ярмарка тщеславия
Ярмарка тщеславия — это хорошее определение жизни. Все продается и покупается, не в прямом смысле, а в виде бартера. Вы терпите странности вашей подруги в обмен на возможность выговориться, излить душу. Не бросаете располневшую и постаревшую супругу, ценя ее заботливость и чудные обеды. Готовы жениться на провинциальной бедной девушке, потому что ее красота и энергичность скрашивают вам жизнь. Любое взаимодействие основано на отдаче и получении. И это та самая разменная монета, что циркулирует на ярмарке тщеславия. Каждый человек имеет свою цену от 0 до 10. И очень важно точно знать ее. Мужчина с оценкой 4 не осознает собственной некотируемости и ищет себе пару среди женщин от 8-ми и выше. Его ждут только разочарования. Девушка сетует на поклонников, почему-то ни один не превышает четверки. И куда завидные женихи подевались? Завидные женихи ухаживают за завидными невестами. Ваши поклонники/ поклонницы являются вашим отражением. Хотите заполучить восьмерку или девятку, — подтяните себя до этого уровня.
Почему некоторые люди раздражают и хочется им нагрубить? Я долго наблюдала за разными типами «раздражителей» и пришла к следующему выводу. Когда у человека завышена самооценка, и он ведет себя на ранг или несколько выше, по шкале ярмарки тщеславия, то возникает желание поставить его на место, осадить.
Каждому необходимо знать свою истинную цену.
5. Самооценка
В тебе есть ТО, что находят в тебе окружающие. Если тебе говорят, что ты классный — значит ты классный. Если нет… Никогда не забуду, как одна моя знакомая стрекоза заполняла анкету и на вопрос «личные качества» совершенно искренне ответила «домоседка и рукодельница».
Составляй твой автопортрет из штрихов, созданных окружающими.
6. Самосознание
Есть люди, не осознающие, что они существуют. Да, да. И их много. Человек рождается физически, но не рождается эмоционально. «Неродившийся», как стол с двумя ножками, постоянно ищет, на кого бы опереться. В любом человеке видит недостающие ему две ножки.
Если уделить немного внимания человеку «неродившемуся» — он сразу же воспринимает это как предложение опереться. То есть видит в вас недостающие ему две ножки. Мгновенно строит воздушные замки, закрывает глаза в предвкушении надежной опоры, собирает все силы, приподнимает столешницу и… грохается о землю. Оказывается, вы и не собирались служить ему опорой. На вас сыплется шквал обид. У него еще есть надежда, что это было недоразумение. Когда «неродившийся» убеждается полностью в своей ошибке, — это вызывает уже проклятья.
Разочарование — это лопнувшая фантазия двуногого стола.
7. Зачем развилось самосознание
Я столкнулась с этим вопросом в одном документальном фильме. Вот что пришло в голову. Человек научился создавать тепличные условия, то есть защищать себя от природы. Дальше пришлось защищаться от самого себя.
Если собаку оградить от хищников и кормить без ограничений, то она погибнет от ожирения. Сама она не сядет на диету, не займется спортом, потому что не осознает себя.
Самосознание — это защита от самого себя.
8. Самодостаточность
Хорошее слово. Человек, который ничего ни от кого не ждет, который думает только о том, что может сделать он сам. Многие неурядицы между людьми происходят из-за необоснованных претензий и обманутых ожиданий. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться одного правила: мне никто ничего не должен. Я — автономная, самостоятельная единица. Если у меня чего-то нет, — это потому, что я не захотел или не смог добиться этого, а не потому, что мне этого не дали.
Если надеяться только на себя, не ждать и не требовать ничего от других и предлагаемую помощь воспринимать как подарок судьбы, тогда не будет ни обид, ни разочарований.
Никто не рождается на этот свет с задачей осчастливить меня.
9. Семя разрушения
Люди неустроенные, с проблемами, разрушают тех, к кому прикасаются. Как правило, они не устроены, как раз потому, что в них самих сидит семя разрушения. Проникая в чужую жизнь, они не оставляют в ней камня на камне.
В советском мультфильме «Коза Дереза» наглядно показан этот типаж и последствия проникновения его в дом. Не поленитесь, посмотрите. Это хорошее пособие для жизни, которое очень понятно объясняет, как не надо себя вести и кого не нужно впускать в свою жизнь.
Как правило, если человек сидит на руинах, лучше обойти его стороной, причина этих руин — он сам. Ваш дом с его появлением постигнет та же участь.
10. Моменты истины
Зачем прилагать усилия в жизни, стараться? А затем, что периодически в жизни каждого случаются моменты истины, когда все в тебе подвергается оценке. Если ты усердно строишь свою систему, ладную и добротную, то будешь рад моменту истины, как представитель, визитная карточка этого добротного дела.
— Да, вот он я какой! Уважьте, посмотрите, какую я красоту построил!
Если копошишься всю жизнь в бесформенной куче, то в момент истины почувствуешь себя представителем кучи.
11. Понимание
Разница между работящим человеком и лентяем — в понимании, и больше ни в чем. Ни в темпераменте, ни в энергичности, ни в чем другом. Просто один понимает абсурдность «просиживания» своей жизни, а другой нет.
Трудолюбивый человек понимает, что в ожидании чуда (принца, лотереи, стать звездой Голливуда) можно заняться чем-нибудь полезным. Лентяй ничего не понимает. Просто сидит и мечтает о красивой жизни, зарастая грязью.
Итак, различает нас между собой только понимание.
Меня всегда поражала глубокомысленность разных философских фраз, которую превосходит только их бесполезность в реальной жизни. Почему определенные фразы, ситуации в книгах, кино поражают нас своей мудростью, но не служат нам ни для чего. Почему? Почему некоторые уроки мы запоминаем на всю жизнь, а другие на пять минут? В чем разница?
Потому что они не дают какого-то конкретного указания на меня лично! Потому что эта фраза не сказана мне в глаза и у меня опять остается лазейка для бездействия. Как же добиться этого самого понимания?
У меня был небольшой спор с одной знакомой.
— Сколько можно убирать и убирать дома. Подумай немного о себе. А вот я чересчур себя люблю, чтоб так усердствовать по дому!
— Я тоже себя люблю, поэтому хочу жить в чистоте и уюте каждый день.
На выходных знакомая сделала генеральную уборку, позвонила и отчиталась. Некое понимание произошло.
Зубрить нужно таблицу умножения, жизненные концепции необходимо понять.
12. Запустение
Лень порождает запустение в системе. А запустение ведет к неуверенности в себе. Неосознанно, на уровне подсознания вы стыдитесь себя, но упорно продолжаете убеждать других и себя, что вам «это» просто не надо. Скорее всего вы избегаете неожиданных визитов. Приглашаете в гости только очень близких друзей, чьей критики не опасаетесь.
Чтобы понять, чего вы лишаете себя, нужно это пережить. Когда будет время и желание на эксперимент, приведите в полный порядок ваш дом, гардероб и внешность. Не пугайтесь, это не значит потратить огромную сумму на ремонт, вещи, парикмахерскую и т. д. Не нужно тратиться вовсе. Необходимо постирать, погладить, зашить, начистить и отмыть то, что у вас УЖЕ есть. И, когда ваша система (включая вас) будет отлажена и отглажена, — выйдите на улицу за какой-нибудь мелочью (купить хлеба) и понаблюдайте за собой. У вас изменится походка, взгляд, осанка. Вы уже не будете бежать, опустив голову и потупив глаза, вы пройдете неторопливо, твердой поступью. Человек, чья система в порядке, спокоен и уверен в себе. Твердо стоит на ногах, смотрит в глаза, не суетится. Лентяй ведет себя с точностью до наоборот.
Разницу между одним и другим я бы назвала — достоинство.
13. Личностные конфликты
Человек до определенного возраста является потребителем в системе родителей, затем он начинает строить свою систему. Все мы являемся создателями, и в каждом из нас заложено стремление к созданию собственной системы. Эта цель является самой главной в нашей жизни.
Невыполнение этой программы или же неполное ее выполнение приводит к основным персональным конфликтам.
«Питер Пен». Если ребенок задерживается дольше положенного в системе родителей, его эмоциональное развитие из-за чрезмерной опеки останавливается на подростковом уровне. Обычно родители не справляются с растущими потребностями повзрослевшего ребенка, и этот недостаток энергии подталкивает его на создание собственной системы. Родители, обеспечивающие свое чадо всем необходимым на 100 %, лишают его стимула к самостоятельной жизни.
«Наполеон». Человек, неспособный к созданию стройной, отлаженной системы, но имеющий грандиозные планы на жизнь, обычно «сгорает»: опускается, спивается или же выбирает легкий криминальный путь силы. Все маргинальные и преступные элементы — это просто-напросто никчемные люди с завышенными амбициями. Депрессия — это еще одна разновидность лени наполеоновского типа: не надо краюху, раз весь мир не завоевывается. Одинокие люди тоже «Наполеоны» с неадекватно завышенной оценкой себя, не способные создать семью.
Если человек остается всю жизнь в категории потребителя, то неминуемо испытает внутреннюю неудовлетворенность жизнью.
Бог создал нас по образу и подобию своему, а он — Творец.
14. Пирамида счастья
Сон:
Полумрак, изображение черно-белое, множество людей погрязших в болоте. Кто по щиколотку, кто по колено, а кто и по шею. Все что-то ищут. Один нашел странный амулет, повесил на шею, глаза его засияли надеждой, лицо озарилось. Он ждет чуда. Амулет должен принести счастье. Женщина молится перед какими-то изображениями (не могу разглядеть), они должны помочь ей, принести счастье. Группка молодежи тянется к таблеткам. Это таблетки счастья…
Везде действует принцип пирамиды. Чтобы оказаться на вершине своей пирамиды, сначала нужно положить тысячи кирпичиков в основание. Люди, не понимающие этого, выпадают из общества: криминальные элементы, бомжи, алкоголики и… лентяи. Я вижу это таким образом: возводя фундамент, ты поднимаешься над болотом. Чем больше кирпичиков ты положишь, тем выше ты поднимешься.
Чтобы стать Ренуаром, сначала нужно нарисовать сотни картин.
Все начинается с фундамента. А надежный фундамент всегда трудозатратен.
Проще собирать амулеты, чем класть кирпичи.
15. Веллер
Михаил Веллер очень хорошо описал суть человеческого бытия — перелопачивать все окружающее. Мы, как термиты или муравьи, перелопачиваем и строим, перелопачиваем и строим.
Когда не происходит перелопачивания окружающей материи, начинается перелопачивание окружающих людей.
Перелопачивайте материю! Иначе не будет счастья ни вам, ни тем, кто вас окружает.
16. Не в деньгах счастье?
А разве счастье зависит от материального мира? Да. Фундамент счастья — это не богатство, а материальное благополучие, устойчивое экономическое положение.
Семья с шаткой экономикой живет в состоянии постоянного стресса. Любое отклонение от нормы, неожиданные затраты (поломка стиральной машины, разбитое окно, штраф и т. д.) заставляют потуже затянуть поясок, угнетают, накаляют обстановку. Еще это унижает, вызывает чувство стыда. А все это со счастьем не совместимо. Экономическая стабильность является фундаментом счастья.
Для меня совершенно очевидно, что самой главной целью на первом этапе жизни должна быть экономическая стабильность. Нужно стремиться к уверенности в завтрашнем дне. И уже на этой основе строить все остальное. Ни одна любовь не выдержит бесконечного испытания шалашом, ни один ребенок не поблагодарит своих родителей за трудное детство. Прежде всего, стремитесь твердо стоять на ногах.
Счастье не в деньгах, но без денег счастья нет, только не забывайте, что деньги — это эквивалент труда.
17. Счастье и богатство
Читая различные советы «как изменить мою жизнь», часто встречала одну и ту же идею: следуйте этим советам, и вы непременно разбогатеете. А если я не разбогатею — я не буду счастлива? Все не могут быть богатыми. Значит, те, кто не разбогатеют, — обречены на несчастье?
Обречены на несчастье те, кто так думают.
18. Эталон
Философские фразы имеют ценность только эстетическую. Для практики нужен видимый и ощутимый эталон. Зайдет женщина в гости к соседке, увидит, что у той на кухне скатерть и шторы в тон. Красиво, женщине понравится. Через два месяца она сама, не заметив, купит себе на кухню нечто подобное.
Я два месяца делилась со своими сотрудницами впечатлениями от диеты, прописанной мне врачом. Ни одна не выказала заинтересованности. Благодаря диете я похудела на десять килограммов. Когда они увидели меня первый раз без униформы, скрывающей фигуру, на меня посыпались вопросы:
— Как ты это сделала? Что за диета! Расскажи!
Традиции в быту — это эталоны жизни.
19. Красота спасет мир
Все недоделанное — уродливо. Недовыспался, недоумылся, недооделся, на недомытом недонакрытом столе недонарезал хлеб и колбасу и таким недоделанным пошел недоделывать работу. В итоге — уродлива вся жизнь, ты сам и все созданное тобой окружающее пространство. Вот почему важна законченность каждой мелочи.
Культурные каналы это как раз те внутренние барьеры, которые не позволяют нам недомыть стол, недорезать бутерброд, как попало одеться и как попало выполнять свои обязанности на работе.
Возьмем крайний, понятный всем пример: нагадить в комнате на полу не позволяет какой-то необъяснимый внутренний барьер — это и есть стенки того невидимого культурного канала, который надо разветвлять в себе.
Несовершенство и незаконченность — это уродство. Человек-создатель всегда стремится к красоте.
20. Уровень законченности действий
Степень неаккуратности, которую приемлет человек. Один сделает бутерброд «по линейке», а другой чуть ли не рукой оторвет кусок хлеба и чуть ли не пальцем намажет масло. Степень законченности можно определить, наблюдая за любыми машинальными действиями человека. То, что он выполняет не задумываясь. Насколько он «недоделывает» каждое дело. Это качество напрямую связано с культурными каналами. Чем их больше, тем тщательнее и аккуратнее человек в машинальных действиях. А культурные каналы в свою очередь обеспечивают лучшее распределение энергии, меньше уходит в атмосферу.
Профессор Преображенский («Собачье сердце») очень точно подметил, что разруха находится в головах людей.
Законченность действий = нетерпимости к уродству. Не видеть уродства, допускать уродство = не создавать красоту.
Не создавать красоту = не создавать ничего.
21. Культурные каналы — это скелет для души
Мне нравится название культурные каналы. Душе тоже нужно на что-то опираться в нашем теле. Скелет невидимый, как невидимая сеть оросительных каналов, наполненных потоками нашей психической энергии. Они не материальны, но должны быть такими же прочными, как оросительная система в пустыне. Крепость им придает понимание. Только понимание может удержать и направить поток энергии в строго отведенное русло.
Условности, обычаи, моральные принципы, казалось, зачем все это выполнять, поддерживать, не нарушать? Но это и есть те самые каналы для потоков души, сохраняющие нам форму человека. Не прекрасные книги и утонченные арии делают нас людьми, а строгое соблюдение традиций и устоев, основанное на понимании.
Выполнять каждое действие как полагается даже наедине с собой. Это и есть культурный канал. Человека ограничивает не кто-то, а какая-то невидимая стена внутри него, не позволяющая выполнить что-либо как попало.
Меня никто не видит: вытру ботинки кухонной тряпкой, разобью орех хрустальной вазой, отрежу хлеб без разделочной доски, поем со сковородки, отопью молока прямо из пакета, вытру руки о диван, выплюну жвачку на тротуар.
Где порог нашей «опущенности»? Если кто-то бурно возмущается по поводу какого-то ограничения, это не значит, что ограничение ошибочное, а значит, что человек находится ниже этого уровня.
Наш тонкий духовный энергетический мир также может быть упорядоченным или хаотичным. Вы ошибаетесь, если думаете, что беспорядок ваших мыслей никому не виден. Как невидимое волнение в толще воды структурирует рябь на дне, так и наша невидимая энергия структурирует расположение вещей вокруг нас. Мы, внутренние, становимся видимыми через эти вещи.
Это же относится и к духовным качествам. Человек с неустойчивой моралью не имеет внутри себя упорядоченного морального остова, поэтому его поведение непредсказуемо. Куда хочу, туда и выпускаю свою энергию: вкривь, вкось, поперек.
Культурные каналы — система внутренних ограничений, направляющих энергию человека строго по определенному пути, правильному пути.
22. Культурный иммунитет
Внутренние каналы определяют и достоинство человека. Люди с развитой системой внутренних культурных каналов умеют говорить твердое НЕТ. Культурная иммунная защита. Охраняется мораль от разрушения. Человека без твердых устоев легче убедить, соблазнить, уговорить.
«Нет» — это культурные антитела.
23. Блаженное разрушение
Блаженное разрушение культурных устоев — это явление исключительно советское. Ни одному нормальному человеку из «несоветских» стран не придет в голову использовать сковородку вместо тарелки, полотенце вместо тряпки, тряпку вместо полотенца, простынь вместо занавески. Это некрасиво, нелогично, нерационально, некультурно и глупо. Только советский человек возвел отсутствие у себя устоев в ранг гениальности и гордился этим. Советские, побывав за границей своей «империи», взахлеб рассказывали, как легко этих дураков (европейцев, американцев) обманывать в супермаркетах, переходить улицу в любом месте, выбрасывать мусор без сортировки, звонить из автоматов жетонами. Никто же не видит!!!
Да, не видит. В развитых странах давно убран внешний контроль. Каждый носит свой контроль внутри. Это — совесть (рис. 18).
Мы почему-то считаем свою «изобретательность» проявлением ума, а упорядоченность развитых стран — проявлением глупости.
24. Русские традиции
Помнится, рассказывала русской подруге, что переняла полностью испанское ведение домашнего хозяйства. Она искренне возмутилась: «ну что же ты, совсем от наших обычаев отказалась?» На что пришлось ответить вопросом: «А какие у нас обычаи ведения хозяйства?»
Самое яркое различие, которое я переняла в первую очередь: оставлять в кухне на виду только красивые декоративные вещи. Банки, баночки, губки, тряпки для мытья посуды (и вымытая посуда — тоже!) прячутся. У нас эта «красота» всегда снаружи: кастрюли, горы тарелок и чашек, сковородки на стене. Все завешено, заставлено — захламлено.
Рис. 18. Владимир Куш
От чего еще, кроме грязных тряпок, я отказалась? Подруга обещала подумать. Ответа пока не последовало.
25. Мотор системы
Если полюбить труд, все остальное наладится само собой. Необходимо трудиться каждый день. Делая это с удовольствием, ибо это самый большой дар Господень. Нужно поддерживать и развивать вашу систему, вкладывая в нее свой труд. Единственное живое существо на Земле, огражденное от холода, голода, хищников, болезней, — это человек. А ограждает нас не что иное, как наша система, в которой мы живем, как в удобном коконе. А все коконы вместе формируют цивилизацию.
Итак, счастье — это любить труд, обожать труд, мечтать о труде. Сожалеть о том, что ты устал и вынужден присесть. Просыпаться утром с радостью: «Отлично, могу продолжить мою работу!» Под словом Труд подразумеваю усилия на поддержание и улучшение своей системы. Почему только своей? Не чересчур ли это эгоистично? Нет, это практично. Человек получает наибольшую мотивацию от своих вещей, а значит, КПД такого труда будет выше. Сначала своим считается только дом, потом подъезд, двор, а со временем и планета.
Не нужно зацикливаться на поиске спутника жизни, друзей, покупке вещей. Нужно думать только о своей системе. А на добротную систему прилетят сами, как пчелы, и спутник жизни, и друзья, и дети пойдут как грибы.
Очень важно осознать, что мотор системы — вы. Если мотор в плохом состоянии, то мощность у него будет слабая. А каков мотор, такова и система. Поэтому в первую очередь надо уделять время здоровью: правильное питание, движение и свежий воздух. И, безусловно, никотину и алкоголю нет места в вашей системе.
Нужно заставлять себя. Легко катиться вниз. И чем ниже вы скатитесь, тем тяжелее подняться, даже на то место, где вы уже были.
«Тяжело в ученье, легко в бою», «Дальше отступать некуда, за нами Москва», «Москва не сразу строилась», «Самая густая тьма перед рассветом», — это то, что я говорила себе, когда силы покидали меня окончательно.
В действительности путь счастья не тернист вовсе, а легок и приятен. Труден путь к здоровью. Бросить все вредные привычки и заставить себя заняться спортом — это настоящие тернии. Преодолев их, вы уже можете быть счастливы.
Счастье — это силы, постоянное внутреннее спокойствие, уверенность в себе, в завтрашнем дне, гордость за себя как хозяина своей системы.
26. Помощь
Насколько смутно мы понимаем смысл этого слова. Когда человек несет тяжкий груз, останавливается в изнеможении, но не сдается и продолжает свой путь, — вы предлагаете ему помощь. Когда человек лежит под кустиком в ожидании добряка и ношу свою нести не собирается — это не помощь. Это наглость со стороны лентяя и наивность со стороны добряка.
Когда человек трудится изо всех сил, старается, — ему хочется помочь.
27. Отдых
Отдых — это перевести дух, снять усталость.
Если нет усталости, отдых не нужен, это уже не отдых, а лень.
28. Простые советы
Мужчинам: у хорошего мужика в доме должно быть все ЛАДНЕНЬКО.
Женщинам: у хорошей бабы в доме должно быть все ЛАДНЕНЬКО.