РАЗДЕЛ III. ПРАКТИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ
РАЗДЕЛ III. ПРАКТИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ
РАЗДЕЛ III. ПРАКТИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ
Практические аспекты Я уже упоминал об этом, впрочем, в данном случае не грех будет и повторить: медитация работает, только когда вы занимаетесь ей! Лишь в том случае, если вы будете медитировать регулярно, вы почувствуете пользу от упражнений. Помните: практиковаться в
Практические советы Глава 18 Лучшая помощь Все мы знаем, что люди страдают. Ранее мы описали ситуации, которые вызывают страдания. Возникает очевидный вопрос: какими средствами можно уменьшить страдание или привести нас самих и окружающих к полному освобождению от
13 Практические советы Принятие эмоций в качестве пути В «Вималакирти-сутре» Будда говорит: как лотос не может расти на сухой земле, но цветёт, только если его корни уходят во влажный ил, точно так же и махапаринирвана может расцвести только в тех, чьё самомнение и эмоции