9. Медленный и быстрый свободный поединок
Эта техника также тщательно скрывается. Обучение проводится на основе кругов, которые партнеры выполняют в паре. Однако свободный поединок предусматривает то, что обе руки совершают самостоятельные движения, а не синхронные. На данном этапе мы не будем рассматривать эти техники.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУСамый быстрый способ переворачивания страниц Из главы 3 вы узнали, что лучше всего располагать книгу под углом 45 градусов к столу. Чтобы этого достичь, проще всего подставить другую книгу толщиной пять-семь сантиметров под ту, которую вы читаете, как показано на
БЫСТРЫЙ ДОХОД Техники, которые мы выполняли, были направлены на глобальные вещи, выведение себя на принципиально другой уровень жизни и стабильное его постепенное повышение. Но бывают ситуации, когда нужно что-то сделать или получить срочно и быстро. А мы знаем, что
Глава 3 Концентрация и медитация. Расслабление тела — свободный поток энергии. Ощущение сансы и управление ею Огромную роль в АК играют упражнения на концентрацию и медитацию. Эти и подобные виды упражнений можно встретить во всех религиозных и магических практиках. Они
Быстрый суп из трех бобовых Лиэнн КэмпбеллКулинарная книга «Китайского исследования»ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ: 10 МИНУТВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 35 МИНУТКОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 4–6Одно из самых легких блюд в моем плане и одновременно одно из самых полезных. В нем несколько видов бобовых,
Глава V. Быстрый и медленный огни Быстрым и медленным Огнями является постнатальное тепло, используемое для лечения болезней и продления Жизни, а также для соединения Солнца с Луной. Здесь Солнце символизирует положительный элемент (Ян), а Луна - отрицательный (Инь).