Шаг №5. Действовать немедленно

Шаг №5. Действовать немедленно

Начните действовать

Обычно, когда вам надо куда-то сходить, сделать полезную вещь, осуществить вашу мечту, реализовать планы, вы начинаете задумываться, представлять себе как это сложно, долго. И у вас в душе появляется сопротивление к этому, сомнения. И, в конце концов, лень одолевает вами и вы найдете тысячу оправданий вашим бездействиям. А в душе у вас останется неприятный осадок. И эти незавершенные дела будут накапливаться и отравлять вашу жизнь.

Поэтому перестаньте заполнять вашу голову вредными мыслями. Вы прекрасно знаете какое решение является целесообразным, лучшим. Так принимайте это решение и начинайте действовать. Главное, остановить поток мыслей. Потому что, в нашей голове крутятся, в большинстве случаев, бесцельные, хаотичные и вредные мысли. Если вы хотите использовать мыслительные способности вашего мозга, то направьте их на составление плана, на саморазвитие, на осуществление ваших целей, мечты.

Вы когда – нибудь бывали любопытным? Конечно же, были. В детстве мы все были любопытными. Любили делать что – то новое попробовать, испытать, посмотреть, съесть. Когда вы пробовали оригинальное мороженое, вы получали неописуемое удовольствие. Вам захотелось, приняли решение и сразу же приступили лакомиться. Вряд ли у вас при этом были какие-то сомнения или мысли о принятии решения, неуверенность, лень, откладывание на завтра.

Со временем вы стали задумчивым, сомневающимся, неуверенным, пассивным. Что мешает вам попробовать что-то новое? Если вам кажется, что что-то реально мешает вам, то напишите это. Прямо сейчас напишите список тех вещей, что мешают вам начать новое дело, новую жизнь, предпринять определенные действия. В темноте мы воображаем всяких монстров, а когда свет освещает комнату, то мы ничего не обнаруживаем. То же самое относится к нашим воображаемым препятствиям. Когда мы начинаем их перечислять, то не можем вспомнить ничего непреодолимого. Вы человек свободный, взрослый, сознательный. Ваши страхи, неуверенность, лень, апатия, оправдания, препятствия являются иллюзиями.

Страх – это иллюзия вашего сознания. Это воображаемое последствие ваших предполагаемых действий в будущем. При этом это последствие вряд ли наступит когда-нибудь.

Неуверенность – это заниженная самооценка своих способностей и возможностей, основанная на страхе. Вы искусственно преувеличиваете ваши страхи, вследствие чего ваши возможности достижения успеха кажутся вам маловероятными. То есть, это такая длинная проекция вашего сознания о том, чего нет и не будет в действительности. Даже если случится самый худший сценарий, то это будет очень полезный урок, который станет трамплином для дальнейших действий. Однажды, впервые упав в воду, вы обнаружите, что вода очень приятная. Вы не сможете с первого раза плавать, но опыт окунания в воду у вас уже есть. Теперь вы знаете, что из себя представляет вода. И вам захочется еще раз в нее окунуться. А когда научитесь плавать, вам это будет доставлять еще больше удовольствия.

Жизнь очень простая вещь. Хочешь что-то получить – бери, проси. Если младенец не плачет, то не получит молока вовремя, ему не поменяют подгузники, его не положат в удобное место. В этом нет ничего сложного. Малыш дает сигнал. И взрослые удовлетворяют его нужду. То же самое касается взрослых. Хотите что —то получить, дайте сигнал. Скажите об этом, попросите это, действуйте ради получения чего-то, покажите свои намерения активными действиями и словами. Не думайте, что другие люди догадываются о ваших мыслях. Даже если и догадываются, зачем им давать вам то, что вы хотите. Вы ведь не просили, значит вы довольны; значит вам ничего не нужно.

Когда вы идете по улице, вы не станете подавать милостыню первому встречному. Вам это не придет даже в голову. А между тем, этому человеку, возможно, очень нужны деньги. Потому что, он несколько дней не ел. Ему бы на кусок хлеба найти деньги. Но раз он не просит, стесняется, боится, никто не даст ему денег. Он так и умрет с голоду.

Поменяв ваше мышление, вы поменяете ваше отношение к определенным вещам, но при этом ничего не произойдет в реальном мире. Чтобы что-то совершилось, изменилось в реальном мире, необходимо – действие. Многие авторы ошибочно утверждают, что силой мысли можно достичь чего угодно. Нельзя попадаться на этот капкан. Скажем, вы хотите постричь волосы и пытаетесь сделать это с помощью мысли. Вы никогда этого добьетесь. А если вы сходите к парикмахеру, то он вам сделает отличную прическу. То есть нужно совершить простейшее действие – сходить к парикмахеру. Некоторые люди вешают картинку желаемой цели и каждый день молятся. Оторвись от стула, иди и возьми то, что хочешь. Легче заработать денег и купить, чем изнурять себя мантрами о желаемой вещи.

Как только у вас появляется конкретная, ясная цель, вы должны начать действовать. Для этого вы должны принять твердое, быстрое решение. В тот момент, когда вы примете решение, ваше сознание вдруг заведется, вы забываете обо всем. Ваши глаза откроются шире, ваше внимание заостряется на выбранной цели, все органы настроены на выполнение поставленной цели. Вы начнете действовать немедленно. Мозг будет находиться в активном состоянии. Вы будете чувствовать себя бодро и энергично. Все ваши действия уверенные, быстрые. Вы ни на секунду не колеблетесь, потому что видите цель и знаете, как ее достигнуть, действуете активно, энергично и напористо для достижения этой цели. Вы забудете, что такое лень, слабость, апатия. Ваш организм заведен, как мощная машина, вас не удержать. При легком нажатии на газ вы резко набираете обороты, вы чувствуете свою мощь, скрытые резервы. И это доставляет вам удовольствие и легкость в работе. Вы сами будете удивляться, как так вы настроены на выполнение поставленной цели. Вас не беспокоит ничего кроме цели, и по мере приближения к цели, вы будете ощущать трепет и верность вашего направления. Вы начнете чувствовать вкус скорой, неминуемой победы.

Всегда идите навстречу проблеме. Всегда идите навстречу вашему страху. И тогда вы увидите, как легко решаются ваши проблемы и улетучиваются ваши страхи. Берите инициативу на себя. Действуйте осознанно и смело.

Действовать немедленно означает, что вы должны начать действовать сразу после принятия решения. А если дело требует много времени для выполнения, начните с малого, составьте план, разбейте на части, и приступите к работе. Не надо ждать благоприятного момента, откладывать на завтра. Причин не делать работу сейчас и сегодня найдется очень много. Лучше найдите причину начать эту работу сейчас. Большинство работ, которые откладываются на потом, просто забываются, забрасываются, так и не начавшись. Надо ковать железо пока горячо. После того, как остынет, уже невозможно ничего сделать, изменить. Вы потеряете энтузиазм, желание поблекнет, вы найдете к этому времени уйму причин, чтобы не начинать выполнять ваши планы. Даже самые блестящие идеи и благородные цели быстро забудутся и не будут осуществлены, если оставить их выполнение на потом. И мы никогда не узнаем, насколько великими были эти цели. А что было бы, если они были выполнены? История не пишется в сослагательном наклонении. «Если бы да кабы» можно использовать, чтобы представить, чего мы можем достигнуть, если будем действовать так или иначе. А после того, как момент упущен, не стоит жалеть ни о чем.

Для того, чтобы научится действовать, вам не надо абсолютно никаких особых способностей, навыков и талантов. В этом то и заключается вся простота этого правила. Любой человек может действовать, начать делать то, что он задумал. Вам необязательно делать все идеально, красиво. Делайте то, что в ваших силах. Самые простейшие действия приведут вас к успеху. Главное – начать движение. И постепенно двигаться к цели. Не пытайтесь все делать сразу и быстро. Не торопитесь. Вы рискуете в таком случае забросить работу из-за усталости, переутомления. Сама работа начнет вызывать у вас отторжение, если вы получили горький опыт быть заваленным делами. У вас вся жизнь впереди. Если ваша цель требует много времени, составьте план работы. Сделайте это рутиной, ежедневной работой. Когда вы строите дом, вы не водружаете готовый дом на готовый участок. Это рутинная работа, которая начинается с составления плана.

После того, как вы найдете смысл жизни, сферу вашего интереса и примете решение добиться успеха в этой сфере, вы должны начать немедленно действовать. Начинайте реализовывать ваши идеи и планы уверенно, как будто все это так должно и быть. Вы родились для этого. Это часть вашей жизни, вашей личности. Ежедневно вставайте и радуйтесь при мысли о том, что у вас есть цель в жизни, и эта цель полностью отвечает вашим потребностям, способностям и желаниям.

Насколько вы хотите добиться успеха и богатства? Подумайте хорошенько, хотите ли вы вообще добиться успеха. И на что вы готовы ради богатства? Раз вы готовы на многое, то сперва, хотя бы, начните делать то, что в ваших силах. Начните ежедневно выполнять свой план. От вас не требуется героизм, отважный поступок. Вы должны ежедневно делать один шаг к своей цели. Планомерно двигаться в направлении поставленной цели. Хорошо идет реализация или плохо, это неважно. Главное, есть движение к цели.

Ваша задача в данный момент, начать реализовывать ваш простой план достижения успеха. Неважно, большое это дело или маленькое, без всяких колебаний начните выполнять его. Что вас может удерживать? Страх, сомнение, боязнь? Мы на предыдущих страницах уже рассмотрели развитие уверенности в себе. Вернитесь туда еще раз и прочтите заново. Когда вы укрепите уверенность в себе, вам ничего не страшно. Самое страшное, что может случиться – начнете все заново. Как же все просто и весело. Раз уж вам нравится то, что вы собираетесь осуществлять, то начинать заново – это не наказание, а удовольствие. Значит, бояться вам совсем нечего. Всегда держите вашу уверенность при себе. Никогда не забывайте о нем. Уверенность – это ваш друг до конца жизни. Всегда любите и уважайте эту уверенность. Он вас проведет через все, что может вам препятствовать. Когда уверенность окрепнет, то вы станете самым счастливым человеком на земле. У вас будут и богатства, и друзья, и любимый бизнес, и все, что вы пожелаете от жизни.

Чем больше вы двигаетесь, тем больше ваш организм тренируется; вы будете находиться в состоянии бодрости и в тонусе. В бездействии ваши мышцы атрофируются, уменьшаются. Организм человека привыкает к любому состоянию. Если вы в повседневной жизни совершаете минимальное количество движений в течение долгого периода жизни, то ваш организм примет это за основу. То есть, ваш организм будет думать, что достаточно держать столько жизненных сил, мышц, энергии и здоровья, чтобы удовлетворять ваши ежедневные нужды. А как только вы совершите что-то из ряда вон выходящее, ваш организм может не выдержать нагрузку. Ваше сердце может остановиться. Ваше давление может подскочить.

Инертная жизнь опасна. Ищите движение. Жизнь – это движение, смерть – застой. Появилась необходимость что-то сделать, сделайте немедленно. При этом осознавайте полезность ваших действий и для организма, и для вашего дела. Мозг тоже начнет атрофироваться и разъедать самого себя, если вы регулярно не чистите ваше сознание и не загружаете ваш мозг работой.

Поэтому ставьте себе задачи, цели. Неважно, маленькие или большие, и выполняйте их, осуществляйте, действуйте, пытайтесь. Помните, движение – это жизнь. Живите в удовольствие. Делайте свою работу осознанно. Делайте свою работу не ради достижения цели, а ради того, чтобы двигаться, загружать мозг, организм. Ведь в этом и состоит жизнь. Движение ради движения. Активные действия ради активных действий. А когда еще вы совершаете эти действия с определенной целью, то вы получите двойную выгоду. Вы получите вознаграждение, и за ваши действия, и за достижение цели.

Запомните, вы не получите деньги и вознаграждение за ваши намерения, планы, мечты и желания. Это все мысленная подготовка к действию. Скажем, был разработан план строительства города. Причем очень детально. И если на этой стадии будет закончена работа и все разойдутся, то вы увидите то же самое пустое пространство, что и было до этого. Никаких изменений нет. Как будто ничего и не было. И на самом деле ничего не было. Были лишь намерение, желание, цель и план. И если они не выльются в действия, то в реальном мире в вашей жизни никаких изменений не будет.

Скажем, у вас есть желание, чтобы вам повысили зарплату. Никто об этом никогда не узнает, пока вы сами не сообщите, не попросите начальства. Может так получиться, что руководство само хочет вам повысить зарплату, но они тоже никак не решаются вам сказать об этом. Потому что, они такие же люди, как и вы. У них есть желание, но они чувствуют какое-то неудобство, дискомфорт, чтобы сказать вам об этом. То же самое испытываете вы при желании попросить повышение. В конце концов, это вам нужно повышение, а не им. Поэтому, вы должны брать инициативу на себя.

Даже если вам откажут, это будет огромное облегчение для вас. И руководство теперь будет знать, что вы хотите больше зарабатывать. Вы уже заявили об этом. И при удобном случае они непременно повысят вам зарплату. Не забудьте напоминать им об этом когда они в хорошем настроении. Всегда пользуйтесь моментами.

Жизнь несправедлива и справедлива одновременно. Точнее будет сказать, жизнь равнодушно и нейтрально относится ко всему. Часто бывает, очень умный, полезный, но скромный человек, долго работает в компании и очень хочет повышения. Но никогда не просил о повышении. А повышение получает молодой, неопытный сотрудник, который уверенно просил о повышении и добился этого. Согласно мнению опытного сотрудника, это очень несправедливо. Его ошибка в том, что он думает, другие должны заботиться о нем. Под другими он имеет в виду всех, и государство, и руководство компании, и коллег, и домашних.

Всегда берите на себя ответственность за свою жизнь, благополучие, здоровье и карьеру. Только вы можете добиться успеха, полагаясь на свои активные действия. Другие люди даже при желании не смогут за вас добиться успеха.

Если вы занимаетесь бизнесом, то вам всегда надо действовать немедленно. Как только появляется возможность – действуйте. Обязательно отстаивайте свою долю в бизнесе, на рынке. О ваших намерениях в голове никто не знает и никому нет дела, если вы не превратите их в конкретные действия. Слишком долго думать вредно. Самые лучшие решения приходят очень быстро. Если углубляться в дебри, вас засосет как воронка сомнения и мысли. И у вас через час не будет желания даже заниматься текущими делами. Вы устанете от мыслей. Раздумывание в большинстве случаев очень вредно для бизнеса. Потому что, бизнес – это не высшая математика, это даже не экономика, а всего лишь спрос и предложение, и потенциальные возможности. И бизнесом занимаются не умные люди, а смышленые. В предпринимательстве в первую очередь важны смекалка и уверенность. Эти качества легко можно развить. Попробуйте продать что-нибудь из своих вещей, а потом купить что-то и перепродать подороже. И повторите покупку, и последующую продажу, несколько раз. Повышайте количество и стоимость товаров. Можете попробовать заняться продажей авто. И не зацикливайтесь на этом. Смотрите по сторонам. Увидели, что продается хороший дом дешевле рыночной стоимости, купите и перепродайте. Читайте объявления, тендеры. Участвуйте в аукционах, конкурсах и тендерах. Если созданная вами компания стала большой, то вы уже не будете заниматься текущим управлением. Для этого существуют управленцы и менеджеры. Бизнес становиться ежедневной рутиной. И если работа хорошо налажена, то компания сама по себе будет существовать и развиваться. Мы живем в эпоху, когда вновь созданные технологические компании в считанные годы превращаются в гигантские корпорации. А их основатели, молодые люди, мгновенно превращаются в миллиардеров. Их пример другим наука. Можно просто копировать то, что они сделали. Если добьетесь хотя бы 1% того, чего достигли они, то вы уже станете миллионером.

Настройка сознания на действие

Как только вы достигнете цели, вы должны поставить перед собой новую цель! И с каждым разом вы должны улучшать ваш настрой. Вы должны почувствовать, какое эмоциональное состояние больше всего помогает вам в достижении цели. Какое состояние вашего сознания и активности мозга больше всего подходит для выполнения текущих задач на пути к цели. Вы станете творцом. Экспериментируйте с вашими способностями и резервами. Но главное, это держать сознание и ум ясным, открытым и острым. Потому что, сонный и безразличный мозг не способен действовать быстро и уверенно. Если вы устали – отдохните. Поспите, прогуляйтесь, поешьте. Вы не раб обстоятельств, никто вас не заставляет работать, при желании вы можете все забросить. И идти куда глаза глядят. Этот мир открыт, все ворота открыты, мы живем в свободном мире. И без вас справятся в любом месте. Поэтому вы должны выбросить из головы мысль, что на вас лежит какой-то груз ответственности, обязанности или долга. Вы сами выбираете свою цель, и сами ее достигаете.

Когда строится огромный небоскреб, то рабочие не обязаны думать о небоскребе. То же самое и инженеры и менеджеры. Раз уж есть чертежи и план работы, то каждый должен заниматься своими ежедневными делами согласно плану. От того, что каждый рабочий каждый день думает о небоскребе в целом и превращает это в проблему, дела могут пойти хуже. Потому что, они свою работу не будут делать, а также, мешать другим своими негативными высказываниями о том, как трудно построить такой огромный небоскреб, сколько проблем возникнет при строительстве и как трудно все это предвидеть.

А когда каждый рабочий, инженер, контролер или супервайзер будет делать свою ежедневную работу, не думая о глобальных целях, то здание будет построено в срок и это будет не таким уж трудным делом для отдельно взятого работника. Это ежедневная работа, кирпичик за кирпичиком будет строиться здание. Это рутина. Есть поговорка китайского мудреца: Путь в тысячу лье начинается с одного шага. А можно еще сказать, что путь в тысячу миль состоит из коротких шагов. Неважно, сколько шагов вы сделаете за день. Важно делать шаги, хотя бы один шаг в день. И тогда, после очередного завершенного дня, вы будете испытывать удовлетворение и счастье. Ваша жизнь будет наполнена смыслом. Каждый прожитый день вашей жизни будет наполнен смыслом и содержанием.

Однажды, начав практиковать правило немедленного действия, вы будете удивлены, обнаружив, что перестали лениться, томиться, откладывать дела. Вы будете делать все по своему желанию, без всякой лени и угнетенного состояния. У вас всегда был выбор: испытывать лень, утомление или действовать немедленно и испытать радость. Раньше вы выбирали первое по умолчанию. Вы даже не задумывались об этом. А теперь вы не думаете над вопросом делать или не делать. Сам вопрос отпал за ненадобностью. Вы даже перестали раздумывать, предаваться праздным, бесконтрольным мыслям. Вы ставите цели, решаете начать и действуете. Между ними практически нет свободного пространства. И не должно быть.

Когда в компьютере запущены много программ, особенно в фоновом режиме, и некоторые из них будут вредоносные программы, он будет тормозить, выдавать ошибки и, в конце концов, выйдет из строя. То же самое относится к вашему мозгу. Мозг – это системный блок. Вы не должны допускать вредоносных мыслей к вашему мозгу. Иначе эти мысли начнут плодиться, уничтожать ваши отношения, мечты, планы. Избавьтесь от прошлых установок, принципов. Несколько дней отдохните на природе. Просто наблюдайте за природой и ни о чем не думайте. Полностью войдите в настоящий мир. Искорените все мысли, и хорошие и плохие. А затем первым делом установите позитивный настрой. Пусть этот настрой будет основой основ. Затем обретите уверенность. Если ваша уверенность на слабом уровне, то вы не полностью избавились от ваших прошлых установок. Ничего страшного. Просто начните практиковать уверенность.

Когда вы в первый раз начали плавать в воде или ездить на велосипеде, то у вас ничего не получалось. Даже когда научились, вы долгое время не могли нормально плавать или ездить. Но со временем практика помогла вам освоить и то и другое, и многие другие навыки. То же самое относиться и к уверенности, и к позитивному настрою. Практика, и еще раз практика. Вот единственное средство.

Ставьте цель быть позитивно настроенным, уверенным человеком, принимайте решение начать прямо сейчас и действуйте немедленно. Этим вы одновременно задействуете все пять правил. И начиная с этого дня всегда практикуйте это. Ежедневно ставьте себе эту цель и действуйте. Как только утром встали, поставьте цель целый день быть уверенным и позитивным человеком, принимайте решение начать прямо сейчас и сразу входите в роль. Походу дня можно ставить другие цели, принимать решения и действовать.

Чем больше вы будете практиковать, тем успешнее будете становиться. Тем больше у вас будет уверенности. Начнут расти ваши стандарты, самосознание. Вы обнаружите насколько вы способный человек. Если вы легко достигаете своих целей, повышайте планку. Запомните, чтобы заработать себе состояние, богатство, не обязательно заниматься тяжелым трудом. Это миф. Богатство зарабатывается с помощью смекалки, постановки целей, уверенности, решительности. Смекалка означает нахождение благоприятных возможностей, способность увидеть или создавать эти возможности. Постановка цели поможет вам нарисовать ясную картину, конечный результат в вашей голове. Уверенность и решительность поможет вам осуществить и реализовать эти возможности, добиться поставленных целей.

Состояние активности и энергичности

У кого-то составление плана может вызвать негативную реакцию. Некоторые не любят составлять план, потому что это требует концентрации усилий, умственной работы. И план, по их мнению, загоняет их в определенные рамки. Но это не так. Вы можете составить не письменный план, а просто прикинуть, что и когда должно быть сделано. Практикуйте устный план, общий план. Не вдавайтесь в детали, если это вас раздражает. Но вы должны четко определить, что вы должны делать.

Мы должны ежедневно выполнять ту часть работы, которая позволяет нам быть при этом в нормальном, хорошем настроении. Необязательно при первом шаге прыгать изо всех сил, это мало что изменит в общей картине. Самое главное качество при достижении долгосрочных целей – это терпение. Воистину бесценное качество. Мы должны быть терпеливыми. Путь долгий, нам надо делать ежедневно по несколько шагов или хотя бы один шаг.

Большинство людей вместо того, чтобы действовать, добиваться успеха, занимаются поиском оправданий своему бездействию и бедности. Почему большинство людей ненавидят богатых, знаменитых и успешных людей? Они постоянно ищут у них недостатки, радуются их неудачам, несчастьям. Некоторые могут выражать это открыто, но многие получают удовлетворение незаметно, даже иногда сами этого не осознавая. Причина такого злорадства – оправдание собственного прозябания, даже не попробовав добиться чего-то в жизни. Они думают, что «правильно» сделали, что стали воплощать свои мечты в жизнь, потому что у какого-то успешного человека возникли проблемы. Чтобы не было таких проблем, он не будет заниматься бизнесом или чем-то еще, что принесло бы ему богатство и процветание.

Почему мы откладываем дела все время? Постоянно отвлекаемся на другие вещи? Мы боимся, что начав что-то делать, мы будем испытывать трудности, лишения. Мы боимся потерпеть боль, страдание. Но это не так. Наоборот, мы в процессе работы, осуществления своих целей, своей мечты, будем чувствовать себя прекрасно, мы будем испытывать удовлетворение и счастье. Вы будете испытывать счастье именно на пути к цели, в процессе продвижения. После достижения цели, вы будете испытывать некоторое сожаление, что все закончилось, и вам будет немножко тоскливо. Ставьте себе новую цель, более грандиозную, величественную. Если у вас будет к тому времени достаточное финансовое состояние, которое вас обеспечит до конца жизни, то начните путешествовать. Посмотрите на мир, отдохните, наберитесь впечатлений. У вас будет новый взгляд на мир.

Между принятием решения и началом действия не должно быть большого промежутка времени. Желательно все это должно быть единым действием. По мере приобретения привычки действовать немедленно, определение целей, принятие решения и его осуществление станут единым поступком. Вы не будете думать о том, трудно вам будет или легко, как долго вы будете реализовывать решение, сможете ли сходить на какую-то тусовку или мероприятие. В душе вы должны ощущать спокойствие и уверенность. Вы сделаете это дело. У вас в этом нет никакого сомнения. При этом вы не будете оглядываться по сторонам, отвлекаться, торопиться, лениться и впадать в отчаяние. Потому что вы уверены в конечном результате. Позитивное мышление и уверенность помогут вам справиться с любым заданием.

Вы ничего не потеряете. А приобретете очень многое. Когда вы двигаетесь уверенно и решительно, весь окружающий мир будет способствовать вам в достижении цели. Расслабьте ваш живот, челюсти, область носа и внутренние мышцы глаз. Обратите внимание, как вы зажаты, напряжены. Вы таким образом теряете много энергии. И ко всему прочему, эта зажатость и напряжение портит вам настроение, мешает работать, налаживать отношение с окружающими. Мы не на войне. Да и на войне эта скованность будет только мешать. Страх сковывает человека, сжимает тиски, ваши руки и ноги немеют. Вы ничего не можете предпринять. И это видно невооруженным глазом. Единственное, что вам хочется в состоянии страха, это бежать, уйти с этого места, спрятаться, сдаться, чтобы вас оставили в покое. Не позволяйте страху победить вас. Храбрым считается тот, кто испытав страх, не побежал с поля боя, а устоял, принял бой и вышел победителем. В любом случае у вас есть всегда выбор. Оценивайте положение трезво, без всякого страха. Раз вам бояться нечего, то действуйте радостно, уверенно и решительно. Концентрируйте ваше внимание на конкретной работе, которую вы сейчас делаете, или которую собираетесь делать. Выкиньте из головы беспокойство по поводу этой работы. Растопчите ваш страх, чтобы он больше к вам не вернулся. Ибо он вам уже не нужен. Страх нужен был только в давние времена, когда люди действовали бессознательно, были умственно ограничены и боялись окружающую среду, ибо ничего не понимали. А сейчас вы полностью осознаете себя, свои действия и возможные результаты, к которым эти действия приведут. И среди них нет результата, который причинил бы вам физический вред. Если есть, то подумайте над тем, как сделать эту работу максимально безопасно. Беспокойство и страх будут всегда удерживать вас от конструктивных действий. Поэтому развивайте уверенность и позитивное мышление, чтобы полностью освободиться от страха и беспокойства. Можно сказать, что счастье – это отсутствие страха, беспокойства и напряжения.

Когда вы испытываете страх и беспокойство, то подумайте о предстоящей работе, проанализируйте, есть ли повод для этих негативных чувств. Насколько реальна опасность при реализации этой работы? Если нет повода для беспокойства для вас и вашей семьи, то отбросьте ваши страхи и беспокойство. Включите ваш мозг на выполнение поставленной цели. Ваши глаза словно лазер должны это дело прожигать, проходить на сквозь. Ваш разум и чувства должны схватить эту работу, держать на ней концентрацию пока работа не будет выполнена. При этом не надо напрягаться, торопиться, теряться. Ваш рассудок должен быть спокойным, расчетливым и уверенным. Уверенность должна исходить от вас всегда. Чувство уверенности должно быть у вас развито до автоматизма. Беритесь за любое дело с уверенностью и уверенно доводите его до конца.

Наши бесконтрольные мысли часто мешают нам действовать неотлагательно. Как только ваши мысли берут верх над вами, вы теряете контроль над собой. К вам закрадутся сомнения относительно правильности ваших действий, целесообразности. Вы подумаете о вашей лени, вам захочется бездействовать, вы решаете сделать эту работу позже, завтра, на следующей неделе или отложите на неопределенный срок.

Поэтому, прекратите мыслить над действиями. А просто делайте. Мысли мешают действиям. Мышление и активное действие две разные вещи. Выйдите из задумчивого состояния. Освободите голову от бесконтрольных мыслей. Откройте глаза пошире, настройтесь на активное действие. Когда человек совершает активное действие, это полезно ему во всех отношениях. В первую очередь это полезно для здоровья. Если вы давно планируете когда-нибудь начать заниматься спортом, то начните с простых действий, направленных на выполнение ваших целей. Любое активное действие предполагает движение. Хоть даже если это движение пальцами, головой, ходьба на короткие расстояния. Это уже что-то меняет для вашего здоровья. Маленькие, короткие действия за день превращаются в сумме в приличное расстояние и нагрузку. К вечеру вы будете физически уставшим, умственно удовлетворенным. И спать ляжете с удовольствием.

Если у вас есть цель, если вы здоровы, то вам тогда ничего не помешает добиться вашей цели. Поставьте цель, и начните выполнять ее. Не надо держать в голове цель все время. После того, как вы определитесь с целью, забудьте про нее. Делайте только то, что вы должны делать ежедневно, чтобы добиться конечной цели. Про главную цель не стоит вспоминать.

Чем больше промежуток времени между принятием решения и началом исполнения, тем сильнее становится лень, сомнение, нежелание работать. Поэтому после принятия решения не раздумывайте свое решение снова и снова, вообще не думайте. Бесконтрольные мысли могут погубить все, что угодно. Сразу действуйте. Ободрите сами себя. Обычно, когда вы слышите бодрящие призывы, вы становитесь активным. Решительно крикните «Начали!», «Поехали!». А если вы находитесь в таких обстоятельствах, что не можете вслух крикнуть, то скажите про себя. Это будет началом ваших активных действий, точка отсчета.

Когда спортсмены готовятся к бегу на соревнованиях, то долго разминаются, бегают, прыгают. Это у них получается не лучшим образом, у них и нет цели чего-то достичь. Они бесцельно разминаются. А вот когда подходят к линии старта, то уже собраны и напряжены в наивысшей степени. И если задерживать сигнал к началу старта, представьте что будет. Это как пружину сжали и теперь должны разжать выстрелом старта. Если не дать старт, то они так и останутся сжатыми и разочарованными. И многие люди так и ходят сжатыми пружинами всю жизнь, так и не начав выполнять поставленные цели. У спортсменов уже после пару минут напряженного и мучительного ожидания начнется разочарование и обида. Над ними подшутили. Соревнование отменяется, потому что организатор соревнований раздумывает над решением стартовать или нет. Он взвешивает все за и против. А спортсмены тем временем разойдутся и больше не захотят участвовать в этом соревновании. Они глубоко разочарованы, обижены, оскорблены.

А ведь всего лишь надо было нажать на курок. А вместо этого многие мучительно раздумывают, начать или не начать, когда начать, где начать, с чего начать. Просто начните. Уберите мысли из головы. У вас уже есть беговая полоса. Дайте старт и все. Спортсмены сами разберутся с какой ноги начать бег, как переставлять ноги, руки. Это все будет делаться на автомате. Все настолько просто в этой жизни, что сами потом будете удивляться, почему раньше этого не знали.

А теперь представьте, что один мальчик мечтает стать чемпионом по бегу. У него есть ноги, он умеет бегать. Но кроме желания он дальше не идет. Он просто мечтает стать когда-нибудь бегуном, спортсменом. И не предпринимает никаких попыток осуществить свое желание. Есть ли у него шанс стать чемпионом, если он не будет пробовать бегать? Никаких шансов. А если он начнет ходить на секции, участвовать в соревнованиях на уровне школы, района? Тогда у него есть шансы стать чемпионом школы, района. Какими будут масштабы мечты и предпринимаемых действий, такие будут и результаты. Если этот мальчик будет стремиться стать олимпийским чемпионом и станет хотя бы участником олимпиады, то это будет большим достижением.

Я всегда задавал себе вопрос, «Почему я ленюсь?», «Почему откладываю дела на завтра?», «Почему так трудно вставать по утрам?». И после многих лет самоанализа, исследования источников своих чувств, пришел к поразительному результату. Организм человека настроен на экономию энергии. В древности еда, пища, вода были дефицитом. Их трудно было найти, добыть. Посмотрите как львы охотятся, живут. После того как удовлетворят голод, они только и делают, что спят, отдыхают.

То же самое относятся к нашему организму. У нас сохранились инстинкты выживания. Поэтому мы так много едим, накапливаем жир. На первый взгляд проблема очень глубокая. Мне долго казалось, что я не смогу найти решение этой проблемы. Я попробовал все существующие методы, советы всяких консультантов. Абсолютно бесполезные. Иногда вредные.

И в конце концов я нашел решение! И оно очень простое. Отключите ваш мыслительный процесс, перестаньте думать. И проблема исчезнет сама по себе. Это не ваша проблема, а вашего сознания. Ваше сознание и подсознание хранит все эти страхи, инстинкты древних предков. Отключите ваше сознание и подсознание. И больше вас ничто не будет тревожить. Вы не есть ваше сознание и подсознание. Вы есть вы. Вы есть ваша душа, которая управляет вашим телом, сознанием и подсознанием сверху. Как только утром встали, осознайте это. Не дайте сознанию и подсознанию взять контроль над вами и вашим телом. Вы сами должны все контролировать. Используйте свое тело и мыслительные способности вашего мозга по своему усмотрению. Не давайте воли вашим мыслям. Делайте то, что задумали, о чем мечтали и планировали. При этом все время держите мысли, сознание и подсознание под контролем. Не дайте бесконтрольным и шальным мыслям, негативным эмоциям овладеть вами. Выбирайте свои эмоции и чувства. Когда вы приходите в магазин, вы выбираете то, что вам нужно. Если продавец наберет всякий хлам и подсунет вам, вы не станете брать. Так почему вы принимаете и держите в голове всякий мысленный мусор, негативные эмоции, которые навязаны вам против вашей воли. И расплачиваетесь нервами, которые не восстанавливаются, временем, которое не восполняется. Выбирайте. Выбор всегда за вами. Хотите испытать счастье? Начинайте прямо сейчас испытывать. Хотите укрепить здоровье? Начинайте прямо сейчас укреплять. Вы прекрасно знаете, что нужно делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Хотите повышения зарплаты? Прямо сейчас потребуйте. Хотите с кем-то познакомиться? Прямо сейчас подойдите и познакомьтесь. Хотите начать свой бизнес? Начните прямо сейчас. Если сейчас ночь, то подготовьте все, что нужно на завтра. И с раннего утра начните все выполнять. Утром встаньте, отключите подсознание, мысли. Откройте глаза шире. Втяните воздух, покричите и помчитесь вперед для выполнения всего, что нужно. Все, что вы должны помнить и соблюдать – это держать мысли в отключенном состоянии. Это единственное условие достижения всех поставленных целей. Если вы выполните это условие, то к вечеру вы сделаете все, о чем задумали. И ваших целей вы добьетесь непременно. Все делать по принципу «надо, так надо». Наше дело действовать. Ставить цели и действовать. Ни капельки задумчивости, сомнений, страхов.

Подумать только: мысли, сомнения, страхи, тревоги, беспокойства, стресс – это все иллюзия, отходы деятельности нашего мозга! Наш мозг начинает сам по себе что-то придумывать, проецировать, воображать, вешать ярлыки, давать оценки, сравнивать, оскорблять нас самих, унижать, мучить. И в результате этих самовольных действий мозга образуются страхи и тревоги.

Поэтому первое и единственное условие для легкого и быстрого выполнения дел – это отключение бесконтрольной мыслительной деятельности. Установление контроля над вашими мыслями. Используйте вашу способность мыслить только для благих целей, как произнесение положительных аффирмаций, положительный настрой, выражение благодарности, испытание счастья, радости, прощение других людей.

Если вы будете после каждого мелкого события задумываться, переживать, расстраиваться, то вся ваша жизнь пройдет в несчастье. Ваши бесконтрольные мысли ваши враги. Все болезни и несчастья истекают от ваших мыслей. Откажитесь полностью от мыслей. Живите осознанно. Живите в настоящем моменте. Действуйте прямо сейчас. Не откладывайте жизнь на неизвестный срок. Потому что, жизнь всегда будет только в настоящем моменте. Прошлое уже прошло. Осталась только иллюзия и память о прошлом в вашем подсознании. И если вы будете бесконечно крутить прошлое в вашей голове, то никогда не сможете жить в настоящем, творить, создавать действовать.

Также жизнь не может быть прожита в будущем времени. Вы можете запланировать, поставить цель добиться чего-то в будущем. Но ваши действия всегда совершаются в настоящем времени. Цель-это ориентир, куда вы должны двигаться. Но цель —это не сама жизнь. Жизнь – это наши действия в настоящем времени.

Когда вы ничего не делаете, а только предаетесь мечтаниям, ваша голова забита всяким хламом. Вы не живете. Чтобы жить, начните действовать. Активные действия помогут вам выйти из состояния заторможенности, задумчивости. А если вы поставите цель, то ваши действия также принесут и результат. И жизнь будет наполнена смыслом. Вы добьетесь материального и духовного благополучия.

Прежде всего начните жить, наслаждаясь своим воображением, а не своей памятью. Для освобождения своего разума, души и тела, вы должны сперва раскрепостить свое воображение. Сперва создайте в вашем сознании то, что хотите иметь и потом в реальном мире. Забудьте о своем прошлом. Вы представляете собой нечто большее, чем сумма ваших нынешних обстоятельств.

И самое главное, любите всех! Любите ваших близких, любите коллег, любите встречных, любите ваших врагов. Любовь сделает отношения с другими людьми радостными, легкими, доверительными. Вы не будете тратить энергию на ненависть, злость и поддержание негативных эмоций.

Любовь будет питать вас энергией и счастьем. Просто попробуйте любить всех. И результат вам очень понравится. Вы обретете счастье. Вечное счастье. Это счастье основано на безусловной любви. Любовь и счастье бесконечны. Удачи вам!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.