Помните о важности тренировочного чтения
Помните о важности тренировочного чтения
Вы уже две недели развиваете навык визуального чтения. Иногда важно сделать обзор того, что вы делаете и зачем. Изучение визуального чтения может для некоторых людей быть весьма утомительным и раздражающим занятием; вам может казаться, что вы просто перелистываете страницы или смотрите на слова, а в голове ничего не остается. Однако пока вы стараетесь, это не проходит зря.
Как я объяснял ранее, изучение визуального чтения можно сравнить с ситуацией, когда человек внезапно ослеп и учится получать информацию только за счет слуха. Хотя мы с вами слышим то же, что и незрячие, они могут извлечь больше информации из тех же звуков. Сейчас ваши глаза могут видеть на странице то же, что и мои, но ваши глаза не могут извлекать из текста столько же информации; возможно, они могут добыть ее совсем немного, когда вы выполняете тренировочное чтение с высокой скоростью.
Ключ к успеху — интенсивная практика, опирающаяся на получение информации именно таким, визуальным способом. Если бы вы хотели научиться получать больше из звуков, вы бы на некоторое время надели на глаза повязку, возможно на месяц или даже больше. Если вы хотите извлекать больше информации из слов, которые видите, вам на месяц или больше понадобятся беруши. Но не спешите покупать настоящие: они вам ничем не помогут. Тренировки с высокой скоростью — это все, что вам нужно.
Практика в темпе, превышающем 2000 слов в минуту, заставляет ваш мозг при восприятии информации полагаться только на визуальный сигнал. Читая со средней скоростью, вы одновременно посылаете в мозг зрительный и слуховой сигналы, так как мысленно проговариваете слова, когда смотрите на них. Вы уже знаете, что вполне возможно просто глядеть на слова (или символы) и понимать их, не проговаривая про себя. Очевидно, лучший способ научиться это делать — тренироваться с очень высокой скоростью и заставлять мозг полагаться только на зрительный сигнал.
С тех пор как вы научились читать, вы привыкли во время работы с текстом получать два вида сигналов, чтобы понять, о чем речь. Срок, в течение которого вы умели читать только таким образом, может варьироваться от десяти до семидесяти лет. Конечно, нельзя ожидать, что мозг адаптируется к новой практике в одночасье. На самом деле для этого могут потребоваться один или два месяца тренировочного чтения с высокой скоростью. В зависимости от возраста и настроя вам может понадобиться практиковать новые навыки и дольше, чтобы вам стало комфортно их использовать. Но не стоит из-за этого падать духом. Все усилия и тренировки воздадутся сторицей. Увеличение скорости вашего чтения всего лишь на 50 слов в минуту означает, что вы прочтете на 3000 слов в час больше, то есть около десяти дополнительных страниц романа, например.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Помните о проблемах, которые могут возникнуть во время чтения
Помните о проблемах, которые могут возникнуть во время чтения Главные проблемы, с которыми сталкиваются читатели художественных произведений, — это персонажи. Такие трудности типичны для романов зарубежных писателей, где один и тот же герой упоминается под разными
Скорость тренировочного чтения должна в три раза превышать скорость обычного чтения
Скорость тренировочного чтения должна в три раза превышать скорость обычного чтения Основное правило тренировок заключается в том, что если вы хотите читать с определенной скоростью, то вам нужно выполнять тренировочное чтение приблизительно в три раза быстрее. Так,
Как поддерживать определенную скорость тренировочного чтения
Как поддерживать определенную скорость тренировочного чтения 1. Подсчитайте среднее количество слов на странице вашей книги и найдите ближайшее к этому число в первой колонке таблицы (если получившееся у вас находится посередине между двумя числами, выбирайте меньшее
О важности и пользе пранаямы
О важности и пользе пранаямы Нет на свете более очищающего процесса, чем пранаяма. Она несет чистоту, зажигает светильник мудрости. Карма йога, которая закрывает свет и вынуждает его к новым рождениям, истощается этими занятиями и в конце концов уничтожается вовсе.Ману
35. СНИЖЕНИЕ ВАЖНОСТИ
35. СНИЖЕНИЕ ВАЖНОСТИ Все неравновесные чувства и реакции: негодование, недовольство, раздражение, беспокойство, волнение, подавленность, смятение, отчаяние, страх, жалость, привязанность, вожделение, умиление, идеализация, преклонение, восторг, разочарование, гордость,
Координация важности
Координация важности Для чего вообще нужна уверенность? Для того, чтобы смело и решительно отвоевывать свое место под солнцем. Маятники навязали нам один незыблемый постулат: ничто не дается просто так, если хочешь добиться своего, надо бороться, настаивать, требовать,
Потенциалы важности
Потенциалы важности «Подскажите, как уйти от страхов, тревог, паники? Как это сделать практически? Например: уехал близкий человек — дочь, сын. И тревога накатывает и поглощает: как долетели, почему не звонят?» Вы затронули интересную, но сложную тему.
Потеря чувства собственной важности
Потеря чувства собственной важности Это сложная задача. Чувство собственной важности — это самый большой барьер, который необходимо преодолеть, чтобы познакомиться с неизведанными сторонами жизни. Это чувство мешает нам пробовать делать то, что мы хотели бы или должны
АНАТОМИЯ ВАЖНОСТИ
АНАТОМИЯ ВАЖНОСТИ Стандартизация и унификация не проходит безболезненно. По крайней мере, не для всех. Конечно, есть те, кто и не думает сопротивляться, а встраивается в систему органично, естественно, как кролик в клетку, для которого неважно, где он находится — лишь бы
Чувство собственной важности
Чувство собственной важности И всё-таки больше всего забирает у человека жизненной энергии и сил чувство собственной важности, или гордыня. Не зря это чувство относится к одному из смертных грехов. Я писал об этом подробно в своей первой книге. Именно гордыня является