Подход «по книге в день»
Подход «по книге в день»
Если вы хотите приучиться читать по книге в день или за один подход, начните с подбора произведений, которые вы планируете прочесть. Помните, что вначале чтение будет больше напоминать тренировочное, но затем оно превратится в настоящее. Сперва вам может казаться, что вы извлекаете из книг мало информации, поэтому можете снова к ним вернуться, если захотите, но желательно подождать хотя бы месяц. Первые книги должны быть правильно подобраны.
Один из лучших способов начать — это подобрать несколько произведений одного автора. По мере того как вы будете привыкать к его стилю, вам станет все легче читать его книги. Попробуйте, например, книги Хемингуэя — некоторые из его рассказов отлично подойдут для начала. На курсах скорочтения популярны были многие произведения Джона Стейнбека, например «Жемчужина» и «О мышах и людях», которые довольно легко прочесть за короткое время. Объем каждой из этих книг составляет около 120 страниц, а это подходящая длина на начальном этапе.
Это также удачный момент для того, чтобы перечитать то, что вам нравилось в прошлом. По-настоящему хорошую книгу всегда интересно прочесть заново, поскольку с годами появляется больше опыта, что позволяет вам по-другому ее воспринять. Поэтому, когда вы берете произведение несколько лет спустя, то обнаруживаете, что находите в нем что-то новое. Таким образом, перечитывание книг на данном этапе может быть полезно для вашей практики, а кроме того, просто станет интересным и приятным занятием.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 34 Выработайте привычку читать по книге в день
Глава 34 Выработайте привычку читать по книге в день Несколько лет назад я узнал, что бывший сенатор от штата Висконсин Уильям Проксмир, один из выпускников Reading Dynamics, читал по книге в день за обедом. Если вы сможете выработать у себя подобную привычку, даже если это будет
О книге
О книге Лев Тетерников "Спонтанный тантрический танец йоги с партнером". "София" Киев. 1996В настоящей книге описывается выполнение асан и растяжек с партнером, пробуждение энергетического тела, техника выхода в медитацию в движении и спонтанный танец тантры. Даны техника
Подход к духовности
Подход к духовности О силе воображения в ментальной и эмоциональной жизни человека мы уже говорили. Важно понять, что воображение тесно связано с псевдо-мистицизмом и может служить непосредственной причиной многих его проявлений. Неконтролируемое воображение и
Подход к общению
Подход к общению Каждый раз, встречая незнакомого человека, я пытаюсь найти в нем нечто общее с собой и другими людьми. Каждый из нас обладает одинаковой физической структурой, разумом, эмоциями. Мы одинаково рождаемся и умираем. Все мы стремимся к счастью и избегаем
Практики [Более подробную и точную информацию об описываемых ниже практиках можно найти в уже упоминавшейся книге Свами Сатьянанды Сарасвати «Древние тантрические техники йоги и крийи», а также в книге Свами Ниранджананды Сарасвати «Прана, пранаяма, прана видья» (М., «Северный ковш», 2004 (пер.)]
Практики [Более подробную и точную информацию об описываемых ниже практиках можно найти в уже упоминавшейся книге Свами Сатьянанды Сарасвати «Древние тантрические техники йоги и крийи», а также в книге Свами Ниранджананды Сарасвати «Прана, пранаяма, прана видья» (М.,
Подход
Подход Медитация и мышление Отправляясь в первый монастырь, я был уверен, что медитация призвана научить меня не думать. Я слышал что-то о «спокойной пустоте сознания», которой можно достигнуть с помощью медитации, и страстно мечтал испытать это состояние. В прежние
Практический подход
Практический подход В современной медицине используется кортизон, который считается единственным лекарством, которое можно принимать, практически, при любых болезнях. Символически можно сказать, что кортизоном йоги является прозрение души. Тем не менее, если у вас
НАШ ПОДХОД
НАШ ПОДХОД В данной книге последовательно предлагается информация, необходимая для приобретения опыта осознанных сновидений. В той или иной степени полезны все приведенные здесь техники и упражнения, но их эффективность будет зависеть от психофизических особенностей
Творческий подход
Творческий подход Данная методика будет особенно эффективна с детьми или со взрослыми, у которых очень хорошо развито воображение. Применять её можно к любым страхам.Суть метода заключается в том, что мы трансформируем пугающую картинку в такой образ, который вызывает у
Фен-шуйский подход
Фен-шуйский подход Кстати, китайские советы по фен-шуй идут в русле наших с вами манипуляций. Специалисты фен-шуй считают, что для процветания торговли в магазине обязательно должна течь вода. Они рекомендуют ставить в магазине специальные декоративные фонтанчики