Очищение желудочно-кишечного тракта

Очищение желудочно-кишечного тракта

В процессе жизнедеятельности организм человека накапливает шлаки, что неблагоприятно сказывается на общем самочувствии и способствует возрастным изменениям. Больше всего страдает от зашлакованности желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Как результат, возникают всевозможные проблемы с пищеварением, состоянием кожи и волос, массой тела. Способствует этому процессу пища, которую мы употребляем на протяжении всей жизни, стрессы, малая физическая активность и другие неблагоприятные факторы, приводящие к отложению шлаков в тканях. Кишечник засоряется веществами, которые не подвергаются распаду, а оседают на его стенках и могут привести к отравлению организма и развитию различных заболеваний. Поэтому важно следить за нормальным функционированием желудочно-кишечного тракта, и занимаясь омоложением, необходимо очищать желудок и кишечник от шлаков. Делается это для того, чтобы ускорить обмен веществ, благодаря чему жиры будут быстрее расщепляться и меньше откладываться в проблемных зонах, к тому же очищение улучшает общее состояние организма и снижает нагрузку на органы.

Для очищения кишечника используют слабительные средства в течение 2-х недель. В период проведения данной процедуры можно делать гимнастику, которая также способствует хорошей работе ЖКТ. Однако нагрузка должна быть посильной, и после упражнений нужно обязательно опорожнить кишечник.