За что следует благодарить судьбу

За что следует благодарить судьбу

Поговорив о получении, приступим к составлению «благодарственного» списка.

Его можно написать на бумаге, а можно составить мысленно. Я хочу, чтобы вы начали с малого; оглянитесь вокруг и спросите себя, за что вы можете поблагодарить судьбу.

Да хотя бы за то, что вы дышите. Подумав об этом, сделайте глубокий вдох. Ненадолго задержите дыхание – и выдохните. Почувствуйте, как это здорово. Вы можете быть благодарны за одно только это. Вы живы – в этот замечательный день, читая эту замечательную книгу, спокойно внимая моим словам и глядя на свою жизнь со стороны.

Мысленно или на листе бумаги, если вы сидите за столом, составьте список всего, за что вы благодарны судьбе.

Быть может, за руки, ноги, лицо или волосы. За всех людей, что встретились на вашем пути, за дело, которому вы отдаетесь. Быть может, за машину или велосипед. За свой дом или своих соседей. За свой город или страну. Или за что-нибудь совсем маленькое, например карандаш.

Просто составьте небольшой (или большой) список вещей, за которые можно быть благодарным. Подумайте об этом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.