Ты можешь переписать сценарий своей жизни

Ты можешь переписать сценарий своей жизни

Еще раз хочется напомнить: что бы мы ни узнали, ни поняли о себе такого, чего не знали раньше (а в работе над собой осознание и принятие правды о себе обязательно!), – это не повод себя ругать, казнить, наказывать и обзывать разными нехорошими словами. Ведь если мы совершали какие-то неосознанные поступки, которые в итоге привели нас к несчастьям и неудачам, в этом нет нашей вины. Потому что мы впитали в себя некоторые установки общества в том возрасте, когда мы просто не могли проанализировать их и выбрать другую модель поведения. Так за что же себя ругать? За то, что мы были детьми и вели себя, как все дети? Глупо наказывать себя за это, честное слово. Чем тратить силы на самообвинения, лучше направить их в другое, позитивное русло: с позиции взрослого человека подойти к своим моделям поведения осознанно, сделать выводы и, если нужно, изменить эти модели к лучшему.

С чего же начать? С самого элементарного анализа. Заглянем в свое прошлое и посмотрим, что же за сценарий лежит в основе нашей жизни. Да-да, в основе любой судьбы всегда лежит некий сценарий. И вопрос в том, наш ли собственный это сценарий или написанный какой-то другой рукой.

Вот сейчас мы это и выясним с помощью следующего упражнения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.