Практики на каждый день 2014 года

Вступление

В нашей удивительной Вселенной все взаимосвязано. Мы не можем не испытывать на себе ее воздействий. Ведь и каждый из нас, и человечество в целом – это частицы единого целого, огромного Космоса, мультиверсума Божественных энергий, где информация распространяется со скоростью любви, которая выше скорости света.

Мы живем и не знаем, что и свет далеких звезд, и рождение новых миров, и движение планет оказывают на нас влияние независимо от того, как далеко от нас происходит то или иное космическое событие, потому что в Божественной Вселенной расстояния не имеют значения. Все, происходящее по человеческим меркам далеко, по меркам Духа – совсем рядом с нами. Ведь наш истинный Божественный дом – среди звезд, все мы родом оттуда. И связь с нашим звездным домом – к счастью для нас – никогда не прерывается.

Крайон постоянно говорит о том, что мы могущественны, и наше могущество крепнет день ото дня. Это значит, мы становимся хозяевами своей судьбы, своей Земли, своего здоровья, физического самочувствия и всех аспектов нашей земной жизни. Это значит, мы не являемся беспомощными жертвами, полностью зависимыми от космических и других влияний.

Крайон не случайно говорит, что даже гороскопы меняются сейчас, в новую для Земли эпоху, во времена новых энергий – и нового уровня самосознания людей. Но все же, пока мы живем на Земле, мы не можем не считаться с влиянием той энергоинформационной среды, в которой находимся. Но мы можем использовать это влияние для своего блага – вместо того, чтобы слепо зависеть от него.

Наши творческие возможности возрастают! Наша задача – жить в сотворчестве с Богом, с миром, со Вселенной, с планетой Земля. Как стать полноценными творцами на планете Земля? Это невозможно, если мы не научимся гармонично вписываться в окружающие нас энергии. А чтобы гармонично вписываться в них, мы должны учитывать те природные ритмы, без которых просто нет жизни на Земле.

Есть множество ориентиров, которые способны помочь нам жить в ритмах природы. Но лучшие ориентиры дает наш естественный спутник – Луна. Луна отвечает за приливы и отливы земных океанов. Луна непосредственно воздействует на водную стихию в целом. Все мы знаем, что именно водная стихия является основополагающей для существования всего живого на нашей планете, и человека в том числе. Луна, «руководя» ритмами воды, «руководит» и нашими собственными биоритмами.

Идея связать послания Крайона с лунным календарем не случайна. Она возникла из желания помочь нам всем лучше «заземлиться» и заземлить те энергии, которые мы получаем сейчас из нашего Божественного дома, в том числе и с помощью Крайона. Вписывать эти энергии в лунные ритмы – едва ли не лучший способ их усвоения и заземления. А еще это прекрасный способ улучшить свое самочувствие, почувствовать себя более сильными, здоровыми, молодыми – и, конечно же, могущественными!

В этой книге-календаре вы найдете рекомендации и практические упражнения на каждый день лунного месяца, а также на каждую фазу Луны.

Часть 1 Рекомендации на каждую фазу луны

Каждый месяц Луна проходит четыре фазы, каждая из которых длится 7,4 земных солнечных суток. Отсчет лунных фаз начинается с новолуния. Каждая фаза Луны имеет свои энергетические характеристики, с которыми связаны и изменения в энергетической системе человека. Учитывая эти изменения, мы можем поддерживать свою энергетику на благоприятном уровне в любое время.

Новолуние

Луна в это время закрыта тенью Земли, ее не видно на небосводе, соответственно Земля не получает той энергии, за доставку которой отвечает Луна. С этим связаны возможные недомогания, упадок сил. Но одновременно это время обновления, так как начинается новый лунный месяц, его энергии еще только зарождаются, и это новые, свежие энергии, с помощью которых можно будет внести желаемые перемены в свою жизнь. Пока же, в новолуние, лучше не предпринимать действий, а уделить время мечтам и планам. Полезны любые практики, поддерживающие и пополняющие энергетический запас.

Практика: Дыхание радуги Это упражнение поможет вам улучшить свое состояние на всех уровнях, привести к гармонии свои энергии и к тому же научиться управлять своим энергетическим потоком.

...

Сядьте в удобную позу, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов. Направьте внимание внутрь, сосредоточившись на области сердца. Мысленно соединитесь со своим Божественным центром, представляя его как золотое сияние на уровне груди. Сделайте еще несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем представьте, что вы оказались в центре обширного пространства, залитого светом.

Вы видите себя в бескрайнем поле, над которым раскинулась полная дуга радуги. Она ярче и больше, чем это обычно бывает в реальном мире. Вы легко взмываете вверх и оказываетесь прямо внутри радуги, в красном ее слое. Представьте, как вы плаваете, купаетесь в волнах красного цвета. Вы ныряете в эти прозрачные, невесомые волны, и глубоко дышите, вдыхая и выдыхая энергии красного цвета. Вы чувствуете, как все ваше тело наполняется красным сиянием. Каждая клетка светится энергиями красного. Вы чувствуете бодрость, радость, прилив сил.

Представьте, что, будто выныривая из глубины, вы оказываетесь в следующем слое – оранжевом. Это яркий, чистый цвет с едва уловимым розовым оттенком. Оранжевое сияние окутывает вас, вы плаваете в нем, ныряете в его глубину и дышите этим оранжевым светом. Все ваше тело наполняется оранжевыми энергиями, и вы чувствуете себя помолодевшим и посвежевшим.

Словно выныривая вверх, вы оказываетесь в желтом слое радуги, и снова плаваете, ныряете, дышите желтой энергией, позволяя ей наполнить все ваше тело. Вместе с лучезарно-желтым сиянием в ваше тело входит ощущения счастья. Вы словно плаваете в теплых волнах и излучаете теплоту.

Снова поднимайтесь вверх, и вы окажетесь в зеленом слое радуги. Это прозрачный светло-зеленый свет, в котором вы плаваете, который вы вдыхаете и выдыхаете, позволяя ему проникать в каждую клетку тела. Вы чувствуете, как успокаиваетесь, от вас уходят все стрессы и напряжения, и вы настраиваетесь на умиротворенный лад. Вместе с этим ваше тело начинает исцеляться от всех болезней и недомоганий.

Ныряя вверх, вы оказываетесь в небесно-голубом слое. Ныряя и плавая здесь, вы вдыхаете и выдыхаете эти чистые прозрачные энергии и чувствуете легкость, свободу во всем теле. Вы открыты навстречу миру, вы уверены в себе, вам хочется резвиться, петь, смеяться – делайте это!

Затем, словно выныривая, окажитесь в волнах густого синего цвета (индиго). Почувствуйте, как, вдыхая и выдыхая его, вы настраиваетесь на какую-то очень тонкую струну внутри вас. Вас окружает покой и тишина, ваш разум работает как никогда ясно, и вы, словно прислушиваясь к окружающему миру, начинаете слышать едва различимые вибрации, звуки, отдаленные голоса… Сама Вселенная вступает в диалог с вами.

Вынырнув в фиолетовый слой, наслаждайтесь и здесь плаванием в его волнах. Дышите, вдыхая и выдыхая фиолетовое сияние. Почувствуйте, как растворяются внутри вас все остатки дискомфорта, уходят все негативные эмоции и соответствующие им диссонансные энергии. Вы ощущаете себя единым со всей Вселенной и со своим Божественным началом. Вы – часть Божественного целого, что наполняет вас блаженством до каждой клетки вашего тела.

Представьте, что вы снова выныриваете вверх, и оказываетесь наверху радуги, на самой вершине ее дуги, и вас окружает со всех сторон чистое белое сияние, сквозь которое пробиваются золотые солнечные лучи. Вдыхайте и выдыхайте это золотисто-белое сияние. Вы можете представить, что прогуливаетесь по радуге, и прямо по ней спускаетесь на землю. А если вам так будет удобнее, можете представить себе, что легко подпрыгиваете и мягко, плавно парите в воздухе, будто под парашютом, медленно опускаясь на землю.

Почувствуйте твердый пол под своими ногами. Ощутите свое тело. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Первая фаза Луны

В это время на Землю начинает прибывать сила, и человек чувствует себя сильнее, его энергия нарастает. Не случайно в это время мы не только строим планы, но и начинаем их осуществлять. Если мы это делаем, то чувствуем себя помолодевшими, испытываем радость и воодушевление.

Первая фаза Луны хорошо подходит для всех практик, связанных с выражением и реализацией намерения, с выбором дальнейшего пути, с поисками себя, своего призвания, предназначения, и с началом выполнения самых важных дел, осуществления главных планов.

Практика: Визуализация: мир истинных желаний Это упражнение-визуализация поможет вам интуитивно определить, какие из ваших желаний являются истинными – то есть соответствуют потребностям вашего Божественного «Я» и пойдут во благо как вам, так и другим людям. Отнеситесь к упражнению как к игре. Не надо слишком напрягаться и стремиться к серьезности. Просто наслаждайтесь, развлекайтесь – так, как это делают дети, когда играют. Представьте себя в роли сказочного персонажа – и путешествуйте в мире сказки, который предлагает вам окунуться в данное упражнение.

...

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Направьте все свое внимание в область сердца. Представьте, что вы очутились в залитом золотым сиянием пространстве. В этом пространстве перед вами открывается дверь, вы входите в нее и оказываетесь в сказочном мире – на широкой дороге, которая ведет в мир исполнения ваших желаний.

Вы идете по дороге, а вокруг вас самый прекрасный пейзаж, который вы только можете вообразить. Впереди вы видите крепостные стены, за которыми раскинулся прекрасный город – это Город Сокровищ. В этом городе исполняются все мечты, там вы можете получить любые сокровища, какие только вам нужны, и вам во что бы то ни стало надо попасть туда.

Дорога приводит вас к высоким воротам, закрывающим вход в город. Вы останавливаетесь перед ними, и невидимый голос спрашивает, какие сокровища вы хотите получить в этом городе.

Вы понимаете, что под сокровищами подразумеваются не только материальные богатства, но и все, что требуется вашей душе: любовь и отношения, успех, раскрытие талантов, любимое дело, здоровье и т. д.

Сосредоточьтесь на области сердца и начните медленно вслух перечислять все то, что вы хотели бы получить. Иногда вам покажется, что ваш голос звучит не слишком уверенно, и вы сами будто сомневаетесь, действительно ли вам нужно то, о чем вы говорите. Но в какой-то момент вы непременно почувствуете, что называете вслух ваше истинное желание, исполнения которого вы действительно хотите всей душой. Когда вы назовете не менее трех таких желаний, ворота перед вами откроются. Если же вы чувствуете, что ворота не открываются, обращайтесь снова к самой глубине своего сердца, и ищите там те желания, которые действительно идут от самой глубины души.

Когда ворота откроются, вы увидите за ними широкую, залитую золотым сиянием дорогу. Смело ступайте по этой золотой дороге. Вы почувствуете, что окружены этим золотым сиянием со всех сторон, а потому находитесь в полной безопасности. Вам очень комфортно и приятно следовать по этой дороге.

Вы подходите к огромному дворцу, двери в который открыты. Вы входите и оказываетесь в огромном зале с высокими прозрачными потолками, сквозь которые струится солнечный свет. В центре лежат большие, выше человеческого роста, золотые шары. На шарах вы видите светящиеся надписи, означающие, какого рода сокровища кроются внутри: на одном написано «Качества, способности, таланты», на другом «Обстоятельства жизни», на третьем «Здоровье», на четвертом «Материальные блага». Если хотите, обозначьте и другие шары так, как пожелаете.

Рядом вы видите ангела, он тоже светится золотистым светом. Ангел объясняет, что пришел помочь вам в осуществлении ваших желаний. Но чтобы получить желаемое, вы должны войти внутрь шара. Однако вы не видите ничего похожего на двери. Ангел объясняет, что если ваше желание будет истинным, шар станет прозрачным и пропустит вас.

Сначала вы должны выбрать какой-то один шар – тот, который кажется вам наиболее важным. Подойдите к нему и вслух назовите свое желание, и сразу же объясните, для чего именно вам нужно, чтобы желание осуществилось. Если ваше желание истинно, а ваше объяснение убедительно – вы увидите, что шар будто ожил, начал сиять и становиться прозрачнее.

Смело входите внутрь шара, почувствуйте, что вы в золотистой светящейся сфере, и визуализируйте свое желание как можно подробнее (представьте, что оно уже осуществилось, и вы радуетесь этому). Затем вдохните в себя как можно больше золотой энергии и сделайте шаг обратно из шара.

Точно так же вы можете войти в один или несколько других шаров. Если что-то у вас не получается, или вы не знаете, к какому шару сначала приступить – можете попросить помощи и совета у ангела.

Когда получите все, что хотите, поблагодарите ангела, выйдите из дворца и вернитесь той же дорогой, по которой пришли, пройдите беспрепятственно через открытые в стене ворота и мысленно вернитесь туда, где вы сейчас находитесь. Еще некоторое время сосредоточивайтесь на области сердца, затем сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Что делать, если, визуализируя золотые шары и произнося вслух свое желание, вы не почувствуете никаких перемен в шаре – он не становится прозрачным и не впускает вас? Подумайте еще раз о том, истинно ли ваше желание, а главное – достойна ли та цель исполнения желания, которую вы называете.

Например, если, желая зайти в шар со способностями, качествами и талантами, вы говорите, что хотите стать артистом, чтобы производить впечатление на других людей – шар, скорее всего, не откроется. Ведь это, по всей видимости, желание эго, которое думает не о благе людей, а о производимом впечатлении.

Подумайте о том, как исполнение вашего желания может служить и вашему благу, и благу других людей, и всему миру. Например, став артистом, вы можете нести со сцены Божественную любовь и высшие истины. А может, подумав, вы выберете другой талант, больше вам подходящий – например, стать целителем, чтобы помогать другим, или стать художником, чтобы нести в мир красоту. Если сомневаетесь, обратитесь за советом к золотому ангелу.

А еще помните, что вы в любой момент можете повторить это упражнение столько раз, сколько захотите. Поэтому не расстраивайтесь, если что-то не получилось сразу – обязательно получится в следующий раз.

Вторая фаза Луны

Энергия продолжает нарастать, и мы находимся на пике своих возможностей. Хорошо, если в это время работа по осуществлению планов, начатая в первую фазу, находится в самом разгаре. Работоспособность повышена, все способности раскрываются в полной мере, и мы способны достичь очень многого.

В это время хороши все практики, направленные на поддержание высокого уровня энергии, а также на выбор наиболее эффективных путей и способов действия по достижению намеченных целей.

Практика: Пик творческих возможностей. Усиление своих качеств творца

...

Закройте глаза, сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы находитесь в центре сферы. Решите сами, каких она будет размеров – границы сферы должны быть расположены так, чтобы пребывание внутри нее было для вас комфортным, но пусть она будет достаточно большой (на самом деле, чем больше – тем лучше).

Представьте себе, что это пространство вашей жизни. Попробуйте воспринять жизнь не в виде линии, тянущейся из прошлого в будущее, а именно в виде пространства, где время – еще одно измерение. Это значит, вы, находясь в центре, можете одновременно воспринимать и прошлое, и настоящее, и будущее. Представьте, что по правую руку от вас находится прошлое, и вы, если захотите, сможете заглянуть туда. А по левую руку находится будущее, и вы при желании способны увидеть и то, что находится там.

Бросив мимолетный взгляд (мысленно) и вправо, и влево, представьте, что пространство вашей жизни словно бы «обнулилось» – пришло к изначальной точке покоя, когда творение еще не началось. Теперь нет ни прошлого, ни будущего, есть лишь вневременной потенциал. Вы словно бы в центре космического пространства. Кругом темнота, в которой время от времени вспыхивают и гаснут искры звезд. Вы ощущаете глубокий покой, но знаете, что эти вспыхивающие искры указывают на точки пространства, где творческий потенциал особенно высок. Это сгустки энергии, которые ждут прикосновения вашего намерения, чтобы начать разворачиваться в пространстве и создавать новые миры.

Представьте, что вы – волшебник, способный создать все, что угодно, используя свое намерение и эти точки чистого потенциала в пространстве. Например, вы хотите создать прекрасный цветущий сад. Сформируйте соответствующее ясное и четкое намерение. Затем представьте себе это намерение в виде искры, которую вы своей волей направляете в ту точку пространства, где видите вспыхивающие и гаснущие звездочки. Ваша искра легко касается этой точки – и вот там вспыхивает целый фейерверк искр. Разноцветные звезды сияют, горят, играют, взмывают вверх целыми снопами, и этот фейерверк становится все более ярким, пока не превращается в нечто вроде извержения вулкана, но только не угрожающее, не страшное, а радостное и праздничное, сияющее разноцветьем вспышек и потоков света. Это сияние становится прозрачным – и из него проступает то, что вы и стремились создать: настоящий цветущий сад с самыми прекрасными яркими и ароматными растениями.

Теперь представьте, что вы передумали, и хотите сотворить на этом месте что-то другое. Представьте, как сад уменьшается в размерах, сжимается в точку, и снова превращается в одну-единственную искру, которая то вспыхивает, то гаснет. Вы можете направить туда любое другое намерение и снова создать то, что вы хотите. Создайте сначала берег океана, потом лес, потом роскошный дворец, или маленький загородный домик…

В конце этого упражнения либо растворите все то, что вы создали, превратив снова в сверкающие искры, либо при желании оставьте то, что вы действительно хотели бы получить в своей жизни.

Сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов, ощутите свое тело там, где вы сейчас находитесь, и открывайте глаза.

Полнолуние

В полнолуние поток энергии перехлестывает через край, и здесь возникает грань, где она может быть уже разрушительной. У людей часто возникает состояние возбужденности, которое чревато даже нервным срывом или различными неразумными неконтролируемыми поступками и выплесками эмоций. А если энергия не была разумно использована во вторую фазу, то она, оставшись нерастраченной, становится настолько неуправляемой, что чуть ли не разрывает нас на части. Раздражение, агрессия, ссоры, скандалы нарастают в это время.

Важно направить рвущуюся наружу энергию в созидательное русло. Отложите все дела, которые могут вывести вас из себя, остерегайтесь нервозности и взвинченности в общении. Положительно будут действовать все практики, направленные на заземление энергии.

Практика: Заземление энергий и получение помощи Земли

...

Закройте глаза и вспомните, что вы – великий Божественный Дух, призванный на Землю, чтобы действовать в человеческой биологической оболочке. Представьте, что ваши ноги очень крепко стоят на земле (или в самом деле крепко упритесь стопами в землю). Почувствуйте прочный контакт с Землей – настолько прочный, что его никакими силами нельзя разорвать. Если не чувствуете такого контакта, мысленно или вслух попросите Землю помочь вам установить такой контакт.

Затем представьте себе, что вы начинаете расти, увеличиваться в размерах. Все окружающие предметы теряют свою материальность и перестают быть преградой для вас. Вы воспринимаете их как полупрозрачные контуры или как отражение в воде, сквозь которое вы легко проходите.

Вырастая, вы преодолеваете пределы вашего дома, города, вы становитесь выше всей земной растительности, выше даже самых высоких гор. Вы видите вокруг себя космос и звезды. Своими размерами вы сравнялись с планетой Земля.

Теперь представьте себе, что вы уже не стоите на Земле, а видите Землю перед собой (ваш контакт с Землей, установленный в начале, от этого не исчезнет). Вы видите эту красивую планету такой, какой наверняка не раз видели ее на фотографиях, сделанных из космоса – как шар с очертаниями материков, где преобладают оттенки голубого цвета. Вы видите, как красива эта планета, и вместе с тем какой маленькой и хрупкой кажется она из космоса. Мысленно или вслух признайтесь ей в любви. Направьте ей потоки света. А теперь представьте, что вы бережно обнимаете Землю и прижимаете к своей груди.

Вы можете почувствовать, как между вами и Землей установилась связь. Вы почувствуете, как в ответ на вашу любовь и вашу энергию планета отвечает, и все ваше существо наполняется вливающейся в вас силой Земли.

Теперь представьте, что вы вырастаете еще больше – и вот уже Земля становится для вас такой маленькой, что вы можете держать ее в ладони. Представьте, что вы стали огромным, как Вселенная. И даже больше – вы стали самой Вселенной.

Вы – разумная, мудрая, великая Вселенная, вы исполнены величайшей Божественной силы и вы смотрите на покоящуюся на вашей ладони Землю словно на свое любимое беззащитное дитя. Пообещайте Земле, что вы будете оберегать, защищать и любить ее всеми своими силами. Направьте ей свое тепло, любовь и свет. Скажите Земле, что будете своими силами трансформировать нежелательные энергии, превращая их в Свет, тем самым помогая Земле в ее очищении и просветлении. Попросите у Земли помощи в этом и поблагодарите ее за эту помощь.

Теперь представьте, что ваш Дух навсегда остался таким величественным – размером со Вселенную. Какая-то часть вас всегда будет так велика. Но в своем физическом теле вы снова медленно уменьшаетесь в размерах, и вот вы уже обнимаете Землю, сравнявшись с ней ростом. Запомните это чувство – какая-то часть вас всегда будет размером с Землю. А физическое тело уменьшается дальше, снова вы проходите сквозь контуры земного рельефа, города, дома, и вот вы уже опять плотно стоите на Земле, оказавшись в своей комнате (или в другом месте, откуда начали это «путешествие»).

Откройте глаза. Теперь в любой момент, где бы вы ни находились, вы можете обратиться к Земле с благодарностью и с просьбой о помощи – и вы мгновенно почувствуете, как налаживается ваш контакт с планетой, которая будет многократно воздавать вам за вашу силу и любовь, которые вы посылаете ей.

Третья фаза Луны

Энергия по-прежнему держится на высоком уровне и требует реализации. Это время, когда можно быть активными, но это ровная активность, без всплесков. Можно сделать очень много, достичь своих целей и сделать это так, будто движетесь по накатанной дороге. Это так и есть, ведь энергия третьей фазы, мощная, устоявшаяся, помогает нам во всем.

В это время мы меньше устаем, накопленный потенциал энергии придает нам силы. Подходят любые практики, направленные на уравновешенность, спокойствие, сочетающееся с активностью. Лучше всего довериться Духу, настроиться на его цели и задачи, тогда удастся не сбиться с уже проложенного и накатанного пути.

Практика: Проживите сегодняшний день как Дух

...

Время от времени задавайтесь целью прожить целый день своей жизни, постоянно помня о том, что вы являетесь Божественным Духом, прибывшим на Землю с целью узнать, что такое быть человеком, и получить опыт жизни в человеческом теле. Смотрите на себя, на мир вокруг и на каждое свое действие глазами Духа. Ощущайте себя в первую очередь Духом, а не телом.

Следите за тем, как изменится ваше восприятие в связи с этим. Самые обыденные каждодневные действия могут предстать перед вами в другом свете,

воспринимаясь Духом как нечто очень интересное, увлекательное, и даже, может быть, как приключение. Ведь для Духа любой опыт является новым и любое действие в человеческом теле, в материальном мире является приключением.

Воспринимая все происходящее с точки зрения Духа, оцените, какие из ваших действий, поступков, решений оправданы и необходимы Духу, а какие для Духа лишены смысла. Подумайте, что вы можете изменить в своей жизни, чтобы ваша жизнь больше соответствовала потребностям и желаниям Духа. Возможно, вы поймете, что от чего-то вам надо отказаться – от каких-то занятий или привычек, так как они не нужны Духу.

Возможно, вы почувствуете, что вам необходимо привнести в вашу жизнь нечто новое – то, чего требует ваш Дух. Решите, какие действия для этого вам необходимо произвести в первую очередь, и незамедлительно приступайте к переменам.

Четвертая фаза Луны

Энергетика идет на убыль, в это время может чувствоваться упадок сил. Снижается активность, появляется усталость. Это время, когда лучше всего заняться доработкой, оттачиванием всего того, что было сделано во вторую и третью фазы Луны. Темп любой деятельности снижается, все идет к завершению. Это время, когда внешнюю активность лучше снизить и перейти к созерцательности, к решению внутренних проблем, к приоритету духовных ценностей. Рекомендуются любые практики, направленные на разумное использование энергии, на то, чтобы идти к цели без лишних усилий, позволяя вести себя Духу.

Практика: Научитесь идти к успеху путем Духа

Обычная человеческая логика, согласно которой мы стремимся идти от одной цели к другой линейным путем, все чаще подводит нас. Цели, которых мы хотим достичь путем борьбы и чрезмерного рвения, ускользают от нас, либо, будучи с трудом достигнутыми, не оправдывают надежд и приводят к разочарованиям. Крайон призывает нас перейти от линейной логики к объемной – логике Духа. Согласно этой логике, нам вовсе не надо рваться вперед и вверх, чтобы получать желаемое – достаточно оставаться на месте и просто наполнять пространство вокруг себя большим количеством любви и света. И тогда движение к новым важным целям начнет происходить само собой, потому что это движение будете осуществлять не вы как человек – его будет осуществлять Дух, а вам останется лишь вписываться в поток жизни, который принесет вас к успеху.

Давайте попробуем спланировать важные для нас действия – а затем начать действовать (вернее, делать то, что называется «деять не деяя»), следуя логике Духа.

...

Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, немного подышите размеренно и свободно, чтобы успокоиться и расслабиться. Затем подумайте о чем-то, что вас не устраивает в вашей жизни и что вам хотелось бы изменить.

Подумайте о том, какая реакция на подобные обстоятельства вам свойственна больше всего. Обычно это реакция отторжения: если мы хотим что-то изменить в своей жизни, мы отвергаем имеющееся положение дел, хотим отказаться от него, поскорее оставить его в прошлом и двинуться вперед, к новой цели. Такова обычная человеческая логика.

Логика Духа иная: нам не надо отвергать то, что у нас есть. Вместо этого нам надо подумать, как мы можем в этой ситуации начать проявлять больше любви и света. Таким образом мы будем менять ситуацию качественно (менять ее энергию) вместо того, чтобы бежать прочь от этой ситуации. А из качественных изменений энергии сможет вырасти новая, более благоприятная для нас ситуация. Мы ведь сами создаем эту новую энергию, благодаря чему возможны перемены. А если мы просто отвергаем ситуацию, то мы выходим из нее с нулевым балансом созидательной энергии – следовательно, ничего нового, хорошего, взамен старого, оставленного, создать не удастся.

Попробуйте – сначала мысленно, а затем и в реальности – отказаться от старых планов, согласно которым вы хотели отвергнуть, бросить, оставить в прошлом то, что у вас есть сейчас. Затем обдумайте, как вы будете наполнять пространство этой ситуации светом и любовью.

Примеры:

У вас плохие отношения с родственниками, вы хотите с ними разъехаться. Не спешите с разрывом, а подумайте, как вы можете создать поле любви и света для себя и родственников.

Вам не нравится работа, вы хотите ее бросить. Возможно, вы все равно придете к этому решению, но пока спланируйте, как вы можете делать эту работу по-другому, так, чтобы в большей мере реализовать в ней свои возможности как Духа.

Вы не любите свой дом, и мечтаете о новом. Но сначала попробуйте с любовью преобразовать уже имеющееся жилище.

Когда вы вместо резких перемен начнете мягко менять то пространство, в котором находитесь сейчас – перемены начнут осуществляться сами, причем это будут именно те перемены, которые вам нужны, и произойдут они наиболее благоприятным для вас образом.

Часть 2 Рекомендации на каждый день лунного месяца

Первые лунные сутки

Первые лунные сутки иногда длятся совсем недолго и могут составлять даже всего несколько минут. Но это особенное время, когда на Землю приходят чистые и светлые энергии. Их мощный поток буквально льется на нас с небес. Это энергии особого свойства – их лучше направлять не на активные действия, а на то, чтобы наполнить силой свои намерения.

Да, первые лунные сутки – это лучшее время для выражения намерения, составления планов, визуализации желаний. Все, что задумано в этот день, имеет большие шансы сбыться. Ищите новые идеи, задумывайте новые проекты, но вот начинать их осуществлять пока рановато. Это время мысли, а не действия.

Надо помнить, что любые мысли в этот день способны очень быстро и легко материализоваться. Поэтому нельзя думать о плохом, ни в коем случае не надо беспокоиться о будущем – чтобы не запрограммировать себе неприятностей.

Практика: Формирование действенного намерения

...

Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте свое намерение и вслух выразите его Богу. Затем, если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Соединитесь со своим Божественным центром. Представьте себе, что там источник света – искрящегося, серебристого или золотистого. Мысленно направьте поток этого света прямо перед собой.

Примерно на расстоянии метра от себя мысленно сформируйте из этой энергии сферу. Направляйте в нее энергию, чтобы сфера увеличивалась в размерах, достигая в диаметре величины вашего роста или даже больше. Снова сформулируйте ваше намерение, а затем вместе с потоком энергии из вашего Божественного центра направьте его внутрь сферы. Представьте себе, что ваше намерение размещается внутри сферы. Вы можете представить себе намерение как некий сгусток энергии, в который заложена информация. Пусть эта энергия войдет внутрь сферы и сольется с ней.

Теперь представьте себе, что вы отпускаете от себя эту сферу. Можете представить себе, что вы держали ее на ниточке, как воздушный шар. Теперь вы отпускаете или перерезаете ниточку, и сфера медленно начинает подниматься вверх. Она поднимается все выше, уходит в небо, вы видите, как она уменьшается в размерах и наконец тает в небесной глубине.

Откройте глаза и возвращайтесь к вашим обычным делам. Не стройте никаких предположений о том, как будет осуществляться ваше намерение. Но будьте внимательны к тем «подталкиваниям», которые будет вам давать Дух, и следуйте им без сомнений.

Ваше намерение в итоге осуществится самым благоприятным для вас образом.

Практика: Визуализация золотого мира изобилия

...

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов. Мысленно сообщите своему Божественному «Я», что вы хотите совершить путешествие в золотой мир изобилия. Если хотите, попросите ваших ангелов и небесных наставников сопровождать вас и мягко направлять в пути.

Представьте, что вы входите в лифт, ярко освещенный золотым сияющим светом. Входя в лифт, вы оказываетесь в этом золотом свете, и в пространстве лифта ощущаете себя отграниченным от внешнего мира. Тьма осталась за пределами пространства, где вы находитесь. Там же остались все заботы, проблемы, мысли – все то, что касается материального мира. Оказавшись в лифте, вы попали в пространство других, более высоких, измерений.

Сделайте глубокий вдох и полностью обратите свое внимание внутрь себя. Проникнитесь этим чувством – что внешний мир исчез. Есть только вы в пространстве золотого сияния. На этот момент в мире не существует больше ничего. С вами только ваше Божественное «Я» и ангелы. Другие люди также остались далеко, за пределами вашего золотого пространства.

Мысленно погружайтесь внутрь себя и представляйте, что время остановилось. Представьте, что вы усилием воли остановили мгновение и стараетесь проникнуть внутрь этого остановленного мгновения. Время больше не течет, вы – словно бы внутри пространства остановленного времени.

Нет внешнего мира, нет времени… Теперь представьте, что вы тоже как будто исчезаете. Ваше обыденное «я» тоже осталось за пределами лифта. Вы отодвинули его в сторону – за пределы золотого пространства. Теперь вас в обыденном понимании тоже нет – а есть вы как поток Божественного света, как сияющее существо безо всяких признаков эго.

Остановив время, отодвинув от себя внешний мир и свое собственное эго, вы словно дематериализовались, на миг перестали существовать – и тут же «собрали» себя заново, но уже в другом, световом теле, и в другом, духовном качестве.

И вот лифт медленно и плавно начинает свое движение вверх. Вы чувствуете, как вместе с лифтом скользите вверх по золотистому световому потоку. Когда лифт останавливается, двери открываются, и вы в своем световом теле выходите в словно солнцем залитое золотым сиянием пространство.

Вы можете представить его так, как вам удобно.

Это может быть этаж просторного здания, где есть все необходимые вам дары и сокровища.

Это может быть целый мир с полями, лесами, морями, храмами и дворцами.

Это может быть дом или сад вашей мечты.

Главное, чтобы вы чувствовали себя там комфортно, чтобы ни в чем не возникало трудностей и препятствий.

Представьте, что это – ваш мир, где есть все, что вы хотите получить, как материальное, так и не материальное.

Здесь есть место, где вы можете отдохнуть, исцелиться, набраться сил.

Также есть место, где вы можете найти любые способности и таланты, которые вам необходимы.

Здесь есть и сокровищницы, где хранятся материальные блага.

Здесь есть особые области, где исполняются любые мечты.

Здесь вы можете найти друзей, любимых, учителей, наставников, помощников…

Здесь вы можете вернуть себе чувство собственного достоинства и самоуважения и чувство, что вы – особенный, уникальный, очень любимый человек.

Путешествуйте по вашему миру столько, сколько хотите. При необходимости просите сопровождающих вас ангелов проводить вас туда, где вы можете найти что-то особенно необходимое для себя.

Представьте, что вы взяли все, что вам нужно. Мысленно вернитесь снова к золотому лифту и представьте, что плавно спускаетесь в нем. Затем представьте, что вернулись снова в свое материальное тело. Двери открываются, и вы выходите из лифта в свой обычный мир, представив, что взяли с собой все то, что принесли из золотого мира.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Вторые лунные сутки

Хороший день для накопления сил. Можно продолжать обдумывать планы, но теперь уже более конкретно: намечайте шаги и действия, которые вам предстоит совершить.

В этот день вы можете оказаться в большой власти земных энергий, вследствие чего пробуждается аппетит, появляется большая потребность в физических нагрузках. Прислушайтесь к своему организму и поймите, какая пища ему необходима. Не отказывайте себе в том, чего вам на самом деле хочется, но все же помните об умеренности. Важно употреблять только здоровую пищу и стараться соблюдать меру. И обязательно позаботьтесь о теле, о том, чтобы привести его к гармонии с помощью физкультуры и любых оздоровительных процедур.

Этот день хорошо подходит для крупных покупок, и вообще любых приобретений. Сейчас не время проявлять излишнюю экономность и скупость. Можно и нужно не только приобретать что-то для себя, но и делиться с другими, делать подарки, раздавать вещи, которые вам уже не нужны, а кому-то могут пригодиться. Все, что вы потратите, подарите или отдадите в этот день, очень быстро окупится для вас как минимум в троекратном размере.

Практика: Настрой на молодость и здоровье тела

...

Останьтесь наедине с собой. Сформулируйте намерение вернуть молодость своему телу. Произнесите его вслух, обращаясь к Богу с соответствующей просьбой (слова могут быть любые – на ваше усмотрение, но используйте только утвердительную форму, избегая негативно окрашенных слов: вместо «Я хочу остановить старение», или «Не хочу стареть», говорите лучше: «Я хочу стать вечно молодым», «Я хочу омолодить свой организм»).

Затем закройте глаза и представьте свой нынешний облик. Представьте, что вы видите себя со стороны в своем нынешнем облике. Теперь вспомните тот свой облик в молодости, который вам нравится больше всего.

Мысленно наложите свой молодой облик на облик в настоящем времени.

Представьте себе, как ваш настоящий облик преображается, сливаясь с вашим обликом в молодости. Наконец вы видите, что первый образ полностью вытеснился вторым, молодым.

Мысленно поместите этот облик в сияющую золотистую или серебристую сферу. Затем представьте себе, как вы входите в эту сферу и соединяетесь с ней. Представьте, что вы уже обрели тот молодой облик, к которому намереваетесь вернуться. Скажите вслух: «Да будет так».

Практика: Настрой на щедрость и умение делиться

...

Найдите возможность уединения, устройтесь в любой удобной позе, дышите глубоко и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и нейтрализовать посторонние мысли. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь с вашим Божественным центром.

Мысленно поместите себя в светящуюся ярким белым светом сферу. Представьте, что вы стали источником света, освещающим все вокруг себя.

Мысленно «просканируйте» пространство, и представьте, что там, в этом пространстве, множество людей – все человечество. Каждый человек – как искра, источник света, и все искры вместе образуют свет, ярко освещающий пространство.

Представьте, что вы от своего сердца направляете потоки энергии света и любви всем искрам, всем людям, всему человечеству. Вы щедро делитесь любовью и светом, потому что знаете, что являетесь неиссякаемым источником. Сколько бы вы ни отдавали любви и света другим – у вас не убудет, а напротив, лишь прибавится.

Вы видите, как ваш свет мгновенно достигает каждого сердца на планете, отчего пространство начинает сиять во много раз ярче, и все искры, создающие это пространство, ярко вспыхивают в ответ на ваше послание любви и света.

Мысленно скажите: «Любовь и свет всем вам! Любовь и свет всему человечеству! Любовь и свет планете Земля!»

Вы почувствуете мгновенный отклик – потоки люби и света многократно усиленными начнут возвращаться к вам. Вы почувствуете приток силы. Так действует щедрость открытого сердца. Запомните это состояние. И при каждой возможности искренне делитесь с другими, зная, что являетесь неиссякаемым источником любви, света и всех благ и для себя, и для других.

Третьи лунные сутки

Вот и настало время, когда пора от планов перейти к действиям. Этот день предназначен для активности. Пассивность противопоказана. Ничего не делать в этот день – значит, потерпеть поражение в долгосрочной перспективе. Важно совершить хотя бы небольшой шаг по направлению к какой-то из запланированных вами целей. Так вы заложите фундамент будущих успехов.

В этот день есть опасность поддаться нежелательным внешним влияниям. Надо проявить разборчивость и не плыть по течению, избирательно отнестись ко всем предложениям и шансам, которые будут выпадать.

К тому же нужно быть готовым защитить себя от агрессии – многие люди будут к ней склонны. Лучше уже с утра настроиться на свой центр и держаться в нем, как в центре циклона, не поддаваясь никаким бурям.

Практика: Создание пространства мира, покоя и безопасности

...

Сядьте в удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Дышите медленно и размеренно. Обратите внутренний взор на область сердца. Направьте свое внимание вглубь вашего сердца. Представьте себе, что вы входите в некое другое измерение – измерение более высоких вибраций, где больше света и дышится гораздо легче. В вашем сердце есть точка, через которую возможен вход в это более высокое измерение.

Оказавшись в этом другом измерении, вы попадаете в область покоя. Дышите неслышно, так, будто вы прислушиваетесь к окружающему пространству. Вы слышите тишину, и это спокойная, умиротворяющая тишина. Это ваша внутренняя тишина, слушать которую не мешают даже помехи из внешнего мира. Внешний мир будто отдаляется. Вы слышите и воспринимаете его как будто со стороны, издалека. Потому что сейчас вы принадлежите другому измерению – измерению вашей души.

Представьте, как тишина и покой этого измерения постепенно охватывают вас. Успокаиваются ваши мысли, успокаиваются ваши чувства, успокаивается ваше тело до каждой клетки. Расслабляются ваши мышцы, успокаиваются нервы. Покой словно разливается внутри вас.

Теперь представьте себе самое приятное для вас место где-нибудь на лоне природы. Вы можете представить себе, к примеру, берег моря, или прекрасный цветущий сад. А можете даже вообразить себе целый остров, который полностью принадлежит вам.

Вы можете представить себе множество замечательных уголков на этом острове.

Там могут быть и цветочные поляны, и ручьи, и пальмовые рощи, и реки с водопадами, и высокие горы.

Там может быть и дворец или дом, утопающий в цветах, и храм, и множество животных и птиц, с которыми вам приятно было бы общаться.

Там всегда синее небо, и никогда не бывает непогоды.

Там все создано для вашей души – так как вам хочется. К тому же это самое защищенное и безопасное место, какое только можно себе представить. Туда не придет никто и ничто, кроме тех существ, которых вы сами позовете.

Вы создаете таким образом свое представление о рае на Земле. Вы создаете ваш личный персональный кусочек рая.

Знайте, что это место существует в реальности – в том более высоком измерении, выход в который открывается через ваше сердце. И вы можете возвращаться туда всегда, когда захотите.

Здесь вы можете набраться сил, отдохнуть, почувствовать себя в безопасности. Здесь вы можете подготовиться к каким-то важным событиям в вашей жизни и принять самые правильные решения.

Обживайте ваш уголок рая, подключая для этого все органы чувств. Представьте себе самые приятные ароматы, свежесть воздуха, синеву неба, яркость цветов, пение птиц. И каждый раз вы будете черпать там новые силы, очищать и обновлять свою душу.

Практика: Тренировка состояния неуязвимости при агрессии

...

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

ДВА ЗАНЯТИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Из книги Йога в десяти уроках автора Дешане Жан-Мари

ДВА ЗАНЯТИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Выполняйте за день два комплекса упражнений; два занятия должны различаться по характеру и значимости: трудоемкое утром и расслабляющее вечером.УтромНе занимайтесь сразу по пробуждении: как правило, многие упражнения в это время даются с трудом.


Каждый день или через день?

Из книги Разблокируй свой ум. Стань гением! [Технологии супермышления и суперпамяти] автора Мюллер Станислав

Каждый день или через день? Если речь идет о травмах – ушибах, переломах, вывихах и прочем, то, скорее всего, сеансы вы будете проводить каждый день. Возможно, что и не по одному разу. До полного выздоровления.С хроническими заболеваниями рекомендуется также работать


День 11 Важен каждый день

Из книги Не откладывай мечту на завтра. Пробуждающий курс автора Ушков Андрей

День 11 Важен каждый день Ваши чувства создаются вашими мыслями. Измените свои мысли — и вы измените свои чувства. Джо Витале Мотивация к действиюТренировка продолжается. Этап первичного запуска и активизации завершён. Сегодня наступает важный этап принятия


На каждый день

Из книги Роскошные волосы. Уход, прически, укладки автора Доброва Елена Владимировна


Йога каждый день

Из книги Йога с Валерией автора Валерия

Йога каждый день Йога стала неотъемлемой частью моей жизни, потребностью. Я занимаюсь ежедневно. Если у меня нет времени на полноценный комплекс упражнений – допустим, мы в этот день улетаем на гастроли, – я все равно нахожу 15–20 минут и делаю несколько асан. Без этого я


Рецепты на каждый день

Из книги Принцип денег. Секретная практика управления реальностью автора Смирнов Антон

Рецепты на каждый день Я подобрала для вас по шесть несложных и вкусных рецептов основных блюд – этого хватит на целую неделю от понедельника до субботы. А в воскресенье вы можете либо придумать что-то замечательное, либо отправиться с семьей в ресторан, либо устроить


Лосьон на каждый день

Из книги Бонжур, Счастье! Французские секреты красивой жизни автора Каллан Джейми Кэт

Лосьон на каждый день Требуется: 1 лимон среднего размера, 3 ст. л. 9 %-ного уксуса.Приготовление. Лимон измельчить, отжать сок и смешать его с уксусом.Применение. Протирать кожу рук и тела лосьоном утром и


Элегантность каждый день

Из книги То есть это автора Раджниш Бхагван Шри

Элегантность каждый день Моя учительница французского, Марселина, никогда не говорила мне, сколько ей лет. Говорить о возрасте – это не по-французски. Наши встречи с ней проходили по строгому распорядку, неделя за неделей. Когда я делала Марселине небольшие подарки, она


Глава 7 16 октября 1980 года Чудеса случаются каждый миг!

Из книги Источник сил для уставшей мамы автора Гончарова Света

Глава 7 16 октября 1980 года Чудеса случаются каждый миг! Ошо, может ли просветленный человек ошибаться? Я имею в виду ваши слова о Джидду Кришнамурти, который все время говорит о том, что человеку не нужен мастер, и, таким образом, по сути, ошибается. Прошу вас,


Глава 15 25 октября 1980 года Каждый человек уникален

Из книги автора

Глава 15 25 октября 1980 года Каждый человек уникален Ошо, вы уже несколько раз не одобряли в своих речах социализм, и все же я чувствую, что в этой коммуне происходит первый эксперимент живого социализма. Это еще одно ваше противоречие? Сватантра Сарджано Настоящий