Шаг 8а Проверка истинности позитивного полюса

Шаг 8а

Проверка истинности позитивного полюса

Сели поудобнее. Закрыли глаза. Вызвали в сознании предмет, который собираетесь превращать в эмоциональный полюс (в данном случае дача).

Усиливаем центральный восходящий поток и начинаем рассматривать предмет, вызывая в своем воображении ощущения от самой цели, от процесса ее достижения, представляя себе, как вы достигаете цель и как вы ее достигли, – представляем на уровне ощущений, как мы будем себя чувствовать, когда цель реализуется. В виртуальном пространстве формируется интегральное ощущение цели. Оцениваем позитивные ощущения, их интенсивность и насыщенность.

Начинаем погружение в эталонное состояние. В эталонном состоянии продолжаем рассмотрение интегрального ощущения. Эмоции должны усилиться. Если усиления не произошло, то начинаем варьировать свое видение цели, пока усиления не произойдет.

Теперь продолжаем рассматривать цель во всех подробностях. Очень скоро вы заметите, что в сознании останется только один элемент этой цели, словно вобравший всю эмоциональную окраску. (Например, этот элемент – сбор ягод с собственных грядок, именно это вызывает у вас наиболее полную гамму эмоций, связанных с таким объектом, как дача; это могут быть так же представления о том, что вы лежите в шезлонге на ваших шести сотках; а может, наиболее полные ощущения у вас вызывает сам факт, что теперь у вас есть свой домик.) Отлично!

Вы отобрали тот единственный элемент, который органически входит в набор ваших эмоциональных ценностей, не мешает им и может быть позитивным. Сразу скажу, что на практике, когда вы будете создавать полюс из предмета, социально не окрашенного, эмоции поначалу будут слабыми, практически незаметными. Но усиление положительных ощущений в эталонном состоянии может при этом достигать значительной величины. Если произошло уменьшение позитивных эмоций или, еще хуже, прилив негативных эмоций – это значит, что ваша цель не годится в качестве материала для создания эмоционального полюса и придется искать что-то другое. То есть ваше желание не истинно!

Если же позитивные ощущения растут от рассматривания картин вашей реализованной мечты – то цель истинна и соответствует глубинным запросам вашего подсознания.

Теперь нам точно так же нужно проверить на истинность негативный полюс. Конечно, он не должен быть эмоционально безразличным.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Накопление позитивного опыта

Из книги Как стать сексапильной автора Криксунова Инна Абрамовна

Накопление позитивного опыта У некоторых людей зрительное воображение развито не очень сильно. Не беда! В таком случае вы можете с таким же успехом записать свои фантазии на магнитофон или бумагу и регулярно прослушивать или перечитывать записи. Для того чтобы ваши


Ловушка позитивного прошлого

Из книги 40 основных психологических ловушек и способы избежать их автора Медведев Александр Николаевич

Ловушка позитивного прошлого Это одна из наиболее распространенных ловушек, в которую в основном попадают люди старше 30 лет. Вместо того, чтобы жить сегодняшним днем, человек с ностальгической тоской вспоминает о прошлом, мечтая вернуть «золотые дни детства», первую


ДВА ПОЛЮСА

Из книги Игра в бисер автора Гессе Герман


Основа позитивного мышления

Из книги Дорога Преображения автора Либер Виталий

Основа позитивного мышления Все заблуждения ума, все негативные эмоции и мысли, значительно искажены из-за того, что в их основе лежит неправильное восприятие реальности ситуации. Независимо от их интенсивности, эти негативные эмоции не имеют твердой основы. Они


Проверка 2. Богатство цели. Проверка на спектральное богатство

Из книги Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего автора Колесов Павел

Проверка 2. Богатство цели. Проверка на спектральное богатство В ходе второй проверки вы должны убедиться, что цель богата «опилками». Это проверка на «спектральное богатство». То есть ЧТО ЕЩЕ дает цель помимо достижения ее самой. Какие у нее могут быть ««опилки»»,


Что же является критерием истинности диеты?

Из книги Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой автора Гладков Сергей Михайлович

Что же является критерием истинности диеты? Я, как бабочка у цветка, все кружу и кружу вокруг этого вопроса. Потому что от правильного его разрешения зависит успех любого дела – в том числе и умного сыроедения. У читателя, наверное, может возникнуть опасение, что


Практика на выбор позитивного настоящего

Из книги Маленькая книжка для получения больших денег автора Правдина Наталья Борисовна

Практика на выбор позитивного настоящего Эта практика поможет относиться к настоящему позитивно.1. Грамотно подбирайте мысли на сегодняшний день. Правильно формулируйте позитивные утверждения!2. Произнесите несколько раз: «Сейчас я принимаю в свою жизнь поток изобилия


Полюса «плохо» и «хорошо» наших эмоций

Из книги Мудрость [Система навыков Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития. V ступень, второй этап, части 1 и 2] автора Верищагин Дмитрий Сергеевич

Полюса «плохо» и «хорошо» наших эмоций Вначале, как и было обещано, – краткое и обобщенное содержание главы для лучшего ее осмысления.Для чего нам нужны эмоции? Для того, чтобы вообще жить, развиваться, двигаться вперед, потому что лишь эмоции способны заставить нас это


Шаг 7а Создание во внешнем мире полюса «хорошо»

Из книги Формирование личной харизмы [Интегральный навык] автора Титов Кирилл Валентинович

Шаг 7а Создание во внешнем мире полюса «хорошо» Выберите цель в виде предмета, понятия, задачи или идеи. Примечание: людей в качестве такой цели выбирать нельзя, так как, во-первых, это не совсем этично, а во-вторых, люди – это обычно слишком значимые объекты, а нам для начала


Шаг 7б Создание во внешнем мире полюса «плохо»

Из книги автора

Шаг 7б Создание во внешнем мире полюса «плохо» Выберите цель (вернее, антицель – то, что вы принимаете за отправную точку движения, то, чего вы хотели бы избежать) в виде предмета, понятия, задачи или идеи. Людей опять же лучше не выбирать из этических соображений и


Шаг 8б Проверка истинности негативного полюса

Из книги автора

Шаг 8б Проверка истинности негативного полюса Сели поудобнее. Закрыли глаза. Вызвали в сознании предмет, который собираетесь превращать в негативный эмоциональный полюс.Усиливаем центральный восходящий поток и начинаем рассматривать предмет по схеме: как вы сейчас