Читайте также
Медитация внутренней гармонии
Первый этап работы: медитация успокоениеСначала необходимо определить и для удобства даже записать на листе бумаги те причины, которые чаще всего провоцируют нервные срывы, бурные эмоциональные состояния, депрессии. Когда эта
Достижение внутренней уверенности
Когда мы проходим истинный процесс самооткрытия, ничто не может отнять у нас уверенности в себе, вдохновение приходит изнутри, и мы знаем об этом, не нуждаясь в чьей-либо подсказке.Достичь духовной уверенности значительно труднее, чем
Диалог о внутренней цели
Следующий диалог вобрал в себя многие мои беседы с людьми, искавшими истинную цель в жизни. Что?то из этого будет верным для тебя, если находится в сонастроенности с твоей внутренней целью, входит в резонанс с твоим самым сокровенным Существом и
Метод Обретения Внутренней Силы
24. Я хочу преодолеть свое одиночество.25. О. У. Мне никогда не найти подходящего партнера.26. Н. М. Меняюсь я, меняются и мои идеалы. Я впускаю в жизнь нужного мне человека.27. Необходимо осознать свои нужды, понять, кто именно мне
II. Подготовка к Внутренней Улыбке
А. Практику следует начинать не менее чем через час после еды.Б. Найдите спокойное место. В начале практики отключайте телефон. Позже вы сможете практиковать везде, при любом шуме, но пока вам нужно ограничить отвлекающие факторы, для того
Критерии внутренней красоты
«Можно ли считать, что красота – признак жизни?» – «Внутренняя красота – да, внешняя же может дополнять ее, но никак не наоборот. Внешность подобна абстрактной диаграмме – янтре, которая содержит сакральный звук – мантру, то есть некое
Усложненный вариант "Внутренней улыбки"
Это упражнение - сочетание "улыбки Будды" и одновременного подъема вверх мягкого спокойного потока оргазмических ощущений от трех нижних источников.Вызвав при помощи внутренней улыбки нужное состояние спокойствия и тихой
Медитация «Пробуждение внутренней улыбки»
Настройтесь полем сознания на восприятие своего сердца. Прислушайся к его ритму. Затем поищите в области сердца Золотистую Точку Будды. Природа Точки трансцендентна. Ее можно увидеть на внутреннем экране, нарисовать
Шаг 3
Создание внутренней сетки значений
Присядьте и полностью сосредоточьтесь на внутреннем, виртуальном пространстве психики.
Усильте центральный восходящий поток.
Вспомните первый комбинированный образ. Найдите его в виртуальном пространстве. Насытьте эту область
Ритуал для обретения внутренней силы
1. Сядьте в позу полулотоса или на стул с жесткой спинкой, чтобы ваш позвоночник был идеально ровным.2. Возьмите два кристалла, заостренных с одного конца, и расположите их в ладонях так, чтобы острия были направлены к телу.3. Закройте
Путь внутренней мудрости
На протяжении всей истории человечества шаманы обладали властью, позволяющей им путешествовать внутрь себя и открывать источник мудрости и информации Вселенной. Преодолевая камни преткновения внешнего, материального мира, они