«Куклы» для подсознания?
«Куклы» для подсознания?
Мы уже говорили, что для подсознания почти все равно - реальность ли то, что идет «сверху» или же это только яркое образное представление. И оно реагирует на оба эти стимула примерно одинаково.
Опять же мы согласились, что образы являются самым лучшим способом перепрограммирования мозга. И если образы достаточно ярки и созидательны по своему содержанию, то они дают подсознанию прекрасную и понятную команду - в какую сторону и каких изменений ждут от него.
И я предлагаю тебе, дорогой мой читатель, сесть удобно, закрыть глаза и как можно более ярко (насколько это возможно для тебя) представить себя здоровым и довольным собой. В этом состоянии ты должен «взаимодействовать» с родными и близкими людьми, с радостью и удовольствием разговаривать с ними и так далее и тому подобное. Если ты будешь делать это упражнение регулярно и серьезно, то заметишь - насколько быстро твое подсознание перестроится в нужном тебе ракурсе. И как это отразится на твоих контактах с окружающими людьми.
Или вот еще одна техника, работающая на подобном же принципе. Она поможет тебе отказаться от таблеток и освободиться от их отрицательного воздействия на организм. Но при этом сохранить почти все положительное, что они дают.
Скромность увеличивает достоинство и извиняет посредственность.
Ф.Ларошфуко.
Я предлагаю тебе купить в аптеке глюконат кальция и пересыпать его в небольшой бумажный пакет (который до недавнего времени использовался теми же аптеками для порошков). И вот на этом пакете напиши любое название любого лекарства! И каждый раз, когда у тебя будет болеть голова, ты возьмешь пакет с надписью: «АНАЛЬГИН», прочитаешь это название, вытащишь таблетку и выпьешь ее.
Вероятность, что такой «анальгин» снимет головную боль, равна примерно 60%. Для твоего подсознания это действие будет почти тем же самым, что и прием реальной таблетки.