Шаг 1

Шаг 1

1. Название лекции: Семинар Пранаяма йога

2. Автор: Вадим Запорожцев

3. Краткое описание: Что такое Прана? В чем суть Пранаяма йоги? Можно ли ее потрогать или взвесить? Как Прана влияет на наше здоровье, успех в бизнесе и семейных отношениях? Знает ли наука о Пране? Как правильно набирать Прану и что делать, чтобы ее не растрачивать? Есть ли опасность при занятии Пранаяма йогой? Каких моральных принципов нужно придерживаться при занятии Пранаяма йогой? Обычное дыхание является ли Пранаяма йогой? Нужны ли особенные условия для занятия Пранаямой – место, время, питание, общение с окружающими? Что является критерием успеха при занятии Пранаяма йогой? Кто передал нам эти великие знания? Нужно ли подавлять приток сексуальности при занятии Пранаяма йогой? Секс и Пранаяма совместимы?

4. Дата и место чтения лекции: 2008.11.30 Культурный центр «Просветление»

5. Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.

6. Адрес Школы Йоги: г. Москва, Россия, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, дом 29, тел. 251-21-08, 251-33-67, Культурный Центр «Просветление». Сайты: www.openyoga.ru, www.yogacenter.ru, www.happyoga.narod.ru.

7. Основной текст лекции.

Сегодня у нас 30 ноября 2008 года, меня зовут Вадим Запорожцев, находимся мы в КЦ «Просветление», рядом с метро Новослабодская в г. Москве и это у нас семинар по теме Пранаяма йоге, дыхательный раздел йоги, так иногда описывают ее. Вся информация на наших сайтах www.openyoga.ru www.yogacenter.ru www.happyoga.narod.ru

Тема Пранаяма йоги поистине неисчерпаема.

Представьте, подобно древнейшему Колумбу, вы открыли Америку, где полным-полно разных чудес, богатств. Приплыли на нее, высадились на бережок, посмотрели на аборигенов, насобирали алмазов пять мешков, погрузили на корабль и опять уплыли. А что там, в глубине, вы еще и сами не знаете. Обычная реакция такова – нашел сокровища, поигрался с ними, а потом испытываешь непреодолимое желание рассказать об этом людям, чтобы другие тоже могли воспользоваться.

Это говорит, о том, что можно целиком уйти в эту сферу, и там будут открываться все новые и новые совершенно фантастические, космические горизонты, о которых мы даже не догадываемся. Но приходится несколько себя ограничивать, сдерживать, потому что когда ты практикуешь сам со страшной силой, то в это время ты не передаешь другим людям. Поэтому даже тех из вас, кто сталкивался с этой наукой, я хочу уверить, что это настолько глубокая тема, собственно, как и все остальные разделы йоги, что можно годами заниматься ей – и все равно открывается что-то новое.

Учение йоги, оно учение единое – это учение самопознания. Мы с вами как-то сделаны, мы как-то реагируем на внешние обстоятельства жизни, и йога, в первую очередь, дает нам инструмент, чтобы мы познали сами себя. По мере того, как мы начинаем познавать сами себя, открываются большие горизонты, чтобы переделать себя. Если мы говорим о Пранаяма йоге, то под словосочетанием «переделать себя» мы имеем ввиду вполне конкретные процессы. Вы, занимаясь этой йогой, начинаете перестраивать даже какие-то энергетические циклы.

В чем суть Пранаяма йоги?

В общем учении о самопознании есть раздел, который называется самопознанием посредством дыхания. Мы с вами дышим. У нас есть особенность – наше дыхание. Процесс дыхания - это не просто процесс, связанный с приобретением кислорода, это более глубинный процесс, который управляет самыми глубокими механизмами нашего тела, синхронизирует их. Поэтому, когда Пранаяму йогу называют наукой о дыхании, это и правильно, и не правильно. Правильно, потому что инструмент этой йоги – различные дыхания, манипуляции со своим дыханием, задержки, вдохи, выдохи, состояния, когда нет ни вдоха, ни выдоха. Но это всего лишь оболочка.

Суть Пранаяма йоги заключается в том, чтобы мы набирали Прану. Прана - это некая сила жизни. Если она есть, человек радостен, весел, счастлив, он может очень серьезно сопротивляться любым заболеваниям, может жить совершенно в неблагоприятных условиях и не ощущать никаких последствий. Если же Праны нет, можно поместить человека в самые тепличные условия, в условия стерильности, но все равно такой человек будет склонен к болезням, к проблемам, которые наблюдаются и на уровне физического тела, и на уровне психического тела, к каким-то постоянным страхам, беспричинному негативу. И самое интересное, на тонком уровне, который отвечает за духовное видение, если Праны много, у человека есть ощущение его причастности к космическим масштабам, а если Праны нет, то возникает ощущение, будто никаких духовных законов не существует, что все эти рассказы йогов про высшие, тонкие уровни – все это чушь. Потому что у человека даже нет внутренней вибрации, чтобы почувствовать это.

Тема эта более, чем актуальна. Пранаяма йога - раздел йоги, который занимается приобретением Праны, и пользуется для этого, в первую очередь, нашей способностью дышать.

Прежде, чем мы начнем сегодня рассматривать эту тему, а начнем мы с достаточно высокого уровня, со сложного уровня аксиоматики, по нашей доброй традиции мы приведем в восприимчивое состояние наш разум и сделаем несколько практик с вибрацией.

ПРАКТИКА – по 5 минут произносим звуки М, А, О, У, и далее слитно все звуки АОУМ.

Зачем мы делаем подготовительные практики йоги перед изучением нового материала?

В нашей школе йоги Анандасвами считается, что есть такие разделы теории, которые в принципе нельзя вот так вот понять, если не привести в нужное состояние тело, разум, чувства. То есть не сделать какие-либо подготовительные упражнения мы с вами не можем. Мы - единая система, и для того, чтобы осознать что-то интеллектуально, нужна поддержка в виде мышечного тонуса, и так далее, и тому подобное. Когда-то я читал, что в некоторых серьезных заведениях в Америке, где проходят изучение точных наук, делают специальные комнаты для медитаций, но на самом деле они там не только медитируют, они там занимаются йогой. Я вот уловил параллель, потому что для того, чтобы что-то осознать, ты напрягаешь свой разум, на это требуется некая энергия, эта энергия называется Прана, и ее надо откуда-то брать. И получается распределение: из тела в разум. А если в теле нет? То тогда какие-то тонкие моменты проходят мимо разума, разум их не схватывает.

Этот совет крайне важен!

Если вы хотите изучить какую-либо серьезную дисциплину, или вы студенты, и у вас какое-то серьезное обучение, то, как ни странно, напрягая те или иные мышцы, делая те или иные упражнения, можно значительно повысить восприятие.

Аксиоматика йоги

Согласно учению йоги, каждый из нас представляет собой Атму или высшее «Я». Каждый из нас - это частичка высшего, запредельного Абсолюта, который породил весь этот мир. И наше «Я» по-настоящему запредельно, и мы ничего не можем сказать о нем - оно настолько грандиозно, могущественно, обладает всеми мыслимыми и немыслимыми свойствами и качествами, но беда в том, что мы не осознаем сами себя. Сокровищами воспользоваться не можем. Внутри у нас полным-полно сил, способностей, а мы даже об этом не догадываемся.

Но, тем не менее, наше «Я» проявляет себя в этом мире через две свои способности: одна из этих способностей называется Сознанием, другая – Энергией. То есть в этом мире мы можем что-либо видеть, воспринимать, также мы можем в этом мире что-либо делать. Например, я могу что-то сделать руками, потому что моя тончайшая энергия управляет более грубыми потоками энергии, которую я получаю из пищи, и я могу взять камушек и куда-нибудь его кинуть. Вот этим более грубым потоком энергии, которая сгибает и разгибает наши мышцы, управляет более тонкая энергия, та, в свою очередь, управляется тончайшей энергией, и так доходит до первостепенной Энергии, которая является нашим проявлением. Вторая способность называется Сознанием, я могу видеть, что здесь творится – опять же, я вижу при помощи органов чувств, органов зрения, но эта информация передается куда-то там в мозг, мозг передает в какие-то более тонкие структуры, а эти тонкие структуры высвечивают мое Сознание, и я вижу, что происходит.

Я хочу, чтобы вы с самого начала уяснили, что йога - это не какая-то абстрактная наука, где вы ничего не можете почувствовать, нет – каждый из вас может почувствовать в буквальном смысле все, более того, вы уже что-то чувствуете, но пока не дифференцируете эти аспекты. Так вот, у вас есть Сознание и Энергия. И можно как-то их воплотить в своей жизни. Сознание – можно посмотреть туда – сюда. Энергия – можно сделать так или иначе. Все очень даже замечательно, мы имеем два таких проявления в этом мире, но, как учит нас йога, еще до этих двух проявлений (Сознания и Энергии) существует универсальное проявление нашего «Я». Наше «Я» запредельно, и мы его не осознаем. Где оно, какое оно, что оно из себя представляет, мы с вами пока еще не осознаем. Но от этого «Я» как бы струйкой исходит некий такой канал чего-то, который потом разбивается на две способности, и одна называется Сознание, а другая Энергия. Так вот, этот единый канал чего-то и называется Праной. Понятие Праны - одно из самых сложных в осознании.

Что же это такое?

Прана

Я недаром начал этот рассказ с Сознания и Энергии. Потому что Сознание и Энергию мы как-то ощущаем, хотя бы последовательно. Что такое Энергия и что такое Сознание, мы понимаем. Энергия - это то, что что-то может сделать, Сознание - это как бы то, что может нам дать некую информацию, представление о чем-то. Мы с этим каждый день сталкиваемся и где-то интуитивно понимаем, что это такое. А вот теперь представьте некую такую изначальную способность, где одно в другом перемешано - и Сознание, и Энергия. То есть – вижу, делаю, и нельзя разделить, где заканчивается Энергия и начинается Сознание, и наоборот. И вот эта некая фантастическая вещь и называется Праной. К сожалению, по ряду обстоятельств, на Западе понятие Праны приравнивают к понятию Энергии. Это не верно. Точнее, это только часть правды. Прана выше, чем понятие Энергии. Прана - это и Энергия, и Сознание. Это наше проявление в мире, это наша жизненность в этом мире. Это то, что поддерживает наше существование, то, что развивает наше существование, трансформирует наше существование. Это какая-то универсальная субстанция, хотя и субстанцией назвать ее нельзя. Это что-то более высокое.

У нас есть наше «Я», которое мы не осознаем, но у нашего «Я» есть первое проявление – это Прана. Эта Прана затем делится на два других проявления: одно называется Сознание, другое - Энергия. Если вы пойдете внутрь себя по этой цепочке выше, то дойдете до Праны. В этом, в общем-то, и заключается методика йоги - от грубого к более тонкому.

Лучше всего понять, что такое Прана, можно, используя такую науку, как медицина. Я еще раз напоминаю, что йога не подменяет собой медицину, точно так же, как науку и религию. Йога – это система самопознания. Другое дело, что, когда вы занимаетесь самопознанием, к вам приходят разные способности, в том числе и лечить. Но вернемся к медицине. Итак, опытные врачи со стажем, умудренные жизнью, как правило, понимают, что очень мало понимают в том, как работает человеческий организм. Чем более молодой специалист, тем больше он уверен – ведь он закончил высшее учебное заведение, книг начитался, все знает – эта болезнь от этого, эта от другого.

Опытный специалист то же самое будет говорить, но где-то в глубине души он будет понимать, что он не знает, как там все на самом деле творится. Потому что он мог наблюдать слишком много случаев, когда внешне молодой человек вдруг неожиданно начинал угасать от какой-то случайной болезни и умирал. В другое время, какой-нибудь старец, который уже пережил все свое поколение, продолжает жить. Некоторое заболевание, абсолютно пустяковое, может кого-то убить, а кому-то вообще никакого вреда не причинить. Сопротивляемость организма разная – лечат одинаковыми лекарствами вроде бы одинаковых людей, но на одном за три дня все как на собаке зажило, а другой три года уже болеет, и еще не понятно, чем все закончится. И вот, у таких опытных врачей возникает ощущение, что есть какая-то сила, непонятная сила, сила некой жизненности, и если она присутствует, то при самых страшных заболеваниях и обстоятельствах человек быстро восстанавливается, если чего-то этого нет, то даже организм, который внешне, кажется, способен сопротивляться, восстанавливается как-то плохо, через пень-колоду.

В средневековье, до того момента, как современная медицина стала активно развиваться, были различные теории о магнетических флюидах и прочие замысловатые теории. В наше время, перестроечное, появилось огромное количество целителей, которые вроде что-то делают своей биоэнергией - они выросли, как грибы. Причем на попытку узнать, что они подразумевают под словом «биоэнергия», никто ничего вразумительного сказать не может. Это такая ситуация, когда люди чувствуют, но как выразить, не знают. Потому что во всех случаях они имеют в виду понятие Праны, но Прана выше, чем энергия. Получается, что отчасти все эти целители и правы, но они и мракобесы одновременно. Правы потому, что они чувствуют, что если есть некая жизненность - человек живет, а если нет, то умирает. А мракобесы потому, что подменяют понятия, они начинают запугивать бедных клиентов с целью вытрясти из них побольше денег.

Мы с вами живем, и если у нас большой уровень этой жизненности, то мы веселы, бодры, счастливы, полны энергии, мы не болеем, и даже если есть какие-то трудности, легко их решаем, как если бы мы были в некой защитной ауре. Наоборот, стоит нам почувствовать потери этой жизненной силы, как сопротивляемость заболеваниям уменьшается. Все это я говорю лишь для того, чтобы объяснить, что понятие Праны достаточно тонкое: с одной стороны, неуловимое, с другой стороны, невероятно конкретное, Прану каждый из вас ощущает. Чтобы у вас не сложилось такое впечатление, что Прана это что-то запредельное, что вы никогда ее не почувствуете. Нет, вы чувствуете ее прямо сейчас. Другое дело, что вы можете не достаточно четко это осознавать и не умеете этим пользоваться.

Итак, возвращаясь к аксиоматике йоги, самое первое проявление нашего «Я» в этой Вселенной – это Прана. Если есть этот поток Праны, то он отвечает, в общем-то, за все. Как только твоя жизнь зарождается, Прана формирует тело. Прана у ребенка формирует его органы, когда ребенок рождается, Прана заставляет его взрослеть. Как только мы получаем какое-либо повреждение организма, то именно Прана ответственна за то, чтобы все заболевания устранить и раны залечить. Это наша естественная сила, но в то же самое время Прана может не только нас лечить и поддерживать: если мы захотим, то, направляя Прану в наш разум, мы начинаем интеллектуально расти. Если мы что-то не могли понять, какая-то задача перед нами стоит, или есть проблема, с которой мы не можем разобраться, стоит лишь набрать достаточное количество Праны, как вдруг неразрешимая проблема становится очевидной. Человек начинает видеть множество блестящих идей, как можно эту проблему решить, причем совершенно неожиданных, гениальных. Как если бы наш мозг заработал на каком-то другом, новом уровне.

То есть Прана идет как на поддержание нашего физического тела, так и на мыслительный процесс. И это тоже следует вам запомнить с самого начала. Потому что наша разумная деятельность, мыслительные процессы - огромный потребитель Праны. И иногда, как это ни странно, многие физические заболевания можно корректировать или лечить именно изменением деятельности нашего разума. Разум перестает потреблять огромное количество Праны, она высвобождается и идет на восстановление сил. Недаром иногда врачи говорят людям, которые проходят восстановительный период после болезни, что им не рекомендуется работать, нужно отдыхать, ничего не читать, не писать. Потому что когда человек начинает затрачивать внимание на чтение, мыслительный процесс, вовлекается в работу, вспоминает про нее, тут же туда уходит Прана. А берется она из тела. А телу и так не сладко. Вот эта такая универсальная вещь, самое первое наше проявление - Прана.

Как определить количество Праны в человеке?

Есть еще другой способ определить количество Праны в человеке. Есть люди, к которым все остальные тянутся. Какие-нибудь эстрадные артисты, публичные люди, с ними интересно, они будто светятся. Или, допустим, вы владелец предприятия, и у вас есть работники. Так вот среди работников можно наблюдать людей, которые всегда полны сил и жизнерадостны, все у них получается легко и быстро, за что бы они ни взялись. Такие люди, как правило, быстро делают карьеру, их моментально замечают вышестоящие и продвигают по службе. Иногда это вызывает среди других людей некую зависть. К примеру, пришел молодой специалист, энергичный, рьяный, его быстро повысили в должности, а они уже 20 лет здесь работают, и все на одном месте – несправедливость какая-то, считают они. Потому что на фоне его все остальные тусклые и серые.

И в чем различие?

В том, что один человек обладает большим количеством Праны, а все остальные – нет. И тот человек, который обладает большим количеством Праны, если угодно, не только на физическом плане доминирует – он весел, бодр – так он еще преуспевает в работе и учебе. Он ставит себе цель и реализует ее в кратчайшие сроки. В нем есть некий потенциал, и он его реализует. Вышестоящий начальник всегда видит таких людей. Потому что ему надо делать работу, и на общем фоне тусклой рабочей массы он видит яркий огонь. Конечно же, такого работника выбирают в первую очередь.

И, как правило, у таких людей, которые доминируют, избыток Праны.

Есть, наоборот, люди, от которых все шарахаются. Встречаешься с таким человеком, и одно его выражение лица наводит на мысль о бренности всего живого, о том, что все, что родилось, должно умереть. А если уж он начинает говорить, то в каждом слове - трагедия. Порой даже самые бытовые случаи он описывает так, как будто это что-то невозможное, просто чернуха какая-то. И все стараются с ним не иметь дел, избегать его под любыми предлогами.

Это не всегда бывает так однозначно. Например, человек пришел в йогу, у него бывают такие периоды депрессий, и от него начинают все шарахаться. Но это вызвано тем, что внутри идут глубинные процессы, поэтому Праны и нет. А не тем, что человек такой по жизни. Потом этот человек, наоборот, поднимается на очень большие высоты. Обратите внимание на автобиографию знаменитых людей: у большинства было несчастливое детство, они были гадкими утятами, которые потом начали сиять как сверхновые звезды. Это другой разговор, они поневоле проходят этот период отсутствия Праны. Но есть люди, которые всегда такие, и, более того, они ничего не делают для того, чтобы изменить ситуацию.

И мы начинаем ощущать, что в одном человеке это присутствует, а в другом этого нет. Другая ситуация – вы общаетесь с одним человеком, и он вас заражает оптимизмом, радостью, преодолением, с другим начинаешь общаться – один пессимизм, и дальше все хуже и хуже. Отсюда родилось в 90-е годы абсолютно чудовищное явление – представление об энергетических вампирах, которые якобы сосут чужую энергию. Понятно, что это еще одна попытка придумать страшную сказку, чтобы человека запугать, а если можно человека как-то запугать, то его возможно и на денежки вывести.

Но в известном смысле это как бы присутствует. Есть люди, общаясь с которыми, вы заряжаетесь энергией, а есть люди, после общения с которыми вам будто крылья подрезали, вы как в болото попадаете. Очень интересная вещь – многие преуспевающие бизнесмены, как правило, обладают вот этим позитивным настроем – не те, которые, как в нашей стране, приватизировали все, что плохо лежало, а те, которые действительно построили свой бизнес сами, с нуля. И, общаясь с такими людьми, другие тоже начинают преуспевать. Они как талисманы, общаешься с ними – и у тебя все хорошо.

Наоборот, у многочисленных неудачников, которые берутся за разные дела, но бросают начатое, не доделывают, ничего у них не получается – у них комплекс и аура некоего негатива. Например, в западной среде амплуа неудачника – это страшно. Жизнь-то у них там спокойная, нет перестроек и кризисов, и у них самое страшное – это быть неудачником, несостоявшимся человеком. О тебе будут все говорить как о неудачнике, от тебя все моментально отворачиваются, никто с тобой дела вести не захочет. С кем поведешься, от того и наберешься. И поэтому они везде включают голливудские улыбки, где надо и где не надо, постоянно используют фразу, что все у них ОК. И это в какой-то степени правильно.

С точки зрения йоги, разница в чем?

Разница, как ни странно, тривиальная, если вы не взялись за совсем безумную идею, а взялись за какую-то реальную, вы ее гораздо быстрее реализуете, если у вас больше Праны. Есть, конечно же, такие темы, когда надо вкладывать и вкладывать, и не понятно, когда придет результат. Это, кстати говоря, касается и йоги: никто не дает никаких гарантий, цель любого йогина – достичь высшего состояния Самадхи, но когда оно будет, никто не дает гарантий, у каждого индивидуально. А если мы говорим о какой-нибудь примитивной цели, допустим, заработать себе денег на жизнь, хочу подчеркнуть, я имею в виду западную среду, то, как правило, побеждает тот человек, у которого много Праны. Если Праны недостаточно, такой человек склонен дело проваливать, там, где надо было подумать, у него Праны не хватило, мозги не высветили проблему, сознание – минимум, и человек пропустил решение проблемы. Где-то надо было что-то сделать, а у него сил не хватило. Как это ни странно, понятие Праны - оно более универсально: Прана, мало того, что поддерживает наш организм, она как будто бы сквозь нас светит дальше, и все, что нас окружает, как бы становится продолжением нашего тела.

У меня есть очень интересная предыстория, я в своих «прошлых жизнях» где только ни работал. И очень интересно наблюдать за хорошими руководителями какого-нибудь предприятия. Действительно, не знаешь, где заканчивается генеральный директор Иван Иванович и где начинается его предприятие. Это как если бы единые лучи Сознания и Энергии держали бы все вместе. И все идет на «ура», он только бровью повел, а там уже целый процесс закрутился. Он как своим телом всем управляет.

Наоборот, иногда получается, что человек очень образованный, получил западное образование за безумные деньги, и здесь вроде как один из лучших представителей, а дело, как ни странно, разваливается. Он вроде все по лучшим западным учебникам делает, вроде и сидит, и думает, и просчитывает, а все равно все плохо. Опять же, этот Иван Иванович может вообще никакого высшего образования не иметь, но он умеет управлять. Ему не надо думать – у него отдел планирования думает, его механизмы управления и так работают. Он сам не будет работать, он наймет нужного специалиста. Это как раз западная система. Это чему нам надо у них поучиться – не самому делать, а грамотно организовывать процесс. А мы по старинке все сами делаем – думаем, делаем, уравнения различные решаем. Так вот, если будет Прана, вы в состоянии всем этим управлять, если нет, все это будет разваливаться.

Прана не только поддерживает наши жизненные силы, но и поддерживает все дела, которыми мы занимаемся, и всех родных и близких, которые нас окружают. Если вы сильные, полны Праны, то и ваши родные и близкие тоже не болеют. И наоборот. Вообще говоря, в Индии есть такая традиция, там в любой деревушке считали за благо, если поблизости в какой-нибудь хижине живет практикующий йогин. Живет себе, ни с кем не общается, подаяниями питается, время от времени местные жители принесут ему горсточку риса – он и доволен, в медитациях сидит, улыбается. И все деревенские жители всячески приветствуют, чтобы такой персонаж был рядом, они, как собаки, чувствуют, что есть за этим некая сила. Пока йог рядом – и урожай хороший, и все остальное хорошо. Только йог куда-то делся - проблемы начались. Все просто: этот йогин занимается, Праны много, сидит в этой деревушке, люди в ней приятные живут, и он как бы невольно распространяет свою Прану на все, что он видит. И он поддерживает их. Ушел он в другое место, не то, чтобы он был против их поддерживать, просто он о них забыл и пошел дальше. А те остались сами с собой. Концы с концами перестали сходиться. Вот такая таинственная вещь Прана. С одной стороны, она предельно неуловима, с другой стороны, каждый из вас знает, что это такое.

Ее по-разному называют, порой человек говорит, что вот, мол, у меня в жизни пошла волна удачи! Наметил – сделал! В известном смысле все это можно свести к волне Праны, которая решает все проблемы. Вещь совершенно универсальная, невидимая, которая проходит сквозь наше тело, распространяется вокруг нас, идет туда, куда я хочу (например, я направил свое внимание, взгляд на объект) – как если бы над этой субстанцией не властвовали обычные законы. Более того, то, о чем я думаю, начинает облекаться моей Праной. Я сижу здесь, вокруг меня сидят люди, и понятно, что я поддерживаю людей Праной. Но вдруг позвонил мобильный телефон, и Бог знает, откуда, звонит мой друг и начинает мне рассказывать о своих проблемах, невольно я ментально переношусь туда, где он сейчас сидит, и туда же идет и Прана. Прана – чрезвычайно тонкая субстанция.

Знает ли наука о Пране?

Кстати, наука не знает, что такое Прана. Почему? Потому что она ее еще не открыла. Поэтому, когда я читаю в очередной раз, что какой-нибудь ученый «Самоделкин» сделал прибор по определению биоэнергии человека, меня терзают смутные сомнения. Еще бывают всякого рода фразы в желтой прессе, что, мол, доказано английскими учеными, что жизненная энергия человека… и так далее. В этих случаях я уже дальше не читаю, потому что это самая настоящая журналистская уловка. Если на кого-то ссылаются, надо подробно дать информацию, на кого ссылаются, не абстрактно на ученых каких-то ссылаться, а на конкретный источник.

Почему до сих пор не могут определить биоэнергию, мы тоже немного коснемся. Прану очень долго не смогут определить по самой природе этой субстанции. И получается вроде как такая вилка - с одной стороны, наука современная и ученые как люди честные говорят, что не знают никакой Праны, а все камеры по определению того или иного, давайте вещи своими именами называть - шарлатанство чистейшей воды. У ученых свои методы, они, конечно же, звезд с неба не хватают, но во всяком случае, честно определяют. Если какая-то вещь не воспроизводима, то для ученого ее нет. Есть вещи, которые, как говорится, «бабушка надвое сказала», и ученый говорит, что он не знает, так оно или нет. Прану современные ученые пока не зарегистрировали.

Более того, нет еще предпосылок, чтобы они к ней подошли. А в то же самое время йога пользуется тем, о чем ученые еще не знают. И эта вилка решается следующим образом – мы с вами сами представляем собой самый тончайший, самый современный инструмент во Вселенной. Мы сами - научная лаборатория. Ученый как бы идет извне во внутрь, а мы уже в этом. Поэтому это очень деликатная тема. Если я, например, общаюсь с каким-нибудь ученым, то очень грамотно выбираю выражения, иначе меня сочтут за шарлатана, который какую-то чушь тиражирует. А таких людей сейчас развелось огромное количество. Потому что есть за всем этим некий финансовый механизм: надо придумать тему пострашнее, понепонятнее, и всегда найдется пара идиотов, которые на нее клюнут и свои доллары тебе принесут.

Получается, что наука не знает, что такое Прана, а йога учит, как ей пользоваться.

Какой выход для нас вами?

Выход один – это заниматься самопознанием и изучать все тайны нашего организма. И если это будет подтверждаться, то хорошо. Если не будет подтверждаться, то вы смело можете сказать, что нет ничего этого.

Так вот, субстанция Праны чрезвычайно тонкая и в то же самое время чрезвычайно реальная. Ну что может быть реальнее: вот больной болел, не вылечился и умер, так его и закопали. Предельно реальная вещь – либо жить, либо не жить. Вот вы начинаете свой бизнес, он или преуспевает, или разваливается. Казалось бы, более реального уже придумать и нельзя. А за всем этим стоит эта тонкая субстанция, это непонятное явление, Прана. Еще раз подчеркиваю, современная наука не знает, что такое Прана. Современная наука знает то, что она знает.

Вся вещь заключается в том, что Прана - это наше проявление во Вселенной, и мы можем ей, в общем-то, управлять. Мы можем ей пользоваться более осмысленно. Обратите внимание, Праной обладают все живые существа: микробы, жучки, собачки и мы с вами. Все, когда начинают болеть, сопротивляются болезни и выздоравливают. Есть такие поговорка – заживает все, как на собаке, или живучий, как кошка. Создается впечатление, что дикие звери более жизнеустойчивые, нежели мы с вами, люди разумные. И это прекрасно объясняется, потому что той же самой собаке не надо решать дифференциальных уравнений или думать, как построить карьеру. У них вся Прана, в основном, идет на поддержание физической формы, и небольшая часть на мыслительные процессы, которые так же протекают в них. Эмоции они также переживают, и в этом отношении мы мало чем от них отличаемся.

Но только лишь начиная с тела человека, мы можем управлять этой Праной, высшим проявлением своего «Я», использовать ее более осмысленно. А если осмысленно, то и более рационально, и, начиная с жизни в теле человека, у нас появляется возможность увеличивать этот поток Праны.

Каким образом можно увеличивать Прану?

Я возвращаюсь к аксиоматике йоги – у каждого из нас есть наше высшее «Я», и источником Праны является наше «Я», именно оно – источник нашего могущества.

А где находится наше высшее «Я»?

Можно сказать, что оно находится в какой-то точке, а можно сказать, что наше высшее «Я» находится во всех точках одновременно. И то, и другое будет верным. Потому что наше «Я» выше, чем понятия время и пространство. Я могу сказать, допустим, что мое «Я» внутри меня, тут во мне, или сказать, что мое «Я» тут везде по залу, и везде во Вселенной, и так далее. Этот вопрос лишен смысла. Но не лишена смысла одна лишь вещь: от этого моего «Я» каким-то непостижимым образом, не вне времени и пространства, а вовнутрь времени и пространства, идет мое проявление, и это проявление в самом изначальном виде называется Прана.

Иногда в некоторых мистических книжках средневековья говорили о неких серебряных нитях, которые связывают душу человека с его телом, и до тех пор, пока эта ниточка есть, человек живой, но стоит эту ниточку порвать, человек умирает. Это такая аллегорическая попытка высказать то же самое - что до тех пор, пока от нашего «Я» идет поток Праны, наши тела живут. Как только этот поток Праны прерывается, все разваливается. И получается, что Прана приходит из нашего «Я», а наше «Я» непонятно, где находится, то ли внутри, то ли снаружи. Я говорю это к тому, что иногда вы будете встречать такие фразы, что, мол, йогин собирает Прану из окружающего мира, накапливает. Правильно ли это утверждение, если мы знаем, что наша Прана идет из нашего высшего «Я»?

Оно лишено смысла и не лишено. Да, природа есть олицетворение нашего высшего «Я». Есть вопросы, на которые вот так, в лоб, и не ответишь. Так что пользоваться можно какими-то вполне конкретными зрительными образами, для того, чтобы сильно увеличить количество Праны внутри нас.

Так в чем же разница между человеком, собакой, червячком и инфузорией туфелькой? С точки зрения Пранаяма йоги, разница лишь в количестве Праны, которым может управлять то или иное существо. Несмотря на то, что собаки и кошки живучи, это говорит лишь о том, что большая часть Праны распределяется на поддержание физического тела, а на умственную деятельность идет по минимуму. Мы же с вами хоть и не такие живучие, как собаки и кошки, Праны у нас все равно больше. Вообще, статус человека, точно так же, как и статус собаки по отношению к статусу микроорганизма, отличается количеством Праны, которым может манипулировать наше «Я».

Из жизни в жизнь микроорганизм рождается и умирает, увеличивает количество Праны и тем самым рождается в более сложном теле. Точно так же, потом умирая и рождаясь в теле животного, рано или поздно мы получаем с вами тело человека. Некая такая эволюция. Эта эволюция прослеживается по критерию количества Праны, которое есть в распоряжении у каждого живого существа. И если мы живем таким образом, что увеличиваем приток нашей Праны, то считается, что мы живем славную жизнь и проживаем ее не зря. Потому что в следующей жизни мы поднимаемся на новый уровень. Если же ничего не меняется, то это считается совершено необоснованная такая жизнь, а уж если и количество Праны сокращается (если в одной жизни ее было побольше, а в другой поменьше), то это говорит о том, что мы что-то сделали не так в предыдущей жизни.

У одного человека Праны больше, у другого меньше. Обратимся к аксиоматике йоги и вспомним, что источник нашей Праны есть наше «Я», которое может быть везде и нигде. И из нашего «Я» исходит это проявление. Я воспользуюсь некими моментами из аксиоматики йоги и напомню, что мы по неведению считаем себя не своим собственным «Я», а своими проявлениями. В первую очередь, мы себя считаем своей собственной Праной, а только лишь потом наша Прана распадается на Сознание и Энергию, и после этого мы говорим, что у нас есть Сознание и Энергия. Чем больше преодолено неведение в отношении нас самих, тем больше Праны мы имеем. Чем ближе мы подходим к осознанию нашего «Я», чем больше мы рассеиваем заблуждение от действия Майи, тем большим потоком Праны мы можем воспользоваться.

Если вы из жизни в жизнь проживаете так, что хотя бы немного поднимаетесь на следующую ступень самосознания или познания своего собственного «Я», тем больше Праны вы имеете. Я помню такую картину – зашел я как то в старый дом, там все окна были забиты железом листовым, темно было, хотя на улице был день и светло, и кто-то дырку в этом железе пробил, и через нее мощный поток солнечного света. Через некоторое время кто-то дырку побольше проломил, вот примерно так стало с нами – сперва у нас маленькая дырочка, маленький лучик нашего «Я», через который идет Прана.

Если мы проживаем жизнь правильным образом, то к концу жизни мы увеличиваем эту дырочку, и уже в следующей жизни приходит больше Праны. И так из жизни в жизнь, если мы проживаем их правильно, то рано или поздно увеличиваем Прану настолько, что в состоянии поддерживать свое человеческое тело со всеми мыслительными процессами. А вот, например, собака или кошка – они бы рады родиться в теле человека, но не могут, потому что не по силам им это тело. Пенсионер, который живет в своей однокомнатной квартире, платит за коммунальные услуги большую часть своей пенсии, и ни на что больше средств не остается (стыд и позор для нашего государства). И вот пенсионеру предлагают поселиться в апартаменты олигарха, правда, там квартирная плата будет примерно 40-50 тыс. долларов в месяц.

Конечно же, он туда не пойдет, ему просто нечем будет платить за такое удовольствие. Вот примерно та же ситуация с живыми существами, им можно было родиться в теле человека, но они просто не потянут эту структуру, не смогут поддерживать ее, и она развалится. Поэтому, чтобы получить достойное тело, чтобы сделать этот скачок эволюционный от инфузории туфельки до какого-нибудь многоклеточного червячка, надо уже иметь в запасе много Праны, чтобы поддерживать эти множества клеток. А чтобы иметь много Праны, надо брать ее больше из источника Праны, у собственного «Я». А чтобы брать ее больше, надо преодолеть неведение в отношении того, чем ты являешься. Чем больше мы понимаем, кем мы являемся на самом деле, тем больше у нас Праны. Именно этим объясняется, что кто-то имеет огромное количество Праны и преуспевает в жизни. А не так, как эти все экстрасенсы несли такую чушь, что бывают черные маги, которые пьют из всех энергию и светятся. Я не совсем понимаю, что они имели ввиду, но устойчива такая ситуация быть не может. Ну, потому, что есть закон Кармы, и источник Праны - лишь наше собственное «Я».

А как же ты можешь у кого-то другого утащить энергию?

Очень оптимистичное йоговское утверждение: «все свое ношу с собой!» И если вам необходимо Праны побольше, то нужно лишь одно – осознать самого себя. Чем больше осознаете, чем дальше проникнетесь в осмысление того, кем вы являетесь на самом деле, тем больше придет Праны, жизненной энергии, и тогда вы действительно начнете светить, действительно станете преуспевающим в жизни, учебе, в чем угодно.

Все-таки есть справедливость, что человек, который больше познал самого себя, имеет больше Праны, выстраивает мир вокруг себя таким, какой он ему нужен, и доминирует. Тому пример – хорошие бизнесмены, правда, не те, которые что-то украли или приватизировали, а которые по-честному выстраивают свой бизнес. Это знаете, как в сталинское время зэки строили все эти компании, косточка на косточке лежит в фундаменте. А сейчас, вон, новые владельцы. Вопрос, конечно же, кармический, что они все это так просто получили, а не их Праны. Порой даже на такого смотришь и думаешь, как такого вообще могли из тюрьмы выпускать, а он уже олигарх. А если вы сами все построили, то, конечно же, вы имеете право на более высокое, в том числе, социальное положение, потому что у вас больше Праны, потому что вы больше познали, чем вы являетесь на самом деле, ближе приблизились к истине!

Слово «богатство», как сказал один наш юморист, образовано от слова «Бог»! У кого больше познание Высшего, кто больше проник в осознание самого себя, у того больше Праны. А если Праны много, то это вопрос времени, когда у вас будут и деньги, и исполнение всех ваших желаний, карьера и тому подобное. Еще и еще раз повторю: все в нас самих!

Животные проживают несчастные жизни, они где-то вынуждены заниматься познанием самого себя, чтобы выжить. Как нас учили дарвинисты, в естественном отборе побеждает более сильный, более умный, более находчивый и пронырливый, или, словами йоги, та особь, которая обладает большим количеством Праны. И наоборот: особей с меньшим количеством Праны в первую очередь и съедают. Закон джунглей – «кто не спрятался, я не виноват».

Так идет из жизни в жизнь, до тех пор, пока не сформируется тот инструмент, который называется Разум. Окончательно он формируется на стадии тела человека. Так вот, начиная с тела человека, вы можете уже не пользоваться этими животными законами джунглей. До того, как вы получили тело человека, звериные законы были единственной возможностью развить разум. После того, как вы получили тело человека, в этих звериных законах джунглей необходимости нет.

В этом была принципиальная, стратегическая ошибка Адольфа Гитлера – именно в том, что он распространял законы животных на людей, а это неверно. Хотя до известной степени и играло свою роль.

Так вот, начиная с тела человека, у вас появляется возможность более избирательно пользоваться Праной, увеличивать приток Праны за счет резкого преодоления иллюзии и неведения в отношении того, чем вы являетесь на самом деле. В теле человека вы можете гораздо быстрее осознать свое высшее «Я», и по мере этого осознания приток Праны будет расти. Начиная с тела человека, уже идет другой эволюционный закон, который должно прожить все человечество. Это также увеличение количества Праны, но только скачкообразное. Если у животных это было плавно, по нарастающей, то начиная с тела человека, идут скачкообразные изменения, и это называется духовной эволюцией. Если до этого была звериная эволюция, то теперь это духовная эволюция. Два человека внешне ничем друг от друга не отличаются: две руки, две ноги, одна голова, но один занимается йогой и имеет колоссальное количество Праны, а другой обычный человек, Праны во много раз меньше у него. А такой резкий скачок Праны резко меняет все внутри. Как только много Праны внутри, разум сразу по-другому работает, какие-то вещи никогда не могли понять, вдруг они становятся очевидными.

Меня постоянно спрашивают про закон реинкарнации – все, кто умирают, потом рождаются – а кто сказал, а кто видел? А вдруг это все вранье, а вдруг это все не так? А вдруг эти ушлые индусы нас за нос водят?

Поверьте, на определенном этапе занятий йогой эта вещь становится настолько очевидной, как Божий день. Такой же очевидной, как то, что Земля вращается вокруг Солнца и что Земля круглая. С одной стороны, это вещи, совсем не очевидные, Земля кажется плоской, а Солнце встает на востоке и садится на западе, но ведь у нас не возникает никаких сомнений, что Земля круглая. Вот так же и здесь, как только вы наберете определенное количество Праны, какие-то йоговские истины для вас станут самоочевидными. Логика и сверхлогика не будут противоречить друг другу - наоборот, будут дополнять друг друга.

Так вот, фактически, так как мы с вами дожили до состояния в теле человека, мы промежуточную гонку выиграли. Мы с вами эту гонку выиграли удачно, потому что сейчас сидим здесь в телах людей. Тело человека - это очень большой подарок, и счастье, что мы им обладаем! С точки зрения количества, от кошек и собак мы отличаемся тем, что у нас больше Праны, правда, распределена она по-другому.

Теперь наступает вторая часть этого марафона - еще сильнее увеличить Прану, чтобы выйти на новый эволюционный уровень. Через это должны пройти все люди. Более того, долгое задерживание на эволюционной стадии тела человека очень опасно, потому что разум уже развит очень хорошо, а каких-то осмыслений, духовных истин совершенно нет. И можно сделать ядерную бомбу, все взорвать и потом опять искать возможность рождаться в телах людей. А так как людей всех уничтожат, то снова придется проходить этот эволюционный путь развития.

Как восполнить растраченную Прану?

Каждую минуту мы тратим какое-то количество Праны на поддержание нашей жизни. У нас каждую секунду внутри организма идут какие-то процессы, иногда хорошие, иногда нет. Регулярно погибают какие-то клетки. Их надо как то выводить. Поэтому есть приток Праны, и есть ее трата. Конечно же, самое плохое - это когда этот баланс нарушается, когда тратим больше Праны, чем ее приходит. Не надо думать, что нам дали какой-то резервуар, мы его потратили и умерли, нет, все не так. Процесс цикличный – нам пришло, мы потратили. И если тратится больше, чем есть, то возникают дыры и, как результат, болезни. А болезни приводят к тому, что разрушается организм. Если это критический такой уровень болезни, несовместимый с жизнью, то человек умирает.

Возникает вопрос - почему от одинаковой раны один человек умер, а другой нет? Самые разные случаи были в истории. Например, какой-то дядечка динамит взрывал, и ему ломом голову пробило. А он живехонький. Более того, лом вытащили, и все заросло. Он еще какое-то количество лет ездил и везде показывал эту дырку за деньги. Другой же случай: ничтожное какое-то ранение – а человек умер. Это очень парадоксальная, непонятная для нас вещь!

Забегая вперед, проблема бессмертия многих интересует как с практической, так и с теоретической точки зрения. Если приток Праны будет очень большой, он в состоянии подменить все другие потоки Энергии. В нашем организме мы пользуемся другими потоками Энергии, так же, как военный начальник пользуется наемниками в своей армии. Есть солдаты, которые сражаются по идейным причинам, а есть, которые за деньги сражаются. Вот мы с вами, как говорится, энергии, которые сражаются за деньги. Умер человек, и тело разложилось. Умер святой, хоп, а тело не разложилось. Потому что там все было идейно. Было меньше привлеченных других энергий, а было больше своей. Она как бы подменила эти привлеченные энергии на 100%. Так вот, если заменить на 100%, то вы в принципе становитесь бессмертным.

Иногда меня спрашивают, почему у одних больше Праны, а у других меньше. Если в этой жизни вам дается больше, чем другому, это говорит лишь о том, что вы в прошлой жизни потратили какие-то усилия, чтобы в этой жизни была такая ситуация. Если кто-то обладает тем, чем не обладаете вы, это вопрос лишь того, что этот кто-то этим раньше занимался, а вы еще нет. Разницы нет. Так же и здесь: кто-то пять последних жизней в монастыре Шао Линь стоял на одной ноге с вытянутыми руками под холодной водой и всячески себя тренировал, а кто-то нежился в ложе императора. Понятно, что закон причины – следствия переносит все заслуги из жизни в жизнь. То есть безопасно нежиться в ложе императора можно лишь тому, кто прошел все предыдущие уровни. Власть, когда она попадает в руки случайных людей, очень быстро уходит. То же и с богатством. Люди не готовы к этому, они не способны удержать, им бы, наоборот, продолжать работать, чтобы хоть один уровень Праны поддержать, а они расслабились.