Душевное спокойствие
Чувства злости и ненависти рождаются в уме, потревоженном неудовлетворенностью. Таким образом, вы можете заранее подготовиться, развивая в себе удовлетворенность, доброту и сострадание. Это даст вам определенное душевное спокойствие, которое во многих случаях предотвратит возникновение злости.
Спокойствие, только спокойствие… Поступление дочки в университет тоже не обошлось без эмоционального напряжения и приятных «странностей», но описывать эту длинную череду взаимосвязанных событий пришлось бы слишком долго, поэтому я не буду утомлять читателя.Временами
Спокойствие Этот мир устроен так, что человек не всегда спокоен и умиротворен. Различные эмоции сменяют одна другую: радость, беспокойство, печаль, страх, гнев. Но каждому для счастливой жизни хочется обрести душевное спокойствие. Как же достичь его?Многие люди пытаются
Прощение - универсальное душевное лекарство! И вот, когда во время эмоционального рефрейминга ты вспомнишь и увидишь какое-либо реальное событие , которое когда-либо с тобой произошло, то можно поступить по разному. Ты можешь увидеть это событие и рассмеяться: «Фу, какая
Спокойствие — Есть ли способ измерить духовную силу?
Душевное состояние и токсический голод Токсический голод заставляет нас принимать неправильные решения и приводит к пищевой зависимости. Но существует дополнительное препятствие, которое многие из нас также должны преодолеть, – эмоциональное переедание.