ПРИВЕТ, ОНЕЙРОНАВТЫ!

ПРИВЕТ, ОНЕЙРОНАВТЫ!

Теперь ваши знания о своей психике в состоянии сна значительно расширились, и рано или поздно вы станете опытным онейронавтом. Если, прочитав эту книгу и поэкспериментировав с предложенными в ней техниками и упражнениями, вы так и не пережили ни одного осознанного сновидения, не отчаивайтесь! Быстрота освоения этого навыка зависит от целого ряда факторов, например, от наличия отвлекающих наше внимание забот или от вашей памяти на свои сны. В любом случае, настойчивость приведет к успеху.

Не жалейте времени на проработку базовых навыков, являющихся неотъемлемой частью техник вхождения в осознанное сновидение. Если эти техники не привели к успеху, сконцентрируйтесь на базовых упражнениях, одновременно практикуя вспомогательные упражнения из Приложения. Помните: высокое здание не построить на слабом фундаменте.

Данная книга отнюдь не подводит черту под исследованиями осознанного сновидения. Работа продолжается, мы ищем новые, более простые способы достижения осознанности. Как уже упоминалось в третьей главе, мы разработали прибор «Дримлайт»™, помогающий войти в осознанное сновидение, и убедились в его возможностях на практике. Он эффективен как для людей, никогда не имевших осознанных снов, так и для лиц более опытных. Мы продолжаем также исследование возможностей применения осознанных сновидений в решении жизненных проблем. Тех, кто хотел бы узнать больше о нашей работе или присоединиться к ней, я хочу познакомить с Институтом осознанных сновидений.