Материалы, которые вам потребуются для выполнения упражнений на этой неделе
Материалы, которые вам потребуются для выполнения упражнений на этой неделе
1. Устройство для контроля времени. Вам нужно будет засекать 1-, 2– и 3-минутные интервалы.
2. Ручка или карандаш.
3. Бумага. Предпочтительнее использовать большие неразлинованные листы формата А4.
4. Одна или две книги: обычная художественная литература, биографии или не слишком сложная научно-популярная литература.
5. Одна книга или более из списка в вашем отчете о прогрессе.
Тренировочное упражнение № 1
Материалы: базовый список
Цель: избавиться от привычки возвращаться назад
Задача: читать на 1–2 строки дальше при каждом повторном прочтении
Оценочное время выполнения: 15 минут
Это упражнение можно повторять до тех пор, пока скорость чтения не достигнет 400 слов в минуту, после чего можно переходить к упражнению № 2
Объяснение
1. Читайте новый текст на протяжении 2 минут.
Отметьте место, где вы остановились, цифрой 2.
Напишите краткое содержание прочитанного, используя как можно меньше слов и не глядя в оригинал.
По желанию подсчитайте вашу начальную скорость чтения на сегодня.
2. Перечитайте тот же материал за две минуты, стараясь продвинуться дальше.
Сделайте новую пометку 3, если вам удалось.
Не глядя в текст, дополните составленное вами краткое содержание.
3. Перечитайте тот же текст за 2 минуты, стараясь продвинуться еще дальше.
Сделайте новую пометку 4, если вам удалось.
Дополните составленное вами краткое содержание.
4. Перечитайте тот же материал за 2 минуты, стараясь продвинуться еще дальше.
Сделайте новую пометку 5, если вам удалось.
Дополните составленное вами краткое содержание.
5. Читайте новый текст, начиная с пометки 5, максимально быстро на протяжении 2 минут.
Отметьте место, где вы остановились, символом Х.
Дополните составленное вами краткое содержание или напишите новое.
Подсчитайте скорость чтения отрывка между пометками 5 и Х и внесите ее в свой отчет о прогрессе.
ВНИМАНИЕ. Всегда используйте руку, чтобы поддерживать темп чтения.
Тренировочное упражнение № 2
Материалы: базовый список
Цель: увеличить скорость чтения, не теряя при этом понимания текста
Задача: всегда достигать сделанной пометки
Оценочное время выполнения: 15 минут
Это упражнение можно повторять
Объяснение
1. Читайте новый материал на протяжении 3 минут.
Отметьте место, где вы остановились, цифрой 2.
Напишите краткое содержание прочитанного.
2. Перечитайте то же самое за 3 минуты. Постарайтесь продвинуться дальше.
Если вам удалось, сделайте новую пометку 3.
Если можете, немного дополните составленное вами краткое содержание.
3. Практикуйте тренировочное чтение наиболее длинного из прочитанных в предыдущем пункте отрывков на протяжении 2 минут.
Если вы можете что-то добавить к вашему краткому содержанию, сделайте это. Не снижайте скорость: чтобы лучше запомнить прочитанное, вам необходимо достичь сделанной пометки.
4. Теперь ваша задача заключается в тренировочном чтении того же длинного отрывка за 1 минуту. Вам необходимо достичь сделанной пометки. Сразу переходите к следующему этапу, не пытаясь вспомнить прочитанное.
ВНИМАНИЕ. Если вам не удалось достичь пометки по истечении заданного времени, повторяйте тренировочное чтение всего отрывка в течение 1 минуты до тех пор, пока не добьетесь этого. Помните, что это не обычное, а тренировочное чтение и вам не обязательно видеть каждое слово или даже каждую строку, но нужно стараться это делать.
5. Читайте новый текст на протяжении 1 минуты.
Отметьте место, где вы остановились, символом Х.
Если можете, дополните составленное вами краткое содержание.
Подсчитайте скорость чтения отрывка между пометками 3 и Х и внесите ее в свой отчет о прогрессе.
Тренировочное упражнение № 3
Материалы: любая книга из составленного вами списка десяти книг
Цель: применить новый изученный метод в обычной ситуации чтения
Задача: установить временной интервал и всегда его придерживаться
Оценочное время выполнения: 15 минут
Это упражнение можно повторять
Объяснение
1. Найдите свою максимальную скорость чтения из тренировочных упражнений 1, 2 и 3.
Умножьте эту скорость на 10.
Возьмите одну из книг, входящих в список, который вы составляли в упражнении № 1 в главе 1; выберите отрывок, включающий количество слов, которое вы только что для себя определили.
Разделите выбранный отрывок на 5 равных частей.
2. Используя руку для поддержания скорости, прочтите первую из этих частей за 2 минуты.
3. Прочтите вторую часть за 2 минуты.
4. Продолжайте, читая каждую часть за 2 минуты или быстрее.
5. Подсчитайте скорость чтения любого из прочитанных отрывков и внесите ее в отчет о прогрессе.
Тренировочное упражнение № 4
Материалы: базовый список
Цель: развитие навыка понимания прочитанного абзаца как целостной смысловой единицы
Задача: определить, как быстро вы можете найти тему прочитанного абзаца
Оценочное время выполнения: 5 минут
Выполняйте это упражнение во время каждого занятия не более одного раза
Объяснение
1. Выберите наугад любой абзац из книги.
Используя руку, максимально быстро прочтите его, чтобы понять, о чем идет речь.
2. На листе бумаги как можно более кратко запишите тему прочитанного. Не заглядывайте в текст.
3. Выберите наугад другой абзац из книги и продолжите выполнение упражнения.
Попытайтесь увеличить количество абзацев, которое вы можете прочесть за 5 минут.
Всегда помните о том, что вы читаете, только чтобы определить тему.
Внесите количество абзацев, которые вы успели прочесть за 5 минут, в ваш отчет о прогрессе.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.