Технология 5. Как стать оратором за два дня?
Технология 5. Как стать оратором за два дня?
Однажды судьба свела меня с удивительной женщиной – Светланой Павловной, преподавателем государственного университета. На первом же занятии она сделала мне замечание, что я не слежу за дикцией:
– Вы же преподаватель, как вы можете так говорить?
Манера говорить у меня, надо признать, всегда была весьма свободной. Но когда и на втором занятии Светлана Павловна сделала мне аналогичное замечание и даже посоветовала самостоятельно в свободное время позаниматься над дикцией, проговаривая парные согласные: д-т, ч-щ, г-к, в-ф, и т. п., я понял, надо что-то делать.
Светлана Павловна обладает множеством удивительных способностей, в том числе она одна из лучших специалистов по постановке голоса. Естественно, что общение с таким талантливым человеком не могло пройти для меня бесследно. Уже на третьей нашей встрече я использовал настрой, что у меня такая же хорошая дикция, как у Светланы Павловны...
Больше я не слышал от нее ни одного замечания по поводу своей речи...
Было бы несправедливо скрывать такой простой способ улучшения дикции, и я стал на занятиях давать простые упражнения. Люди, входя в состояние сверхобучаемости, берут настрои типа «образ» и «образ плюс действие»:
– я диктор центрального телевидения;
– я спортивный комментатор;
– я спортивный комментатор, говорю быстро и разборчиво;
– я логопед;
– я логопед, говорю идеально правильно;
– я скороговорщик.
После нескольких прогонов в этом состоянии иногда прямо на занятии люди заметно улучшали дикцию.
Я пошел дальше. Стал предлагать желающим непосредственно на занятиях попрактиковаться в роли ораторов и шоуменов. А люди стали с необыкновенной скоростью избавляться от зажатости, излишней закомплексованности, неуверенности.
Этот эффект очень хорошо описывает X. М. Алиев в книге «Ключ к себе». Когда человек входит в нейтральное состояние, он избавляется от излишней рефлексии, комплексное включение состояния саморегуляции позволяет новым навыкам вырабатываться в десятки и сотни раз быстрее. То, что раньше представляло труднопреодолимую сложность, становится возможным и естественным.
Ораторским навыкам мы посвящаем из всего курса всего по 10 – 20 минут на двух занятиях, поэтому я иногда в шутку говорю, что могу любого желающего выучить на оратора за два дня.
Интересный опыт работы я получил в результате общения с творческим коллективом «ЛИТО».
Однажды разговорившись с художественным руководителем группы «Лицейские голоса», через неделю я уже проводил занятия по сверхобучаемости для ее учениц и учеников. Поскольку со временем у них и у меня было очень сложно, мне пришлось за четыре занятия дать навык мгновенного вхождения в состояние сверхобучаемости и умения держать себя в руках на сцене во время выступления при любых отвлекающих факторах. Юным артисткам буквально через три недели предстояла поездка во Владивосток на целый месяц на фестиваль творческих коллективов, и умение свободно держаться на сцене, быстро восстанавливать силы и здоровье, намного быстрее соображать и буквально впитывать новые знания и опыт были для них как нельзя более кстати.
Первые же занятия показали, что я имею дело с действительно талантливыми людьми. Детям повезло с руководителем, а Ирине Викторовне – с детьми. На четвертом (последнем) занятии я предложил детям петь в нейтральном состоянии, используя различные образы. Ксюша пела на английском песню из репертуара Селин Дион, затем на русском из репертуара «Фабрики». Потом разные образы брали другие участницы, и нейтральное состояние меняло девочек буквально на глазах. Кроме простого подражания появлялось действительно внутреннее сходство, что-то из манер и характера, новые грани артистизма.
А потом я начал «безобразничать». Я предложил девочкам петь в этом состоянии, используя настрой, что отвлекающие факторы им безразличны. И стал шуметь, мешать петь разными, как это могло со стороны показаться, глупыми выходками.
Как ни странно, но именно этот урок им особенно пригодился во Владивостоке. Спустя два месяца, когда дети с Ириной Викторовной уже вернулись в Омск и я увидел в новостях сюжет об их поездке, мы встретились, чтобы обсудить плюсы и минусы моих тренингов.
Минусом было то, что некоторые девочки не успели освоить даже минимум – четыре занятия, а были только на первом или всего на первых двух.
А плюсом стало умение уверенно выступать в любой обстановке. Иногда аудитория шумела, зрители отвлекались. Случалось также, что зрители на первых рядах вообще отворачивались от выступающих по разным причинам... Естественно, это сбивает начинающих артистов.
А «Лицейские голоса» подавали свои номера с наилучшим качеством, независимо от поведения зрителей или собственного состояния перед выступлением.
Более того, они даже применяли полученные навыки для самоисцеления от простуды – все-таки месяц вдали от дома для них был очень серьезным испытанием.
И, что самое приятное, коллектив привез из этой поездки больше всех призов и лауреатских званий.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Технология медитации
Технология медитации Лучшее время для соприкосновения с миром духовного – конец дня, когда весь мир находится на грани дня и ночи. Ваши чувства в это время обострены, и переход на другой уровень осознания Мира будет более легким.Во время медитации вы должны быть
4.1 Технология настройки
4.1 Технология настройки Первый вопрос, который интересует почти всех — как правильно настроиться на нужную вам сущность Тонкого мира. На эту тему можно дать несколько рекомендаций.Не ротозейничайте попустуМы уже говорили о том, что при выходе на контакт с
Технология 5. Как стать оратором за два дня?
Технология 5. Как стать оратором за два дня? Однажды судьба свела меня с удивительной женщиной – Светланой Павловной, преподавателем государственного университета. На первом же занятии она сделала мне замечание, что я не слежу за дикцией:– Вы же преподаватель, как вы
Технология 8. Избавление от страхов
Технология 8. Избавление от страхов Для большинства людей наличие страхов или фобий обычно не осознается. Как не осознается и необходимость избавления от них.В то же время отдельные искажения реальности могут существенно мешать полноценной жизни. К примеру, женщина со
Технология 10. Сон по заказу
Технология 10. Сон по заказу Одна из проблем нашего стремительного времени – бессонница. Люди принимают огромное количество снотворных средств, причем с каждым годом все больше и больше. Проблема сна в современном обществе, возможно, уже через 50 – 60 лет выйдет на первое
Технология 14. «БЛАГОВЕСТ»
Технология 14. «БЛАГОВЕСТ» Вот уже много лет, чем бы я ни занимался, что бы ни делал, где-то параллельным процессом мозг постоянно решает одну и ту же задачу:– Почему случаются те или иные события? Каковы истинные причины успехов и неудач?Я понимаю, что можно все свести к
Технология 15. Методы «сверхобучения»
Технология 15. Методы «сверхобучения» Несколько лет назад Светлана Савельевна прошла обучение техникам развития памяти и навыку сверхобучаемости. Поскольку ее деятельность самым непосредственным образом связана с обучением (она преподаватель вуза), она стала применять
7.2.1. Технология изымания
7.2.1. Технология изымания 1. Объект зомбирования изымают из обычной для него среды. Все контакты с его бывшим окружением полностью прерываются.2. Путем непрерывного внешнего воздействия полностью меняют режим дня объекта. Он должен полностью противоречить его прежним
7.2.2. Технология внедрения
7.2.2. Технология внедрения Слагается она из трех последовательных ступеней:1. «Промывание мозгов» (очистка памяти от некоторого содержимого, ломание ориентиров во времени и пространстве, создание безразличия к прошлому и будущему). Используя гипноз и сильные снотворные
Технология – это Жизнь!
Технология – это Жизнь! А сейчас я разовью мысль, которая многим может показаться крамольной. Развитие технологии вовсе не является оппонентом жизни как таковой; наоборот, технология – это форма Жизни. Другое дело, что Жизнь оставит при себе лишь те формы технологических
Технология проращивания
Технология проращивания Успех во многих сыроедческих начинаниях критически зависит от умения проращивать зерна, семечки и орехи. К сожалению, многие сыроеды находятся в плену унаследованных ими от бабушек представлений об этом процессе и используют какие-то марлечки,
Гета-технология
Гета-технология Однажды Гета Гаврилова, сотрудница химфака МГУ, которая регулярно снабжала меня органической продукцией со своего огорода, прислала мне очередной гостинец: пол-мешка картошки. Раскрыв его, я удивился, насколько чисто отмыты молодые картофелины. Однако
Мюллер Станислав
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉