Технология 9. Ключ к здоровью

Технология 9. Ключ к здоровью

Почти все хотят иметь хорошее здоровье. Многие даже что-то пытаются для этого делать. У одних получается лучше, у других хуже, у третьих получается, но наоборот.

Преподаватель из моего первого вуза рассказал, как муж его дочери решил заняться моржеванием. После первого же опыта погружения в прорубь он сильно простыл и проболел целую неделю. Поправившись и набравшись сил, он продолжил закаливающие процедуры. После второго погружения он слег уже с двусторонним воспалением легких.

Остается только догадываться, что с ним станет после третьего погружения и будет ли четвертое.

Зачем ему это нужно?

Давайте сформулируем вопрос немного по-другому.

Зачем ему нужно именно это?

Напрашивается вполне резонный ответ – чтобы не ходить на работу. Или – побыть в обществе симпатичного медперсонала. Или – просто отлежаться. Но явно не для улучшения здоровья. Вы согласны?

Мне неоднократно доводилось иметь дело с хронически больными людьми. Первое время они вызывали у меня чувство жалости. Но, познакомившись поближе с их складом мышления, отношением к жизни и к телу, я стал относиться к ним совсем иначе.

Как?

Точно так же, как ко всем остальным.

Человек, являя собой поистине божественное творение природы, совершенное во всех отношениях создание, может и должен быть здоровым и счастливым. Причем одно с другим сильно взаимосвязано. Во время занятий на спецкурсе по оздоровлению организма и восстановлению органов и систем мы касаемся еще одной грани сверхобучаемости – учимся понимать свое тело и учим свое тело быть здоровым.

Человек – высокоорганизованная система, обладающая разными уровнями и подуровнями разума. И его тело тоже имеет свой уровень разума. Кто-то свое тело тренирует и развивает, делая спортивные упражнения, обучаясь игре на музыкальных инструментах, осваивая танцы, машинопись, или, говоря другими словами, вырабатывает различные моторные, идеомоторные, сенсорно-моторные навыки. Все это самым благотворным образом влияет на телесный разум.

Разумеется, если это делается не в ущерб здоровью. И работать человеку со своим телом в этом случае намного легче.

Парадокс нашей жизни состоит в том, что некоторые люди (не будем уточнять в процентном соотношении) вспоминают о необходимости заботиться о своем здоровье когда его лишаются либо когда возникает угроза такого исхода. И я не думаю, что, говоря это, открываю Америку.

Когда люди осознают необходимость ответственно относиться к своему телу, они начинают срочно приводить в порядок свое здоровье, снимая угрозу того либо иного диагноза, либо его последствия.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.