Усталость от позитива
Усталость от позитива
Душа: Что-то я тоже устала, давай отдохнём, а? Травки потянем?
Разум: Тебе лишь бы забалдеть, но это, милочка, не отдых, а безобразие.
Душа: Ничего ты не смыслишь в высшей математике, как я люблю повторять своей кошке. Вот смотри, какую песенку я сочинила в состоянии блаженного вдохновения.
Я пел песни все долгие годы,
Где со скал водопад падал вниз,
Я смотрел, как бурлят его воды,
Слушал сладкую музыку брызг.
Маргаритки, качаясь под солнцем,
Пели тихую песню на воле.
Там нашёл меня Сын Природы,
На моём изумрудном поле[5].
Эх, психоделия…
Разум: А я сейчас покажу тебе, как можно сочинять в состоянии здравомыслия.
Я бродила, шатаясь, по кочкам,
Меня мучил серьёзный вопрос.
Превратилась я в радиоточку,
Чтоб услышать погоды прогноз.
Я антенной врубалась в природу,
Пролагая извилистый путь.
Там нашёл меня Сын Погоды,
Где я навзничь легла отдохнуть.
Душа: Да чтоб ты обомлел! Ну, гад, погоди, отомщу я тебе!
Liz: Прочитала Трансерфинг. Решила начать новую жизнь. Стараюсь позитивно реагировать на всё происходящее, радоваться птичкам, солнцу, тучам, снегу, т. д. В событиях, людях, которые мне не нравятся, стараюсь найти позитивное, полезное для себя. И вот что не понимаю. Хватило меня на две или три недели. Почувствовалась усталость. Причём не физическая, а какая-то странная. Как будто качаю на тренажёре что-то внутри, но что именно — не ясно. И всё бы это меня не волновало, если бы не одно сомнение. Энергии у меня немного. Не получится ли так, что энергия отвлекается на поддержание положительного настроения, и её не хватает на что-нибудь нужное организму? Пробовала энергетические потоки, как в книге сказано, — не чувствую ничего… И ещё — настроение позитивное поддерживалось, но, как мне показалось, ненормальное какое-то. Ближе к телячьему восторгу. А должно ведь быть спокойное?
Ландыш: Не надо поддерживать положительное настроение, тем более, в виде телячьего восторга от соучастия в Трансерфинге… Живи, как и жила… Сдай себя временно в аренду, чтобы не расходовать энергию, и понаблюдай за собой со стороны, на что ты её расходуешь… как тратишь… Когда научишься видеть позитив, а не выискивать его, — станет легче относиться к людям, которые тебе не нравятся. Дай жить всем в этом мире… Они имеют такое же право, как и ты, в своём пространстве вариантов… И не старайся ты так. Чересчур превысила важность всего того, что на тебя свалилось вместе с Трансерфингом… «нежнее надо… нежнее»… будь собой, и всё получится…
Katyava: Наверное, когда мы заставляем себя через силу делать (не важно что, даже чувствовать радость), то это насилие над собой, а душа насилия не любит. Душа устаёт. Позвольте душе немного отдохнуть от рамок разума (хотя бы на время), и энергия вернётся.
Радуга: А у меня совсем другой опыт. Вначале всё время съезжала в негатив, так как собственной энергии тоже маловато. Энергетических потоков тоже не ощущаю. Но если бы не напрягла себя вначале, до сих пор бы размазывала сопли. Я пробовала, как у Норбекова, поднимать в себе радость, ведь мы же хорошо знаем это чувство. Поначалу было тяжеловато, ведь привыкло тело к серости, и мысли по серым дорожкам текли. Но почти всё время находилась в осознанном состоянии, наблюдала за собой; если происходил откат, возвращала себя опять в позитив усилием воли.
Нужно сказать, что когда следишь за собой, то поведение окружающих воспринимается как-то затушеванно, на него остро не реагируешь, становишься больше «вещью в себе».
Да, так вот: именно усилием воли мне удалось переместить себя на волну большей удачливости. А насчёт того, что энергии не хватит на жизнеобеспечение, волноваться не надо, с ростом настроения растут силы. Но опять же: слушай себя, не перетяни струну, а то лопнет. Если уж совсем невмоготу, остановись, отдохни, потом продолжишь. А состояние только сначала кажется неестественным, потом оно перетекает в состояние спокойной радости, если можно так сказать.
Pilot: Скорее всего, тебе мешает голос разума. Это он тебе говорит с одной стороны стараться, с другой — сомневается, что не хватит энергии, и вообще бурчит, что с тобой происходит что-то ненормальное. Разум не в состоянии принять эту твою «новую жизнь», она для него слишком парадоксальна. Со временем ты привыкнешь больше доверять голосу души, и он тебя не обманет. Лучше действовать без «стараюсь», а по привычке, выбирая лучший вариант.
Донна: А меня на телячий восторг и удивление от того, что получается всё, что хочешь, и даже больше, хватило на пару месяцев. А потом вдруг резко перестало получаться, даже в мелочах. Как-то, «без объявления войны», вдруг резко раз — и выключились чудеса. Если не ошибаюсь, кто-то в другой теме писал, что сначала всё даётся авансом, а потом приходится стараться. Абсолютно точно. Только вот вместе с чудесами совершенно естественно ушло ощущение постоянного праздника внутри, и поселилась какая-то серость. Причём я всё осознаю, помню про маятники и сдаю себя в аренду, только вот — как будто из жизни выключили, постоянная аренда. Реагировать негативно на что-то уже невозможно, а позитивно, как сказал Ландыш, нужно ещё учиться, а заставлять себя принимать позитивно то, что не вызывает вообще никаких эмоций, как-то не хочется и, собственно, не получается так, чтоб от души.
Вообще, заставлять себя не получается. Пыталась засадить себя перечитать все книги по Трансерфингу (думала, может, самое важное что-то упустила), так тоже не получается. Подхожу к книжке, порадуюсь, что она есть, и дальше себе иду. Сказать, что энергии не хватает, тоже не могу, — хватает, даже лишка остаётся, не тратится ведь никуда. Ощущение, что провалилась куда-то, где мир вокруг отдельно, а я отдельно (как мухи с котлетами). Причём уже не помогают ни слайды, ни другие техники, как-то не работает ничего… Возможно, это то самое «подвешенное состояние», как писал Зеланд? Вот скажите, опытные трансерферы, у вас всё гладко, спокойно и радостно было и есть сейчас, или такие «провалы» — не редкость? Может, кто-то знает, откуда они возникают, хотелось бы проследить и в следующий раз «соломки подстелить». Вообще, хочется тот самый праздник вернуть на место, в душу.
Ландыш: Когда твой незамутнённый разум и твоё намерение совпадают — случаются те чудеса, о которых ты говоришь, но человек — существо повторяющееся, и то, что наработано годами, отбрасывает нас на наезженную колею… Вот никто войны не объявлял, а всё, вроде, серо вокруг, а ведь просто всё, как белый день: стереотипы твоего поведения или, как принято здесь говорить, маятники мешают тебе продолжать твоё путешествие по стране вариантов… Это о чём говорит? Да всё о том же! Что поначалу было интересно: «Во, какое новое, дай и я попробую»… Попробовала — получилось… А потом превысила планку важности и стала себя заставлять… А ведь себя заставлять, ой, как трудно, лень-то вперёд нас родилась, да и не нужно заставлять… Смени просто своё отношение ко всему, что происходит, и найди себе занятие, чтобы занять свободное время, чтобы мысли не отвлекали, что вот у всех получается, а у меня всё как-то серо вокруг. Научиться радоваться жизни — вот главное в Трансерфинге… И всё остальное не важно, получается у тебя или нет, ведь Знание приходит, когда сам что-то умеешь делать, то есть от практического опыта. Не заморачивайся временными неудачами и не впадай в тоску по себе прежней, всё равно не вернёшь, живи сегодня и сейчас, радуйся тому, что проснулась утром, что можешь слышать мат за стенкой у соседей и громкую музыку среди ночи, радуйся любому мгновению жизни, ведь это Жизнь!
Arnika: У меня вообще не было телячьего восторга. У меня его просто никогда и не бывало, и не бывает. А вот приятно удивляюсь довольно часто.
Лёлик: Ландыш, ты это серьёзно? И ради этого стоит жить и радоваться, успокаивая и воображая, что могло быть и хуже? Как можно навязать и принять то, в чём ты не видишь радость? Позволить другим быть собой — это одно, но радоваться всей этой «помойке», которую выливают на тебя… слова, одни слова. Объясни, на личном опыте, как достичь такой вот трансформации блаженной радости, над тем, что описал выше.
Ко: Лично я для себя так понимаю то, о чём говорит Ландыш: жизнь есть жизнь, и мат за стенкой — это её часть. Если мы не принимаем этого, мы сопротивляемся жизни (со всеми вытекающими отсюда последствиями). А когда мы принимаем жизнь такой, как она есть (по-настоящему), то начинаем ей радоваться! Это ведь очень забавно, что всё именно так, как есть: что мат — это именно эти слова, что люди на них должны реагировать определённым образом, что используют их тоже со смыслом или без (ещё смешнее)… Я стремлюсь именно к такой осознанности.
Ландыш: Конечно, серьёзно… только я не успокаиваю себя и не воображаю ничего… Я просто живу и жить даю другим. Иногда бывает, что надоедает чьё-нить бормотание, к примеру, о политике или ещё о чём, так я просто не заморачиваюсь… И не блаженная радость, а радость от того, что ты существуешь, — это две разные вещи… Мы в процессе всё рвёмся куда-то, чего-то хотим добиться, что-то приобрести, чем-то кого-то удивить… А нужно ли это? Ни фига оно не нужно… ничего ценнее жизни нет… А уж какая есть в вашем пространстве — это всё зависит от вас. Я не отрицаю необходимость в приобретении чего-то или в продвижении вперёд по карьерной лестнице… нет… это тоже наша жизнь, только вот делать из этого цель жизни не стоит… Каков ты будешь — богат или беден, удачлив, красив, самодостаточен, начитан, образован, — что там нам ещё предлагает социум? — всё ты это можешь иметь, но задайте себе вопрос — зачем оно вам? Опять чтобы быть выше, быстрее и лучше, только ведь от себя не убежишь, и, достигнув всего этого, ты будешь рвать на себя одеяло, так как это бездонная бочка. Эго будет этого требовать ещё, ещё и ещё, а зачем? Жизнь хороша, даже когда у тебя последний кусок хлеба на столе и копейка в кармане. Счастье от того, что мы живём, ничем не заменишь, а внешнее спокойствие и отделённость от мира, в котором мы живём, не принесёт вам радости ни за высокими заборами на Рублёвке, ни за широкими спинами телохранителей, поэтому радуйтесь всему, что вас окружает, это ведь великое счастье — Быть, а вы всё о чём-то непонятном. Глупо это всё, хоть сумбурно, но честно… Я так живу… А Трансерфинг учит всему этому… Только ищете в нём не то… Всё волшебную палочку для исполнения чуда… Да не будет этого никогда, когда у вас такие привязки — суть, важность… Удачи, господа трансерферы… Меняйте своё отношение к жизни, и всё будет очень хорошо…
Лёлик: Да, но ты живёшь, к примеру, среди того же бормотания или, чего хуже, месяцами бессонных ночей от чьего-то пьяного разгула, и принимаешь её именно такой — и эта жизнь прекрасна? Кто это может принять? Святые… Ведь мы говорим об этой изнанке чьих-то выплесков… Как можно радоваться в этот момент? Ты можешь быть нейтрален к такому проявлению, но радоваться…
Sarina: Я знаю, что Ландыш говорит искренне… Знаю, что прав он… Но я так пока не умею… У меня ещё хуже, чем у некоторых: амплитуда событий от полного счастья до полного отчаяния (прям фильм ужасов)! Стараюсь грести к середине!
Лёлик: Конечно, ты можешь чувствовать искренность слов, что, собственно, никто и не отрицал. Но говорить, к примеру: «Будь счастлив», — счастья не прибавляет, нужно искать путь к его пониманию.
Arnika: Заставлять себя радоваться, по-моему, не имеет смысла. Зато можно управлять своим отношением к происходящим ситуациям. Даже к тому, что не получается радоваться…
Михаил: Вот как раз обсуждение соседского мата сподвигло меня привести пример: как-то раз ехал в автобусе, а сзади трое парней, здоровенькие такие, и, значить, это самое… на весь автобус…
Сначала раздражался, а потом придумал: представил себе, что они одеты «как денди лондонский», ну, там, цилиндры, фраки, бутоньерки… И вот так разговаривают. Смешно стало. Так они через пару минут замолкли, только иногда перешёптывались чего-то.
Так вот, из этого сделал для себя хорошо помогающий вывод: если в ситуации не можешь увидеть ничего хорошего, постарайся найти смешное — это легче (наверное, Симорон навеял). А раздражитель — он существует, только пока ты раздражаешься. Как только перестаёшь — его убирают.
Shere: Вот, Михаил, правильно пишешь, я тоже такое практикую, эта техника работает превосходно, а потом ещё можно порадоваться, но не без повода, повод уже будет. Радость за себя, любимого, который умеет так мастерски управлять реальностью.:Р
Ландыш: Лёлик, ты вот тоже заладила… радоваться нужно тому, что живёшь, а соседи алкоголики по определению не мешают… тебе же не мешает ветер за окном?.. Всё дело в том, как к этому относиться… я понимаю, что тебя это раздражает… наверное, был в жизни пример негатива, связанный с пьяницами… или так социум вдолбил, что это плохо… что ты успокоиться не можешь?
Внутренний покой наступает… когда ты в согласии сама с собой… а у тебя нет этого согласия… вот и получается раздрай… а как результат это всё выплёскивается в недовольство миром… согласись, мир-то тут при чём?
Гармония должна быть внутри… что внутри, то и снаружи… мир — это твоё Зеркало (устал писать эти слова — напиши их и повесь перед носом на стенку… и когда что-то тебе будет опять мешать… задай себе вопрос… что тебя так раздражает в этой помойке?). Радость должна исходить изнутри… ты всё ждёшь праздника, как и многие живущие… и это их беда… не научили делать самих себе праздники… а праздник уже в душе, в том… что ты дышишь, здорова, и можешь слышать всю какофонию жизни… трудно объяснить человеку, который не слышит и не хочет слышать… многие мои стихи были написаны как раз в разгул алкашей за стеной… самое интересное, как только ты входишь в состояние отрешеннности… весь мир меняется, и алкаши устают орать, и всё становится мирно и тихо… это один из примеров…
А жить среди давления кого-то — это твой выбор… иногда интеллект и социумные штучки мешают нам слышать мир… они просто его заслоняют… посмотри, как живут дети… и учись у них… как живут животные… если ты хочешь спать — спи… и причём тут мат за стеной… я в своё время спал на взлётной полосе военного аэродрома… потому как очень хотел… а рёв самолётов похлеще, чем мат за стенкой… уверяю…
Лёлик: Эх, Ландыш. Ландыш… а как называется то, под чем ты подвёл черту? И из каких таких слов такой вывод? Разыгралась твоя фантазия… в негативном видении…
Мне лишь непонятно, как можно радоваться буйству и хулиганству, причём, порой, и умышленному, с целью досадить. Как я уже сказала, гасить — это понятно, что я и старалась делать.
Shere: Ненависть, зависть я уже разучился испытывать, но чувство тревоги никуда не денешь. Я всё время старался искать во всём позитив и по-трансерферски радоваться неудачам, но заглушённые таким образом тревоги, конечно, не усиливаются — и это хорошо — но всё-таки остаются где-то глубоко и накапливаются, накапливаются. Год я сдерживал себя от выплеска отрицательных эмоций, но в какой-то момент мне стало совсем плохо, и я позволил себе большую истерику.
Не просто истерику, а осознанную истерику, я осознавал, зачем мне это нужно. За несколько часов истерики я потерял все силы (наверное, ушла вся негативная энергия). Совсем обессиленный, завалился спать, а проснулся обновлённым, без негатива. Несомненно, есть польза в том, чтобы заглушать в себе негатив, так ты его уничтожаешь в зародыше и не даёшь развиваться дальше. Но проблема в том, что эти задушенные эмоции (пусть даже и ослабевшие) всё-таки остаются где-то внутри тебя, и когда таких задушенных в зародыше негативных эмоций накапливается много, то чувствуешь себя плохо, как научиться избавляться от налёта негатива на стенках души? Должна же существовать техника очистки?
Sarina: Вспомнился 2001 год. Я приехала на встречу выпускников в институт… Слёзы-сопли, все вспоминают ушедшую юность… А мне неинтересно, хоть плачь! Ну, потусовалась я пару часов, записала адреса и ушилась, даже не пошла на застолье… Проанализировала только счас: жизнь моя на тот момент изобиловала стрессами, и я, не зная многих учений и методик, в том числе Трансерфинга, просто отсекла прошлое, оставив СЕЙЧАС… Иначе моя психика не выдерживала… Так и иду вперёд, не оглядываясь… Не знаю: хорошо это или не очень… Жизнь покажет!
Tsarevna: Ну и компания тут собралась! Трансерфинг и Симорон, и Норбековцы!!! И, наверное, прошедшие многое другое… Я тут в процессе чтения обратила внимание на то, что быть в позитиве долго достаточно тяжело… а как же! Тут психология, да ещё и физиология. Когда ты приучаешь долгие годы организм вырабатывать адреналин и подобные гормоны — они занимают «свято место». А гормоны счастья, эндорфины, там, всякие, энкефалины и любимая Норбековым ацетилхолинэстераза, ну, буквально следы… Я хорошо запомнила с детства: «Не надо много смеяться — плакать будешь!» Это как раз о том самом. Нахохотался, выработал весь ресурс, а на пустое место хлынуло что? Правильно, то, что мы имеем в изобилии, — гормоны тревоги, страха и всякого такого негатива. Кстати сказать, очень подозреваю, что поговорку эту выдумали как раз взрослые люди, потому что дети могут смеяться целыми днями — и никаких проблем… А как вам нравится фраза — ХОРОШЕГО ПОНЕМНОЖКУ!
Arnika: Да просто мы все в детстве умели быть «здесь и сейчас». И если грустили, то грустили «сейчас», если смеялись, то смеялись, если плакали, то плакали «по делу», а когда исчезала причина плача — переставали. И не заморачивались тем, что было вчера, и, тем более, тем, что будет за… лет эдак пять-двадцать пять. Нас даже следующая минута особенно не волновала.
Душа: Всё, ухожу в глухой негатив, чтобы отдохнуть от позитива.
Смотритель: Не следует себя принуждать мыслить позитивно, тогда и усталости не будет. Разве можно заставить себя радоваться? Такое насильственное нагнетание позитива приведёт к обратному эффекту. Принцип координации намерения — это не позитивизм в каждую минуту, а настройка на лучшее при встрече с конкретным обстоятельством. Этого уже вполне достаточно. А если к данному принципу ещё добавить технику амальгамы, слой мира постепенно трансформируется таким образом, что причины для радости выискивать не придётся — всё и так будет замечательно. Тогда вопрос о том, как избавиться от негативизма в мыслях, отпадёт сам собой.
Только повторяю: сначала потребуется приложить некоторые усилия внимания, чтобы принцип координации и амальгама вошли в привычку. При этом нет нужды заставлять себя радоваться досадному обстоятельству — достаточно взглянуть на него осознанно и волей Вершителя постановить, что данная ситуация способствует дальнейшему успеху. Не обязательно подхлёстывать своё настроение — важно констатировать сам факт.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.