Читайте также
Глава пятая
ИСКУССТВО ОТДЫХАТЬ
Влияние гун и дош на эффективность отдыха и здоровый сон
Сон и отдых являются одними из основных источников энергии. Кто-то обрадуется и скажет: «О, здорово, я буду спать целый день, чтобы получить побольше энергии!» Но это не сработает.
§ 2. Как людей превращают в обезьян и как
Далеко ли люди отошли от обезьян?
Джулиан Хаксли как-то сказал: “Человек - это корабль, которым командует множество капитанов. Они могут находиться на капитанском мостике все одновременно, и каждый волен высказывать свое мнение; чаще всего они приходят к разумному
Навязчивости как наследство от обезьян.
Подсознание человека четко запоминает условно-рефлекторные связи, которые связаны со здоровьем и сохранением жизни. К.Лоренц в своих работах отмечает, что животное начинает бояться тех кустов, около которых его чуть не съели.
Глава пятая
ИСКУССТВО СНОВИДЕНИЯ
На следующее утро, предоставленный самому себе я работал над своими записками. В полдень я помогал перевозить на своей машине сестричкам и Ла Горде мебель из дома доньи Соледад в их дом.Вечером мы с Ла Гордой сидели одни на обеденной
Глава 12
Искусство знакомиться
Ситуации неформального общения
Многие девушки и женщины в наше динамичное и одновременно равнодушное время жалуются, что негде знакомиться с мужчинами. «Не на улице же я буду знакомиться!» – восклицают они. Действительно, темп жизни высок,
Глава 10. Искусство жить
Из всех наших предвзятых мнений о себе самое основополагающее — это убежденность в существовании «Я». Исходя из этого допущения, каждый из нас первостепенную важность приписывает своему «Я», превращая его в центр Вселенной. И это несмотря на то,
Глава 3
Искусство заботы о себе
Сегодня я встречаюсь со своей подругой-американкой в знаменитом кафе La Deux Magots на Левом берегу. Здесь всегда очень много туристов, зато из него легко добраться до любого центра французской красоты, косметики и искусства ca bien peau, то есть
Дхармическое искусство – подлинное искусство
Письмо по случаю) открытия первой летней программы в Институте Наропы, июль 1974 г.Термин «дхармическое искусство» не означает изображение буддийских символов или идей, таких как колесо ^ жизни или история Гаутамы