Читайте также
Маска
И, наконец, после компресса сделайте маску для лица. Сейчас в продаже имеется множество разнообразных масок для любого типа кожи, и вы наверняка пользуетесь ими. Однако вы можете получить не худший результат, приготовив маску самостоятельно из тех компонентов,
Сливочная маска
Требуется: 2 ст. л. сливок, по 1 ч. л. лимонного сока, масла из пророщенной пшеницы.Приготовление. Ингредиенты смешать.Применение. Нанести на очищенную кожу лица.Через 20 мин смыть теплой кипяченой
Творожная маска
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. риса, 5–7 капель оливкового масла.Приготовление. Рис смолоть в кофемолке, смешать с творогом, добавить оливковое масло. Перед применением маску слегка подогреть.Применение. Маску в теплом виде нанести на лицо. Через 15 мин
Морковная маска
Требуется: 1 крупная морковь, 0,5 ч. л. овсяных хлопьев.Приготовление. Хлопья смолоть в кофемолке. Морковь натереть на мелкой терке, соединить с молотыми хлопьями и перемешать.Применение. Маску нанести на лицо в теплом виде. Через 20–25 мин смыть теплой
Маска из бодяги
Требуется: 5 г порошка бодяги, 30 мл воды.Приготовление. Бодягу развести горячей водой, дать набухнуть.Применение. Маску нанести на лицо в теплом виде. Через 10–15 мин, пока маска не высохла, смыть теплой
Творожная маска
Требуется: 1 некрупная морковь, по 2 ч. л. жирного творога, молока.Приготовление. Морковь натереть на мелкой терке, отжать сок. Творог растереть с молоком и 2 ч. л. морковного сока.Применение. Маску нанести на лицо с помощью специальной косметической лопатки.
Маска с крыжовником
Требуется: 1 небольшой клубень картофеля, 5 ст. л. молока, 2 ст. л. крыжовника.Приготовление. Картофель сварить в мундире, очистить и натереть на средней терке, развести молоком и оставить на 10 мин. Крыжовник вымыть, очистить от кожицы, размять в отдельной
Овощи, крупы, блюда из бобовых, гарниры
Овощи прекрасны в любом виде.Годятся все полезные способы приготовления.Я больше всего люблю недоваренные, слегка хрустящие паровые овощи (альденте) или вообще сырые овощи, так как их проще готовить и, по-моему, получается
Рецепт № О-4. Крупы
Крупы, сваренные на воде без соли, масла, сахара и каких-либо приправ, являются прекрасной заменой хлебу. Они потрясающе оттеняют вкус основного блюда и красиво выглядят на тарелке.
Любую из круп: перловку, ячмень, овсяную крупу, бурый и дикий рис,