Глава 13 Внимательность к деньгам
Глава 13
Внимательность к деньгам
Я приглашаю вас принять участие в эксперименте — экспериментальном тесте на «внимательность».
Внимательность — это умение наблюдать за своими мыслями, когда они стремительно проносятся в уме. Мысли тоже могут вызывать чувства, поэтому внимательность — это также осознание того, что происходит в вашем теле как отклик на мысли, проносящиеся в вашем уме.
Готовы? Хорошо.
А теперь внимание на следующую страницу!
Деньги — это…
________________________________________
(Завершите предложение)
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Какие слова или фразы мгновенно пришли вам на ум в качестве завершения этого предложения?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Какие из них пришли вам в голову первыми?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Какие из них вы отсеяли и решили не вставлять?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Какие мысли пронеслись в вашем уме?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Не находилась ли каждая последующая мысль в противоречии с предыдущей? Если да, то каким образом они противоречили друг другу?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Ваша личность и деньги
Кто вы?
? Любитель транжирить деньги. ? Человек бережливый. ? Экономный и осмотрительный. ? Очень ответственный. ? Безответственный. ? Контролирующий. ? Человек, разумно распоряжающийся деньгами. ? Человек, неразумно распоряжающийся деньгами. ? В ладах с деньгами. ? Не в ладах с деньгами (или пир, или голод).
Что вы предпочитаете
? Рисковать деньгами? ? Вкладывать их в безопасное, прибыльное дело?
Доминирующие убеждения, связанные с деньгами
? Чтобы заработать деньги, нужно много трудиться. ? Деньги на деревьях не растут. ? Деньги достаются мне легко. ? Мне приходится добывать деньги в нелегкой борьбе. ? В деньгах нет недостатка. ? Деньги — вещь дефицитная. ? Деньги означают успех. ? Деньги — корень зла.
? Деньги важны для меня. ? Деньги для меня неважны. ? Где деньги, там и я. ? Другие вещи для меня более важны, чем деньги. ? Мне нравится раздавать деньги. ? Каждое состояние нажито неправедным путем. ? Деньги — это сила. ? Деньги не властны надо мной. ? Деньги — это хорошая работа. ? Деньги — это успешный бизнес. ? Люди с деньгами вызывают подозрение.
Было бы очень хорошо, если бы вы в этот момент записали то, что узнали о себе: как лично вы относитесь к деньгам и какое значение им придаете. Ответив на эти вопросы, вы начнете понимать, блокируете ли вы денежный поток или привлекаете его и как именно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
16. Память и внимательность
16. Память и внимательность Васаны или самскары — это записанные на жестком диске эволюционной памяти бесчисленные впечатления, накопленные в результате огромного количества прошлых жизней. Диск этот расположен в позвоночном столбе и выглядит как светящиеся,
IV. Внимательность
IV. Внимательность Здесь крайне необходимо сделать обратный этимологический ход и заменить привычное слово медитация, заимствованное из латыни через английский, более точным по смыслу и понятным русским словом «внимание». Неоднократно высказывались соображения, что
Отношение к деньгам
Отношение к деньгам Провозгласим другую универсальную формулу:«Наличие в вашей жизни какого-либо предмета будет зависеть исключительно от ваших мыслей в отношении самого этого предмета».Попробуем объяснить это популярно.Когда человек думает о каком-то предмете или
Глава 13. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ (САТИ)
Глава 13. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ (САТИ) «Внимательность» (Mindfulness) — это английский перевод палийского слова «сати». «Сати» — это деятельность. Какая именно? Точного ответа быть не может, по крайней мере, на словах. Слова придуманы на символическом уровне ума и описывают ту
Глава 14. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ ИЛИ СОСРЕДОТОЧЕНИЕ
Глава 14. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ ИЛИ СОСРЕДОТОЧЕНИЕ Медитация Випассаны — нечто вроде приведения ума в равновесие. Вы будете развивать такие качества ума, как внимательность и сосредоточенность. Идеально, если оба эти качества действуют вместе, как группа или, так сказать,
Глава 15. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
Глава 15. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ Каждый музыкант играет гаммы. Когда вы начинаете учиться игре на фортепьяно, вы прежде всего осваиваете это занятие; и вы никогда не перестаете играть гаммы. Лучшие концертные пианисты мира все еще продолжают играть гаммы. Это
ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
Что такое внимательность?
Что такое внимательность? Внимательность (сати) — это “памятование наблюдать, как внимание перемещается каждое мгновение и памятование, как поступать со всяким возникающим явлением!” Успешная медитация требует высокоразвитого навыка внимательности. Тренировка 6R,
Внимательность к Дыханию
Внимательность к Дыханию “Монахи, когда внимательность к дыханию выработана и развита, это великий плод и великая польза. Когда Внимательность к Дыханию выработана и развита, она осуществляет Четыре Опоры Внимательности. Когда Четыре Опоры Внимательности выработаны и
Глава 5. ПЯТЬ ТЕХНИК НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ
Глава 5. ПЯТЬ ТЕХНИК НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ 5 октября 1972 года, Бомбей, ИндияСутры:5. Внимание между бровями, пусть ум будет находиться перед мыслями. Дай форме заполниться сущностью дыхания до верхней части головы, а там - поток как свет.6. Занимаясь мирской деятельностью,