Секреты красоты для тела
Секреты красоты для тела
МАСЛО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ «ИМБИРНОЕ»
Смешать любое растительное масло, лучше оливковое, с порошком имбиря из расчета 5 ст.л. масла на 1 ч.л. имбиря. Втирать полученную смесь в проблемные зоны круговыми движениями. После массажа закутаться в махровое полотенце на 15–20 минут. По истечении времени масло необходимо смыть.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ
К баночке обычной горчицы добавить 1 ст.л. меда, 1 ст.л. оливкового масла и 1 ст.л. обычного жирного крема. Тщательно перемешать все ингредиенты и нанести на область живота, ягодиц и бедер. Обмотаться пленкой и укрыться одеялом. Минимальная продолжительность процедуры – 20 минут, максимальная – 50 минут.
(Прислала Евгения Крюкова)
СКРАБ «АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ»
Взять 1 большую хурму, 1 ст.л. морской соли и 1 ст.л. сока апельсина. Хурму растереть в блендере или натереть на терке и соединить мякоть с остальными компонентами. Нанести на проблемные места и массировать в течение нескольких минут круговыми движениями. Смыть теплой водой и надеть теплую одежду. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение трех месяцев.
(Прислала Валерия Устинова)
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА «ОВСЯНЫЙ»
Размешать 10 ст.л. геркулеса с теплой водой до получений консистенции густой сметаны. Нанести на чистое тело и помассировать в течение нескольких минут. Оставить на 5–10 минут, затем смыть прохладной водой. Такой скраб отлично питает и очищает кожу, а также делает ее более гладкой и шелковистой.
ПИЛИНГ «ТВОРОЖНО-РИСОВЫЙ»
5 ч.л. неотваренного риса размельчить в кофемолке, добавить 10 ст.л. свежего творога и 3 ч.л. оливкового масла. Тщательно перемешать. Разогреть до температуры 37 °C и в теплом виде нанести на тело круговыми массирующими движениями. Оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.
Такой скраб увлажняет, питает и подтягивает кожу.
«КОРОЛЕВСКИЙ МАССАЖ»
Аккуратно соединить 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. миндального масла, 1 ч.л. масла жожоба, 3 капли апельсинового масла, 3 капли лимонного масла, 3 капли масла корицы, 3 капли лавандового масла в чистой емкости. После использования скраба (я обычно использую кофейный) нанести масло массажными круговыми движениями по всему телу. Очень хорошо помогает от целлюлита, уменьшает растяжки, тонизирует кожу и улучшает настроение.
КОМПРЕСС ДЛЯ ШЕИ «МАСЛЯНЫЙ»
Подогреть 3 ч.л. масла зародышей пшеницы на водяной бане или в микроволновой печи, смешать с 3 ч.л. меда.
Наносить на шею мягкой кистью. Обернуть шею пищевой пленкой, затем влажным полотенцем на 1 час. По окончании процедуры снять полотенце и пленку. Не смывать!
(Прислала Нина Позднякова)
МАСКА ДЛЯ ЖИВОТА «ДРОЖЖЕВАЯ»
Развести 15 г сухих пивных дрожжей в 4 ч.л. сливок. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с 4 ч.л. меда и настоять еще 20 минут. Нанести маску на кожу живота. Держать 30 минут, затем смыть теплой водой.
Такая маска питает кожу, стягивает поры, обеспечивает упругость, стимулирует кровообращение.
(Прислала Светлана Кондратьева)
МАСКА ДЛЯ ШЕИ И ЗОНЫ ДЕКОЛЬТЕ «ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ»
Смешать с соком половинки апельсина и 1 ч.л. растительного масла 2 ст.л. жирного творога. Смесь выложить на сложенную вдвое марлю и накрыть шею и зону декольте компрессом на 15–20 минут. Смыть теплой водой.
ЭКСПРЕСС-МАСКА «ВОССТАНОВЛЕНИЕ»
Если у вас совсем нет времени, а нужно срочно восстановить кожу лица, нужно смешать жирную сметану и соль (можно морскую) в пропорции 1:1 и нанести на кожу лица, декольте и рук. Смыть через 15 минут. Кожа одновременно подтягивается, увлажняется, тонизируется. Крем после такой маски можно не наносить.
(Прислала Алла Арзамазова)
Буду очень признательна, если вы поделитесь своими секретами красоты и здоровья со мной. Присылайте свои рецепты на адрес: minus60@yandex.ru
Данный текст является ознакомительным фрагментом.