Глава 3 Секреты красоты последовательниц системы «Минус 60»

Глава 3

Секреты красоты последовательниц системы «Минус 60»

Как я уже писала, в процессе работы над этой книгой мне помогали многие люди. Я привлекала экспертов, различные книжные источники, опыт своих знакомых, свой собственный опыт ухода за собой. Наконец, когда книга близилась к своему логическому завершению, я почувствовала, что чего-то не хватает, чтобы она выглядела так, как мне бы того хотелось. И тогда я обратилась к участницам форума minus60.forum24.ru, посвященного системе «Минус 60», а также ко всем, кто состоит в группе «Худеющие на Минус 60» на сайте odnoklassniki.ru, коих в настоящий момент уже около ста тысяч, с просьбой поделиться своими любимыми рецептами красоты. К моей огромной радости, откликнулись многие, за что всем, приславшим рецепты, большое спасибо. Я указывала авторов рецептов, когда располагала соответствующей информацией. Однако, к сожалению, не все подписывались под своими «секретами». Я не смогла вместить в главу все присланные рецепты, но отобрала лучшие из них.

Не забывайте, что природные компоненты, равно как и ненатуральные продукты, могут вызывать аллергию. Поэтому, если вы у вас имеются подобные проблемы, лучше сначала опробовать все рецепты на небольшом участке кожи.

Я еще раз благодарю всех принявших участие в создании книги. Надеюсь, эти рецепты окажутся такими же полезными для вас, какими они стали для многих женщин, их использовавших. Все они, как и в предыдущей главе, будут для удобства разбиты на разделы:

• секреты красоты для лица;

• секреты красоты для волос;

• секреты красоты для рук и ногтей;

• секреты красоты для ног;

• секреты красоты для тела.