Читайте также
Осознанное страдание
Если у тебя есть маленькие дети, помогай им, наставляй и защищай, как только можешь, но, что важнее, предоставь им простор — пространство для того, чтобы быть. Они пришли в этот мир через тебя, но они не «твои». Убеждение «Я знаю, что для тебя лучше»,
Осознанное родительство
Многие дети испытывают скрытую злобу и враждебность по отношению к родителям, и часто причиной тому становится отсутствие настоящих отношений с ними. Ребенок имеет глубокое сильное желание, чтобы его родитель был человеком, а не ролью, как бы
Осознанное сновидение — это проще, чем вы думаете
Перед началом упражнений, предложенных в этой главе, вы должны уметь запоминать хотя бы одно сновидение за ночь. Кроме того, в вашем журнале должно быть не менее дюжины снов, содержащих несколько характерных для вас
Мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (МВОС)
В своей диссертационной работе десять лет назад я разработал эффективный метод вхождения в осознанное сновидение.До начала своих упражнений я переживал в среднем менее одного осознанного сновидения в месяц. С
КАК ВОЙТИ В ТВОРЧЕСКОЕ ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ
Уже упоминалось о двух главных подходах к использованию творческих возможностей сновидений. Один состоит в поиске ответа на свой вопрос во время осознанного сновидения. Другой заключается в инкубации сновидения на нужную
Осознанное пробуждение
Осознанное пробуждение – это просыпание с определенной мыслью в голове. В данном случае с мыслью о непрямых техниках. Чтобы начать делать непрямые техники по пробуждению, не достаточно их просто знать и просто просыпаться. Ввиду особенностей
Астральная проекция или осознанное сновидение?
Многие проецирующие, перед тем как совершить осознанный выход из физического тела, испытывают непродолжительное отключение сознания, перед тем как снова прийти в себя в астральном измерении Вы снова осознаете себя после
5
Осознанное питание и осознанное действие
То, что вы едите, и то, что делаете, неизменно будет влиять на ваш духовный путь. И хотя совсем необязательно поститься все сорок дней цикла, я рекомендую вам в течение этого времени внимательно относиться к своему питанию,