Аффирмации на день
Аффирмации на день
• Я – часть единого Божественного человечества.
• Все, что происходит – во имя любви.
• С милосердием, любовью и состраданием я смотрю на людей.
• Любви, света и добра желаю я людям.
• Прозрения, правды, истины желаю я людям.
• Я живу на Земле ради высоких целей.
• Я выполняю свою миссию.
• Я делаю то, что очень важно для меня, других людей и планеты.
• Я дорожу каждым мигом жизни на Земле.
Медитативное упражнение
Растворение одиночества
Это упражнение поможет вам преодолеть чувство одиночества и почувствовать себя единым со всем человечеством.
Останьтесь наедине с собой, лягте или сядьте в удобную позу, закройте глаза. Представьте, что рядом с вами – ваша Божественная семья. Вы видите вокруг себя прекрасных ангельских существ. Они смотрят на вас с огромной любовью.
Вы чувствуете себя окруженным заботой, вниманием, пониманием, милосердием. Это мягкие, теплые, спокойные энергии. Это не просто родные вам существа, они даже ближе, чем братья и сестры – они словно часть вас.
Ваша Божественная семья – это продолжение вас в пространстве другого измерения, пространстве Божественных энергий. Соединяясь со своей Божественной семьей, вы словно соединяетесь с той частью самого себя, по которой тосковали и встречи с которой жаждали. И вот эта встреча состоялась. Вы чувствуете восстановление своей собственной целостности. Наслаждайтесь этим.
Направьте внимание внутрь себя. Вспомните те чувства одиночества, покинутости, которые вы испытывали когда-либо в жизни, а может, совсем недавно. Мысленно обратитесь к ангелам с просьбой помочь вам растворить эти чувства.
Представьте, как под ангельскими любящими взглядами энергии любви в виде потоков золотистого света входят в вашу ауру и в ваше тело, и растворяют без остатка все чувства одиночества. Теперь вы заполнены любовью, а не одиночеством. Одиночество ушло навсегда.
Представьте, что в отдалении, за кругом стоящих возле вас ангелов, вы видите других людей. Из очень много – здесь все человечество. Вы видите их не четко, словно в дымке – скорее, ощущаете их присутствие, чем видите.
Представьте, что все человечество знает и любит вас. Вы чувствуете направленные на вас любящие взгляды ангелов – и оттуда, издалека, чувствуете еще и направленные на вас любящие глаза всех людей. Мысленно направьте им свое признание в любви, и вы почувствуете, как в ответ получите еще больше энергии любви. Мысленно скажите: «Мы все – часть Божественного человечества. Мы все знаем и любим друг друга».
Поблагодарите ангелов за любовь, помощь и защиту. Поблагодарите всех людей за любовь, тепло и понимание.
Ваша жизнь изменится, и от одиночества не останется и следа, если вы будете жить с ощущением единства с Божественной семьей и всем Божественным человечеством.
Визуализация
Помощь из будущего
Подумайте о том деле, которое для вас сейчас в самом деле является важным. Может быть, вы долго откладывали его, занимались менее важными делами, думая, что для важного дела время еще не пришло, или вы не готовы к нему.
Скажите себе, что теперь время пришло и вы готовы, откладывать больше нельзя. Вы же знаете, что сейчас для вас – самое важное? Может быть, вам надо срочно заняться здоровьем, или что-то изменить в личной жизни, или у вас есть безотлагательные проблемы на работе, а может, ваше жилище требует срочной заботы?
Настройте себя на то, чтобы сделать прямо сегодня, не откладывая, хотя бы первый шаг в этом важном для вас направлении. Чтобы помочь себе в этом, выполните следующую визуализацию.
Закройте глаза, дышите ровно и размеренно, расслабьтесь и успокойте мысли. Представьте, что вы стоите перед красивыми воротами, на которых написано «Твое будущее».
Вы входите в них, и там видите самого себя, уже сделавшего то важное дело, к которому вы только собираетесь приступить.
Нарисуйте в своем воображении как можно более полную картину уже сделанного дела (решенной проблемы), и наступившего после этого самого прекрасного будущего.
Увидьте себя радостным, довольным, наслаждающимся сделанным делом и любующегося результатами своего труда. Представьте, как вы из будущего говорите себе настоящему: «Давай, смелее! Ты же видишь – у меня все получилось! Действуй, у тебя получится!»
Снова представьте себе, как все у вас будет хорошо, когда вы сделаете это важное дело. Представив себе как можно ярче картину вашего будущего, мысленно вернитесь в настоящее, откройте глаза, и незамедлительно приступайте к делу.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.