Каким было общее состояние здоровья крыс, в пище которых содержание белка было низким?
Каким было общее состояние здоровья крыс, в пище которых содержание белка было низким?
Долгое время многие ученые полагали, что при таком низком содержании белка в рационе животных их общее состояние здоровья будет неудовлетворительным. Однако состояние здоровья животных с низким количеством белка в рационе было лучше по всем признакам. Они жили дольше, были физически активнее, стройнее, и их шерстный покров был лучше через 100 недель такого питания, в то время как животные с высоким содержанием белка в рационе по прошествии 100 недель все были мертвы. Кроме того, животные с низким содержанием казеина в пище не только потребляли больше калорий, но и больше их сжигали. Животные, в питании которых было меньше белка, использовали больше кислорода, что необходимо для сжигания калорий, и у них более выраженной была особая, бурая жировая ткань5, 6. Она особенно эффективна при сжигании калорий, то есть при термогенезе – расходовании калорий на обогрев тела. Это явление было описано много лет назад7–11. При питании с низким содержанием белка возрастает интенсивность сжигания калорий, таким образом, меньше калорий идет на увеличение веса тела и, вероятно, на рост опухоли.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 9 Чтобы все было и ничего за это не было
Глава 9 Чтобы все было и ничего за это не было Давайте зададим себе вопрос: а что такое жизнь? Жизнь как проявленная реальность? Конечно, прежде всего, это череда событий – именно так люди в основном и воспринимают и воспроизводят в своей памяти течение своей жизни. Жизнь
Ошо Бог, которого никогда не было
Ошо Бог, которого никогда не было OSHOThe God Who Never WasПеревод с английского А. Ю. Долгачевой0-96 Бог, которого никогда не было / Ошо. — М.: ACT, 2009.- 286, [1]с.ISBN 978-5-17-049533-7Ошо призывает читателей по-новому взглянуть на свою жизнь, освободиться от стереотипного мышления и предрассудков,
Творения не было
Творения не было И здесь к нам приходит осознание, что творение никогда не происходило."А вот это,—скажешь ты,—одно из самых нелепых утверждений, какие я когда-либо слышал". Если ты—англичанин, то можешь со вкусом завернуть словечко "Preposterous!"—"Абсурд!". И это действительно
Вещие сны, которых не было
Вещие сны, которых не было Если в предыдущем разделе перечислены некоторые достоверные случаи наблюдения вещих снов различными известными личностями, то отдельно стоит отметить, что, несмотря на частое упоминание во многих источниках, имена других людей в том списке
Доверие было предано
Доверие было предано В идеальной ситуации, живя в мире, свободном от насилия, подавления и нечувствительности, мы могли бы остаться в чистом состоянии. Но этого не случилось, потому что никто из нас не был воспитан просветленными родителями, в просветленном окружении.
В какой из приемов пищи в течение дня вам проще всего было бы заменить нездоровые блюда здоровыми? В какой из приемов пищи вам было бы легче всего выполнять одну или более из семи практик осознанной еды?
В какой из приемов пищи в течение дня вам проще всего было бы заменить нездоровые блюда здоровыми? В какой из приемов пищи вам было бы легче всего выполнять одну или более из семи практик осознанной еды? Ваша главная цель — сделать каждый прием пищи здоровым и осознанным.