Глава 4 «Весь в якорях, как крейсее..» (Якорные техники)

«Якорь» – в НЛП этим термином обозначают эмоционально нейтральное и часто не осознаваемое сенсорное восприятие (зрительное, слуховое, осязательное, обонятельное, вкусовое), совпавшее во времени и пространстве с некоторым эмоционально окрашенным и значимым сложным переживанием человека и ассоциируемое с этим переживанием по механизму условного рефлекса. Можно сказать, что якорь – это нейтральный стимул, запускающий разнообразные переживания по поводу значимого воспоминания.