Почему у меня столько проблем?
Почему у меня столько проблем?
С людьми — близкими и далекими, знакомыми и незнакомыми, многие из которых меня раздражают, вызывают негативные эмоции и мысли, «провоцируют» на конфликты.
С внешним миром — меня в нем все время что-то не устраивает, куда-то постоянно влечет — как в песне
В. Высоцкого: «Нет, ребята, все не так, все не так, ребята».
С самим собой — я часто недоволен собой, своей жизнью, совершаю поступки, о которых потом жалею, истязаю себя страхами и сомнениями, тоскую, не нахожу себе места.
Но ведь я не хочу причинять боль — ни другим, ни тем более себе! Тогда почему же это происходит и даже усиливается во мне? Словно во мне поселился еще один «я», действующий независимо и даже вопреки моей воле?
Не пугайтесь. Это не раздвоение личности, не шизофрения, хотя «среднестатистический» человек наших дней действительно недалек от безумия. Это нормальное состояние неосознанности.
Допустим, вы видите человека, который идет по улице, разговаривая сам с собой вслух. Куда вы ему посоветуете обратиться? Правильно, к психиатру. Но признайтесь: разве вы сами не ведете диалоги с собой, а иногда и сразу с несколькими людьми, только не вслух, а про себя: спорите, осуждаете, браните, сравниваете? Велика ли разница?
Так кто такой этот второй «я»? И кто первый?
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Определите цель, и вам не придется прилагать столько усилий
Определите цель, и вам не придется прилагать столько усилий Когда-то у меня была студентка, которая относилась к занятиям с какой-то маниакальной обязательностью. Она считала, что должна запоминать все, что читает. Ежедневно она проводила невероятное количество часов —
Не пытайтесь меня исправить, любите меня таким, каков я есть
Не пытайтесь меня исправить, любите меня таким, каков я есть Перспектива испытать чувство стыда может запросто парализовать нас. Когда какой-нибудь приятель долго рассказывает о своих проблемах и подробно объясняет, почему он в них увяз (из-за какого-то судебного иска,
Узел 26. МЕНЯ НЕ СЛЫШАТ, МЕНЯ НЕ ПОНИМАЮТ
Узел 26. МЕНЯ НЕ СЛЫШАТ, МЕНЯ НЕ ПОНИМАЮТ Ты много говоришь, ты подробно рассказываешь о своих проблемах, трудностях, переживаниях, но ты чувствуешь себя после таких бесед опустошенным и разбитым. А главное, ты ощущаешь, что тебя не понимают, и если и сочувствуют, то такое
«Сделано столько попыток. Не знаю, что предпринять еще»
«Сделано столько попыток. Не знаю, что предпринять еще» Вас легко могут погрузить в депрессию негативные мысли типа: «Я столько раз в своей жизни пытался терять вес, правильно питаться и больше упражняться, но это ни к чему не привело». Осознанная жизнь означает, что вы
С нами происходит то, что нас не столько устраивает, сколько… обучает
С нами происходит то, что нас не столько устраивает, сколько… обучает Люди сделали из судьбы всесильную богиню, чтобы сваливать на нее свои глупости. А. Оксеншерна Итак, вы хотите повысить уровень своего благосостояния. А что вы ВСЕРЬЕЗ для этого делаете? Сколько
Ничто не приносит столько вреда, как неумение пользоваться тем, что имеешь
Ничто не приносит столько вреда, как неумение пользоваться тем, что имеешь Если жизни время сложное Проживаешь с безмятежностью, То любое невозможное Наступает с неизбежностью. И. Губерман Человек в процессе жизни проходит обучение, смысл которого, если отделиться от