25. Космонавт ловит единорога
Правило № 25: мечтатель всегда расширяет границы сознания
Представьте себе космонавта, который ловит сачком маленьких летающих единорогов. Прямо в космосе.
В пространстве мечтателя нет пределов для фантазии и желаний. Когда вы представляете нечто абсурдное, вы раздвигаете границы своего сознания и катапультируетесь из скучного штампованного мира.
Все, что кажется вам нереальным, странным, перебором и т. д., и будет территорией абсурда. Она как игровая комната для взрослых. Мечтатель всегда с радостью заходит туда. Это место, где вы играете со своим сознанием, делаете его пластичным и показываете разуму, как менять углы восприятия, а значит, видеть больше возможностей и воплощать их в жизнь.
Для мечтателя нет варианта «это не про меня» или «это невозможно». Есть лишь вопрос: «Как это сделать?»
Играть на территории абсурда просто. Нужно постоянно делать то, что вам несвойственно. То, что вы боитесь осуществить, но мечтаете с детства, и чего никогда не было в вашем мире.
Важное условие № 1: вам должно быть хотя бы немного дискомфортно. Тут как с фитнес-тренировками – нельзя накачать мышцы пресса, если не нагружать их упражнениями. И наиболее эффективные из них – самые неприятные.
Важное условие № 2: запретить себе говорить «я не могу». Вместо этого спрашивать себя: «А как это сделать?» Еще один ключевой вопрос: «А как я проявляю себя в этой ситуации?»
Нужно наблюдать за собой, своими эмоциями и ощущениями. Смотреть, как страхи и дискомфорт уступают место радости новизны и личным победам.
Важное условие № 3: отнеситесь к этому как к игре. Или как к фильму о вас. Это постоянная игра с собой – а как ты можешь, а что ты можешь?
Игра на территории абсурда сносит границы и делает возможным почти все. Поэтому не стоит мухлевать и выбирать самые простые и понятные варианты.
А чтобы вы этого точно не сделали, вот вам полезный список.
• Ходите в кино в одиночестве.
• Устройте фотосессию в стиле супергероя.
• Знакомьтесь в метро.
• Попросите на улице 100 рублей.
• Сходите на урок кикбоксинга.
• Поезжайте в путешествие в одиночестве.
• Отправляйтесь потанцевать в парк.
• Поучаствуйте во флешмобе, но не зовите с собой друзей.
• Побудьте волонтером на каком-нибудь мероприятии.
• Не уступайте место в метро.
• Открыто спорьте с человеком, если считаете, что он неправ.
• Оденьтесь в несвойственном вам стиле и проходите так весь день.
• Проведите день без гаджетов. Да, все 24 часа.
• Позвоните в чужую дверь и убегите.
• Расскажите случайному попутчику историю из своей жизни.
• Сходите в оперу, если никогда там не были.
Задание 1
Запишите, что вы всегда хотели сделать, но боялись или стеснялись
__________
Теперь распишите план на ближайший месяц и точно обозначьте, что вы выполните из этого списка. И сделайте это.
Обязательно хотя бы один пункт завершите уже сегодня.
Территория абсурда – маленький праздник непослушания. Именно поэтому мечтатели так любят следующее упражнение.
Задание 2
Проживите «День наоборот»
Это ваш день, в котором все иначе. Рекомендую заранее прописывать его сценарий и с наслаждением обдумывать каждую мелочь.
Если вы завтракаете дома омлетом, замените его чем-то новым в кафе. Измените привычный маршрут до работы или спортзала, выбирайте другие способы передвижения.
Поговорите и встретьтесь с новыми людьми. Оденьтесь иначе. Слушайте принципиально другую музыку, возьмите журнал, который никогда бы не купили до этого, и т. д.
«Дни наоборот» выворачивают мир наизнанку и то же делают с нейронными связями в нашей голове. Это как кислородный коктейль в душной шахте. После них хочется все менять, творить, улыбаться и мечтать еще больше.
Итак, запишите сценарий вашего дня наоборот.
__________
Радостно проживите его сегодня же. Меняйте и осуществляйте мечты разными способами, раздвигайте границы и смотрите на мир под нестандартными углами.