Техники, основанные на зрении
Техника наблюдения образов
Фазер вглядывается в пустоту перед глазами, не открывая их. Как только он начинает видеть какое-либо изображение, он пытается это лучше разглядеть, путем расфокусированного зрения, будто насквозь изображения, отчего оно становится более стабильным и реалистичным.
Техника визуализации
Фазер пытается реалистично увидеть и рассмотреть какой-либо предмет прямо напротив глаз на расстоянии не более 15 см.
Техники, основанные на движении Техника разделенияПрактик пытается просто сразу разделиться с телом, не используя никаких техник создания состояния: выкатиться, взлететь, встать, вылезти и т.д.Техника фантомных раскачиванийФазер пытается двигать какую-либо часть тела,
Техники, основанные на зрении Техника наблюдения образовФазер вглядывается в пустоту перед глазами, не открывая их. Как только он начинает видеть какое-либо изображение, он пытается это лучше разглядеть, путем расфокусированного зрения, будто насквозь изображения,
Техники, основанные на вестибулярном ощущении Техника представляемого вращенияФазер пытается представить, что его тело вращается вдоль продольной оси. Конечная цель – добиться замены представляемых ощущений реальными. В целом, вращение может осуществляться в любой
Техники, основанные на слухе Техника прислушиванияФазер вслушивается внутрь своей головы, пытаясь расслышать, есть ли там какие-то звуки или фоновое шипение. Если звук слышен, нужно стараться его усилить как можно сильнее таким же пассивным вслушиванием.Техника
Техники, основанные на эмоциях и намерении Техника силового засыпаниеФазер имитирует естественное засыпание, но контролирует сознание, и в последний момент перед реальным его отключением применяет техники или сразу пробует выйти из тела. Техника может выполняться
2.5. Техники, основанные на воображении Можно использовать эти техники отдельно, но это требует определенного умения.а) Лягте на спину в комфортной позе и расслабьтесь.Представьте, что вы всплываете с кровати вверх. Поддерживайте эту немного приподнятую позицию в течение