Глава 12 Рыбы

Глава 12

Рыбы

Находящийся под влиянием Нептуна, данный знак противоречив, любит большую компанию и всякие развлечения.

Одно из любимейших занятий – проводить время на кухне. Притом готовя то или иное блюдо, Рыбы сочетают, казалось бы, несовместимые ингредиенты и получается очень даже неплохо.

Железо, йод и кальций – элементы, постоянно необходимые Рыбам. Гречневая крупа, редис, миндаль, морепродукты, печень содержат их.

Витамины Д, С и Е помогут поддержать баланс витаминов.

Правильное питание обязательно (в основном овощи и фрукты).

К сожалению, люди, рожденные под этим знаком, часто имеют хрупкое здоровье и должны постоянно заботиться о нем.

Сладкое можно есть только в меру.

Мясо: рыба;

Фрукты: фиги, манго, финики;

Овощи: брюссельская капуста, артишоки, эндивий;

Специи: карри, эстрагон, имбирь, тмин, чеснок, цедра лимона, перец;

Напитки: вино.

Жирное, жареное, шоколад, а также консервы, пряности очень нежелательно видеть на столе, чтобы избежать не только возможности набрать лишний вес, но и пищевых отравлений. Если вы попали на фуршет, из горячительных напитков предпочтите водку, но, конечно, с умом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.