Мудры на практике
Мудры на практике
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Мудры на практике
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Замыкание: бандхи и мудры Асаны и пранаямы в хатха-йоге относятся к внешней работе, а мудры и бандхи — к внутренней, составляя эзотерическое знание. Для современных учителей эта загадочная часть практики кажется просто излишней при их ориентации на достижение самадхи.
ВАЖНЫЕ БАНДХИ И МУДРЫ Есть различные виды мудр и бандх: джаландхара-бандха, уддияна-бандха, му-ла-бандха и маха-мудра; маха-веддха; различные мудры — набха, кхечари, випа-рита-карани, йони, джамбхави, ашвини, пасини, матанги, каки, бхуджангини и йога.Я также дам вам краткое
Защитные мудры Мудра, которая защитит от врагов и соперников (применяется, когда человек известен вам)Кому понадобится мудраКак можно понять уже из самого названия, эта мудра необходима в острых, критических и даже катастрофических ситуациях, когда от других известных
От теории к практике Обратите внимание, что большая часть приведенных советов не относится к какой-то определенной культуре или религии. Они едины для всех людей. Пожалуйста, перечитайте этот раздел и проверьте себя – что-нибудь из этих правил и советов вызывает у вас
Мудры власти в действии Спустя полгода, набравшись опыта и знаний, я отправился домой. Фирма была почти на грани разорения. В мое отсутствие сотрудники совершенно отбились от рук и перестали работать.Я незамедлительно стал практиковать мудры, о которых узнал благодаря