Мудра решительности

1. Поставьте руки перед собой ладонями по направлению друг другу. Пальцы направлены вверх.

2. Соедините основания ладоней, чтобы ваши руки были сложены наподобие раскрывающегося бутона цветка.

3. Соедините в кольцо указательный и большой пальцы на каждой руке.

4. Мизинцы выпрямите и направьте вертикально вверх, средние и безымянные пальцы слегка согнуты.

5. Расположите руки на уровне горла.

6. Смотрите прямым и твердым взглядом прямо перед собой.

7. Сформируйте твердое намерение приступить к действию.

8. Скажите про себя: «Я решителен и полон сил. Я готов действовать».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Как работает мудра Мудра активирует вашу духовную энергию, позволяет пополнить ее и укрепить и создает особую конфигурацию, благодаря которой мощный потенциал духовной энергии частично трансформируется на притяжение денег.Средства могут прийти к вам из разных

Как работает мудра Мудра очень мягко и плавно концентрирует в вашем поле энергию, необходимую для успеха. Создаются условия для накопления этой энергии – но энергии не пассивной, а готовой к действию.Действует эта энергия постепенно и никаких резких поворотов в жизни не

Медитация «Прыжок» для решительности в делах 1. Уединитесь, расслабьтесь.2. Закройте глаза и представьте, что вы прогуливаетесь в каком-нибудь спокойном месте (например, в лесу). Вам хорошо, ничто не нарушает вашего комфортного состояния. Вы светитесь изнутри. Лучи,

Практика «Лев» для активизации силы и решительности Эта практика поможет в любой сложной ситуации не растерять уверенность в себе и отстоять свою позицию.1. Представьте, что вы превратились во льва. Вы царь зверей, смелый, решительный. Вы вызываете уважение и