Дальнейшее развитие сознания  

Дальнейшее развитие сознания 

Если вы успешно овладели упражнениями, описанными ранее, приведенные ниже упражнения помогут вам развить способности, присущие шаманам. Выполняя их, необходимо стремиться переходить от концентрации к созерцанию, и далее — к медитации. Разница между концентрацией и созерцанием состоит в том, что во время концентрации вы как можно более реалистично представляете себе объект, находящийся прямо перед вами. Вы разделяете свое сознание и объект сосредоточения. Наоборот, при истинном созерцании вы воспринимаете себя самого как тот объект, который созерцаете. Вы — это он, и таким образом вы познаете объект своего созерцания изнутри.