Глава 4. Подарок от негативных эмоций
Глава 4. Подарок от негативных эмоций
В жертвенной модели человек связывает свои негативные эмоции с поведением других людей. От этого возникает желание переделать других, перевоспитать, спорить с ними, воевать, доказывать свою правоту. Или свою невиновность, если другие перевоспитывают нас. Но, споря с ними, мы часто спорим с самим собой. С нашим представлением об этом человеке, с нашими понятиями о том, что хорошо, что плохо, с нашими иллюзиями.
Кажется, два человека говорят друг с другом, а на самом деле говорят две программы, две проекции. В этот момент в нашем внутреннем мире две части спорят, конфликтуют, воюют, пугают друг друга, раздражают и т. п. Мы проецируем этот конфликт во внешний мир, на другого человека, осуждая его, не принимая, пытаясь перевоспитать.
Но перевоспитать можно только себя – ведь это единственный человек, которого мы знаем лучше других. Загляните в свою душу! Найдите общий язык с подсознанием. Создайте себе новую программу, которая позволит чувствовать больше радости, больше Любви.
«Бог смотрит не на то, как много мы делаем, а на то, сколько Любви мы в это вкладываем».
Мать Тереза
Если Источник вашей радости – другие люди, он может иссякнуть в любой момент, и вы – в зависимости от другого человека, вы – уже не владелец своего настроения, своих эмоций. Вы – уже потеряли свой эмоциональный баланс, вы – не самодостаточны.
Если же вы черпаете радость, умиротворение, спокойствие, уверенность внутри себя, освобождая свою Любовь и Благодать, то этот Источник – вечный! И в свете этой Благодати преобразятся и окружающие. Вдруг вы поймёте, что не надо никого менять или исправлять, потому что ничьи поступки не будут в состоянии погасить этот Свет внутри вас, уменьшить ваше состояние Любви, а всё вокруг только будет увеличивать мощность вашего Источника!
Есть духовные законы, которые работают при любых обстоятельствах, потому что это не частные случаи, а постоянно действующие способы взаимодействия человека со своей внутренней природой и с окружающим миром. Один из них – закон Отражения, или Подобия, который звучит так:
«Что внутри, то и снаружи», «Что излучаю, то и получаю», «Что наверху – в сознании, то и внизу – в материи».
Наша внутренняя реальность (мысли, убеждения, идеи, установки, чувства, эмоции, «карта мира») отражается во внешней реальности. Внутренним мы модулируем (влияем, задаём) внешнее. Проживая жизнь, мы попадаем в разные ситуации, встречаемся с разными людьми, и все эти ситуации и встречи – уникальны, потому что уникальна Внутренняя Реальность каждого. Можно сказать, что на Земле 6,5 млрд миров – уникальных внутренних реальностей, то есть у каждого человека есть своя индивидуальная Личная Версия Реальности.
Реальности всех людей формируют коллективную реальность, общее Поле Событий, и человеку кажется, что он просто видит объективные (не зависящие от него) события и реагирует на происходящее. На самом же деле человек, главным образом неосознанно, формирует свою реальность и только потом реагирует на неё. Это понятно «пробуждённому» человеку, чьё сознание переросло уровень «выживания» и перешло на уровень осознания, на уровень своего Истинного осознающего «Я».
Поэтому так по-разному люди и реагируют в схожих ситуациях, каждый – по-своему («что русскому хорошо, то немцу – смерть»). Одна и та же ситуация для одного хороша, для другого нейтральна, для третьего – неприемлема. Когда люди говорят о других: «они давят на меня», «они меня не понимают», «она меня обижает», «он пьёт», они объясняют появление своих негативных эмоций и переживаний поведением другого человека. Это болезненно, неудобно, дискомфортно, поэтому обычно стараются как-то выйти из этой ситуации. При этом разные люди ведут себя совершенно по-разному.
Фрагмент семинара (конспект)
Оля:
«Я стараюсь рассказать о своих чувствах, объяснить, что мне не нравится, и таким образом мирно разрешить конфликт. Я стараюсь достичь согласия».
Андрей:
«Я предпочитаю уходить от общения в таких ситуациях…»
Это именно то, о чём писал Джон Грей в книге «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Мужчине надо «уйти в пещеру», а женщине надо поговорить, она так гармонизирует себя изнутри.
Елена:
«Раньше я или сразу выплёскивала свои «плохие» состояния, или пыталась удержаться, но, когда терпение кончалось, выплёскивала их с ещё большей силой. Сейчас я научилась принимать свои эмоции: я сразу вслушиваюсь в себя и понимаю, что со мной происходит, какая «болевая точка» задета. Я успокаиваюсь, и обычно ничего не приходится уже выплёскивать».
Наташа:
«Я всегда стараюсь доказывать свою правоту, ведь мне же со стороны видней, когда кто-то не прав!»
Ира:
«Когда конфликт происходит неожиданно, первая моя реакция – страх. Я всё переживаю внутри, плачу невидимыми миру слезами, и помогает успокоиться только обращение к Высшей Силе, молитва…»
Оксана:
«Я ухожу в себя, переживаю, а потом выплёскиваю, и часто на посторонних людей».
Марина:
«Раньше я всегда начинала оправдываться, особенно если мне казалось, что меня упрекают несправедливо. В последнее время в большинстве случаев мне удаётся спокойно признать свой промах и извиниться».
Сергей:
«А я начинаю злиться внутри, потом понимаю, что меня несёт не туда, торможу. Потом или ухожу, или стараюсь разрядить ситуацию шуткой».
Ирина:
«Раньше я всегда сначала доказывала, что я права, а потом могла и поговорить. Сейчас стараюсь сначала посмотреть на ситуацию со стороны…»
Светлана:
«Сначала я впадаю в ступор, переживаю молча, а через два-три дня эмоции «вылезают», я начинаю снова и снова возвращаться к ситуации, накручиваю себя и порой впадаю в депрессию».
Вероника:
«Даже если меня обвиняют несправедливо, почему-то я соглашаюсь с обвинениями и веду себя, как будто я и вправду виновата».
Кто-то из нас плачет (слёзы бывают от бессилия, а бывают, чтобы вызвать жалость). Кто-то жалуется. Кто-то кричит. Кто-то молчит…
Наши эмоции – похожи на протест, несогласие с тем, что внутренний мир другого человека отличается от нашего, что он сам – другой, он не похож на нас. А наше Эго протестует, отрицает право другого человека иметь свой внутренний мир, свои желанья, свои интересы, свои взгляды.
Негативные болевые эмоции разрушительны для нас, для наших партнеров, для всего мира. За неготовностью принять других такими, какие они есть, скрывается эгоистическое желание, чтобы они вели себя так, как удобно нам.
«Ты меня обидел», «ты виноват» – обвиняя другого, мы перекладываем на него ответственность за наш душевный покой, за наше внутреннее состояние.
«Ты изменился, и с тобой стало трудно общаться!» – а это просто мы лучше узнали его «острые углы». Но поскольку мы не готовы изменить свои представления о нём, мы требуем от него, чтобы в угоду нашим представлениям изменился он. Вернулся в отведённые ему рамки.
Мы добровольно отдаём другому человеку власть над нашими эмоциональными состояниями. Вдумайтесь! Своё спокойствие, баланс мы ставим в зависимость от слов (или молчания) и поведения другого человека. Да мы заведомо по этой схеме проиграем, ибо мы не можем регулировать мышление и устремления другого!
Если бы мы понимали, что Источник радости и грусти, отчаяния и растерянности находится внутри нас, ни один человек не смог бы причинить нам боль. Если что-то внутри нас отзывается на слова, поступки, обстоятельства страданием, тревогой, гневом, это значит – идёт урок совместного обучения:
– это значит, что вместе с этим человеком, который нас обидел или «плохо себя ведёт», мы чему-то учимся, проходим этапы своего пути,
– и мы его принимаем таким, как есть, благодарим за то, что поведением своим он показывает нам наши «болевые» точки, помогает нам восстановить нашу внутреннюю Целостность, вернуться в Свет, в Любовь.
Если внутри нас – мир и согласие с собой, ничто не способно выбить нас из эмоционального равновесия, из баланса. Мы способны принять и прожить любую ситуацию. Если мы по-настоящему спокойны, Светимость наша высока, то у нас «ноль» претензий, «ноль» осуждения, «ноль» обвинения, «ноль» недовольства (в том числе собой).
И происходит чудо: когда мы находимся в состоянии эмоционального равновесия, мы вообще перестаём попадать в конфликтные ситуации. Те же самые люди, которые нас раздражали, мешали нам, обижали, начинают вести себя по-другому, конфликты исчезают, и мы даже находим в них приятные черты, которые не замечали раньше. Бывают даже ощущения, как будто подменили человека.
Мы наблюдаем это сплошь и рядом: один и тот же человек по-разному ведёт себя с разными людьми. Потому что у кого-то урок пройден, у кого-то – нет. Например, его агрессия резонирует и вызывает эмоциональный отклик, потому что «включает» источник негативных эмоций. Люди в позиции «жертвы» включают у других состояние «тирана». Они внутренне как будто «ожидают» крика, неуважения, несправедливости к себе.
А свободные от негатива люди, находящиеся другом уровне осознания, на другом уровне вибраций, своим спокойствием «отключают питание» агрессивной программы, и резкий возглас, обидная реплика повисают в тишине и тают. Потому что без «жертвы» нет «тирана».
Опять я предлагаю вспомнить очень важный, ключевой для осознания Закон вибрационного резонанса. Все целители, экстрасенсы, биоэнерготерапевты знают, что в поле человека могут попадать только те энергии, которые там уже есть. Порча, сглаз, зависть опасны только для людей с соответствующим отношением к людям, миру, Богу. Например, сглаз часто является невольным следствием зависти. Но, если резонанса нет, разрушительный посыл не дойдёт до вас. Случайный сглаз рассеется, наведённый с помощью магии – вернётся к его автору.
Наши негативные эмоции – это неприятие мира другого человека, неприятие чего-то в Мире. Если мы что-то отрицаем в других, значит, какие-то энергии блокируются и внутри нас самих. А человек на планете – проводник, который принимает все виды энергий, проводит их через себя: из Космоса, от Солнца, от Земли, от других энерго-информационных присутствий и сущностей.
И всё, что заблокировалось внутри человека, в его полевой структуре, выглядит как «сгусток тьмы», где не проходит Свет. Когда таких «сгустков» накапливается много, перекрываются духовно-энергетические центры, блокируются чакры, полевая структура нарушается и искажается, и в результате мы заболеваем, и также это всё влияет на наше восприятие реальности и на судьбу.
И очень вас прошу, не забывайте: при трансформации негативных эмоций и программ мы опираемся на закон Свободы Воли. И если человек совсем не хочет менять себя, то что ж – «страдания – дело добровольное!». Тогда наша задача выработать свою стратегию взаимодействия с ним так, чтобы наш Свет сохранялся внутри нас, чтоб мы соблюдали прежде всего свои интересы по сохранению своего баланса. К чему это я? А вот к чему.
– Тут Вероника нам сказала, что чувствует себя виноватой, когда её обвиняют несправедливо. То есть, столкнувшись с негативом, она теряет свой Свет. Я же показываю вам, что наша ответственность состоит в том, чтобы Свет свой сохранить и приумножить. Поэтому вам, Вероника, предлагаю растворить свою вину, тем более что вы знаете о беспочвенности этих обвинений.
Часто не в наших силах избежать неудобных ситуаций или неприятностей, но вот испытывать (пытать себя) при этом страх, тревогу, безнадежность или чувствовать спокойствие, уверенность – это наш и только наш выбор!
Вот ещё один аргумент в пользу высоких вибрационных состояний. Когда человек пребывает в низких вибрациях, все оздоровительные мероприятия приносят лишь незначительный эффект. И даже после обращения к врачам, целителям, экстрасенсам, после непродолжительного улучшения очень часто болезненное состояние вновь возвращается. А вот при переходе на более высокие вибрации – эффект другой: как следствие, часто уходят болезни и эмоциональная боль. В соответствующей литературе описано много случаев, когда больные выздоравливали «чудесным» необъяснимым образом даже при неизлечимых заболеваниях. Это всегда были случаи спонтанного или осознанного выхода на более высокий вибрационный уровень, на котором болезнь как идея, как энергетическая структура существовать не может. Быть радостным, умиротворённым – это значит быть здоровым!
Есть такое выражение – «я как будто летаю на крыльях». Осознание – это те самые «крылья», то самое «квантовое смещение», которые уносят нас в зону высоких вибраций и включают, активизируют изначальные, то есть неискажённые, коды Первичного Божественного Порядка.
Практика «Тяжесть раздражения» (конспект семинара)
Наташа
– Какую эмоцию хочешь трансформировать?
– Раздражение на начальника.
– Как оно ощущается в теле?
– Я чувствую это как тяжесть в висках. Оно густое, серое, тяжёлое.
– Мысленно на вдохе собираем это ощущение и на выдохе отпускаем его на стул. Как оно выглядит?
– Размером с кулак, тёмно-синее, бесформенное. Это плотный сгусток, вроде пластилина, вкуса и запаха нет, весом с килограмм…
– Какое у тебя отношение к этому образу?
– Оно мне не нравится…
Пояснение ведущей
Образ может вызывать разные чувства – быть противным или интересным, пугать или оставлять равнодушным. Кто-то предложит этот образ сжечь, расстрелять, но этот способ – из модели «жертва – тиран».
Мы же предлагаем – Сотворчество, всегда Со-творчество, совместное творчество. Ведь эти энергии и состояния – наши, находятся в нашем мире, и я предлагаю быть экологичными и бережными к себе. Когда из раздражения, из низких вибраций мы переходим в высокие – в интерес, в спокойствие, в самодостаточность, мы не берём раздражение с собой, оно остаётся в низких… Мы вступаем с ним в диалог, мы этот образ благодарим и спрашиваем о позитивных намерениях.
– Начальник пусть и в грубой форме, но помогает мне (Наташе) принимать правильные решения. Образ стал светлее, ниже, начал превращаться в жидкость.
– Как чувствуешь себя, Наташа?
– Хорошо.
– Как изменилось твоё отношение к образу?
– Сейчас оно нейтральное. Захотелось улыбаться…
– Это уже признак, что повышаются вибрации… Спроси, готово ли твоё раздражение тебя покинуть или трансформироваться во что-то более позитивное?
– Да, готово. Оно растворяется…
– А на освободившееся пространство какое ты хочешь состояние взамен раздражения?
– Спокойствие и уверенность.
– Ты чувствуешь это спокойствие сейчас?
– Да. Образ превратился в дымок и исчез. Появляется внутри уверенность.
– Подведём итог: раздражение ушло. Пришли спокойствие и уверенность. Что в тебе поменялось?
– Я стала другая! Улыбка. Ощущения в теле – лёгкость, активность.
– Нравится тебе такая Наташа?
– Очень!
– Как это отразится на твоём здоровье, на отношениях с близкими, на твоих планах, в работе?
– Прекрасно. Благоприятно.
– Скажи себе: «Я – Владелица своей жизни и судьбы, я – Хозяйка всех своих энергий, даю команду моему подсознанию: энергия раздражения прямо сейчас выводится со всех моих уровней, а освободившееся пространство заполняют умиротворение, спокойствие, уверенность, мудрость. Новая программа проявляется легко и радостно, спонтанно и естественно, легко для тела, понятно для ума, радостно для души, во благо мне, моим близким, всему окружающему миру. Подсознание, приступай к выполнению! Благодарю!»
Страх как источник внутренних ресурсов
Тот, кто сидит в пруду
…Наверное, все мы, настоящие и бывшие дети, помним эту историю:
«Толстый Кролик спал. Он приоткрыл один глаз и вскочил.
– Ой, ты меня напугал! – сказал он. – Куда же ты идёшь совсем один, Крошка Енот?
– Я иду к быстрому ручью! – сказал Крошка Енот гордо. – Это по ту сторону пруда.
– Оо-ооо! – сказал Толстый Кролик. – А ты не боишься Его?
– Кого мне бояться? – спросил Крошка Енот.
– Того, кто сидит в пруду, – сказал Толстый Кролик. – Я Его боюсь!
– Ну а я не боюсь! – сказал Крошка Енот и пошёл дальше.
…Крошка Енот начал переходить по дереву на ту сторону пруда. Он был храбрым, но зачем только он повстречал этого Толстого Кролика! Ему не хотелось думать о Том, кто сидит в пруду, но он ничего не мог с собой поделать. Он остановился и заглянул. Кто-то сидел в пруду! Это был Он! Сидел там и смотрел на Енота при свете луны. Крошка Енот и виду не подал, что испугался.
Он скорчил рожу.
Тот, в пруду, тоже скорчил рожу.
Что это была за рожа!..»
Вот так и в жизни. Мы уже готовы двигаться дальше. Мы знаем, что там будет лучше. У нас есть мечта. Мы хотим изменить себя и свою жизнь. И ничего не получается! В решающий момент ноги сковывает судорога, «рожа из пруда» внушает ужас, дыхание учащается, и мы не можем сдвинуться с места.
Нас охватывает Страх Действия, Страх Движения. Мы боимся. Наши страхи становятся нашими главными препятствиями.
• Страх Перемен: а вдруг всё изменится не к лучшему, а к худшему?
• Страх покинуть зону комфорта: «здесь» терпимо и знакомо, а вдруг «там» мне будет больно и одиноко?
• Страх неизвестности: я не знаю, что мне встретится, и боюсь этого: вдруг это будет что-то плохое и неприятное?
• Страх ошибки: а вдруг я сделаю не так? Сделаю недостаточно хорошо? Смогу ли я, хватит ли сил?
Страхи появляются на пустом поле отсутствия элементарных знаний о нашей психике. Если поле не засеяно полезными растениями (знаниями), то оно зарастает сорняками (страхами и сомнениями).
Поэтому так много я говорю об осознанности, при её отсутствии человек всегда ищет виноватых и конечно же находит. Шаманы называют это состоянием «сна», в отличие от состояния «бодрствования и пробуждения». Когда мы «просыпаемся», возрастает наша осознанность, включается наше Истинное «Я», повышаются вибрации ментального и эмоционального тел, и мы освобождаемся от страхов. Попробуйте сказать себе в любой непонятной и неизвестной ситуации, когда страх уже готовится сжать ваше горло своей ледяной рукой: «Эта ситуация – результат моего выбора. Я сделал этот выбор, я начал заниматься этим делом, я пришёл к этим людям не потому, что меня «заставила жизнь» или обстоятельства, а потому что я хочу этого, мне это нужно».
Странное дело: тут же станет гораздо легче дышать, иллюзия страха рассеется. Вы как будто создали сейчас для себя новую Реальность, где вы владеете ситуацией, где вы – Хозяин своего выбора!
Как же вы её создали? Очень просто: вы изменили свои представления о ситуации и своём месте в ней. И сразу же вы перестали быть частью проблемы, а стали частью её решения!
Когда страхи лишают энергии, затмевают сознание и лишают сил, просто создайте себе свою Собственную Новую Реальность. Это в наших силах – создать любую реальность, которую мы захотим, потому что в наших силах изменить наши представления о реальности, о себе, о людях, о ситуациях, о своих целях и своих возможностях. В этом смысле всё у нас в руках, точнее, в мыслях:
«Богатство рождается в голове!»
«Человек находит в жизни всё то, что сам приносит в неё».
«Мы не справляемся с внешними обстоятельствами лишь тогда, когда не справились с ними внутри».
Хозяин, Владыка своего внутреннего мира не может бояться мира внешнего. Ведь это он – Творец этого мира, Творец своей собственной реальности, он – «Тот, кто сидит в пруду». Как можно бояться того, что ты создал сам?
«Я никогда не слушаю никого, кто критикует мои космические путешествия, мои аттракционы или моих горилл. Когда это происходит, я просто упаковываю моих динозавров и выхожу из комнаты», – писал Рэй Брэдбери – человек, который прожил очень долгую творческую и радостную жизнь.
Кстати, о критике: мы болезненно воспринимаем критику только тогда, когда она совпадает с теми мыслями, которые уже ранее появились у нас самих, то есть когда мы верим в то, что говорят о нас.
Не существует людей, которые никогда ничего не боятся и не боялись. «Рыцари без страха и упрека» – художественный вымысел. Есть множество людей, которые не побеждали свой страх и не боролись с ним – они превратили его в ресурс, который придал им дополнительные силы.
Как они это сделали, эти «пробуждённые» люди?
1. Они осознали, что страх, тревога, опасения, волнения указывают на непройденные уроки, на попадание в программу с низкими частотами, которые входят в программы всего человечества.
2. С точки зрения энерго-информационного подхода страхи, тревоги (так же как и прочие негативные эмоции) – это особые программы или энергетические сущности, которые обитают в вибрациях низких частот, где мало созидательной энергии жизни. И что? – спросите вы. Какое нам до них дело?
3. Нам-то до них, может, дела и нету, а вот им до нас есть! Потому что они «питаются» нашей негативной эмоциональной энергией. А мы для них в этой схеме – источник их жизни, то есть «дойные коровушки», «овечки», которых они стригут. Эти низкочастотные сущности поглощают нашу энергию жизни, когда мы пугаемся, тревожимся, опасаемся, переживаем, волнуемся, завидуем (так же как и злимся, обижаемся, стыдимся, возмущаемся, сомневаемся и т. д.). Теперь понятно, на что нас провоцирует «жёлтая» пресса и другие СМИ. Эти программы и дальше «хотят» жить за наш счет, питаться нашей энергией. Ведь в тот момент, когда ужас парализует нас или что-то лишает нас сил, наша воля и энергия уходит к ним.
4. Догадайтесь с трёх раз, выгодно ли им, чтобы человек как можно больше боялся, переживал, жалел себя, возмущался, обижался, ругался, истерил? Конечно, они в этом очень заинтересованы. Поэтому они в большом количестве находятся около такого «негативного» человека, в его полевой структуре. Вы, наверное, замечали это в процессе общения. Бывает, что от человека, с которым вы общаетесь, возникает ощущение тяжести, усталости, резко «портится» настроение. Это указывает, что для вас сейчас это общение – «тяжёлое», энергозатратное. Не следует вешать ярлык на человека, что он – «тяжелый» или «вампир». Мы не оцениваем, не вешаем ярлыков. Не для того нам открываются знания, чтобы мы опять попали в ловушку осуждения, критики, тревоги! (А программы очень этого хотели бы!)
Мы просто можем осознанно выбирать, с кем и сколько общаться, с какими вибрациями взаимодействовать, а с какими – нет. В каких быть самим, то есть что излучать. Нам нечего бояться, когда мы в высокочастотных состояниях, это – полная неуязвимость для сущностей низкочастотного уровня. Это также универсальная «защита», хотя я ставлю это слово в кавычки, ибо только от нас зависит, будем ли мы кормить и поддерживать в себе негативные программы, разрушающие нашу энергию жизни.
Когда мы чего-то боимся – мы питаем то, чего боимся!
5. «Тот, кто сидел в пруду», в сказке про Крошку Енота, увеличивался в размерах и наливался ужасом по мере увеличения его страхов. Так же наши страхи способны вырастать от общения с другими страхами, всякими «Толстыми Кроликами». Несколько разных страхов способны умножиться. Вы можете заразиться чужими страхами, если не будете осознанны, если не будете понимать, что происходит, а просто инстинктивно поддадитесь панике (феномен толпы) и потеряете состояние Любви.
Страхи и тревоги заставляют нас жить «на износ», изнашивается сердце, нервная система, другие системы организма. Когда же мы живём с Любовью, то нет износа, нет потерь. Всегда мы в силах разрешить вопрос любой, восприняв как урок, и есть ресурс для разрешения вопроса, и он гораздо более обширен, чем мог бы Ум предположить.
6. Встречаясь с низкочастотными состояниями и переходя из страха в Любовь, мы принимаем их внутри себя, спокойно, не досадуя. Мы отделяем других людей от их страхов, мы понимаем, что Тьма – это неразвитый тусклый Свет для неразвитых, «спящих» Душ. Мы не раздражаемся и не осуждаем. Зачем осуждать? Каждый человек находится на своём уровне: есть «молодые» Души, «первоклассники» в школе Жизни, есть «старшеклассники» – более «зрелые» Души. Законы уровней таковы, что около светлого человека молодые Души или не появляются, или, появившись, просветляются.
Ничего никому никогда не надо доказывать. Истины не приходят извне, а открываются изнутри. А как же Учитель, он ведь учит? Передавать и предлагать знания по просьбе другого человека (ученика) и оставлять выбор за ним – вот Истинное Учительство! А вот навязчиво, категорично поучать других, не оставляя им выбора, – это не учительство, так люди самоутверждаются, организовывая себе поддержку.
Благоприятный выбор – это просто жить, как считаешь нужным! Быть честным с собой. Быть в контакте со своими чувствами, Сердцем, Душой! Быть Настоящим и принимать себя! И принимать мир другого человека таким, какой он есть! Тогда мы в высокочастотном резонансе со своим Истинным «Я» с Сущностями Света, с Ангелами, со всеми Светлыми Силами!
Каждый прожитый день – это новое знание,
Что поможет счастливей и радостней стать.
Каждый прожитый день – это шанс понимания,
Что сегодня важней мне в себе поменять.
Я меняю в душе ожиданье на радость,
Я меняю в себе осуждение и злость
На любовь и прощение, легкость и смелость,
Примеряю и чувствую – впору пришлось.
С каждым днем я меняюсь. Чуть-чуть, но мне нравится.
Чуть приятней себе я самой становлюсь.
Подгонять и судить я себя перестала.
Доверять своей Истине честно учусь.
Елена Трунова
У каждого из нас могут быть негативные реакции – это нормально. При этом осознающий себя человек умеет выразить, «отреагировать» эмоции вовне конструктивно, тем самым обнуляя их разрушительный потенциал. Или переплавить сгусток негативной энергии (страх, обиду, вину, гнев и т. п.) в энергию позитивной направленности (приятие, милосердие, прощение, благодарность), используя их заряд как топливо для своего роста и взросления. Это можно сделать с помощью специальных техник и практик, которые мы осваиваем на семинарах, тренингах, в индивидуальном сопровождении, мы забираем свою энергию и используем её потенциал на пользу себе и миру.
Практика «Преображение страха» (конспект семинара)
Ольга:
– У меня есть страх потери контроля, недоверие к себе, к миру, к Богу, к Вселенной… Как будто падаешь в никуда. Это бывает, когда я катаюсь на лыжах, а бывает, когда стою у перил на балконе. Лечу в бездну, а там ни углов, ни ручек, ничего, за что можно ухватиться…
– Зато и дна там нет, значит, разбиться невозможно. Парашюта тоже не выдали – значит, это вечный полет Души! Рассказывай, как летишь?
– Лечу вниз головой с очень высокой скоростью… Чувствую панику… вся жизнь проносится перед глазами, лечу… лечу.
– Хорошо, мы поняли. Представь: день, месяц летишь… что дальше? Кино про жизнь уже прокрутила, кончилось…
– Надоело просто так лететь… Наблюдаю за собой и пробую пошевелиться. Оказывается, могу перевернуться, уже лечу вниз ногами. Так приятней.
– День летишь, два, три, неделю, месяц… Что дальше?
– Ужаса уже нет. Интерес… Больше света, солнца… Я уже и лететь привыкла, спокойнее стала.
– Значит, и здесь можно жить! В чём там жизнь заключается, в этом пространстве?
– Могу думать, что-то придумывать, творить.
– Что сотворила? Планету Земля? Мужчину рядом? Самолет? Парашют? Цветы? Радугу?
– Планету сотворила! О!
– Вот теперь мы знаем, как Создатель работал над планетой! Летал, творил, придумывал…
– Начинаю создавать людей. Я вижу там много детей…
– Какое состояние внутри?
– Полное Счастье!
– Эта бездна – твоё счастье! Всего только и нужно было – принять свой Страх и понять, что там страха-то и нет… Ещё летишь?
– Там теперь очень красиво, совсем иначе. Бездны там нет, есть цветущая планета.
– На лыжах хочется покататься? Или пропал интерес?
– Покататься хочется, но медленно…
– Чего ты ещё боялась?
– Стоять на краю балкона…
– Подойди к краю (мысленно). Как там теперь?
– Нормально. С балкона смотрю не вниз, а вверх…
– От этого всё и зависит: куда смотрим! Если становимся к Солнцу (к себе, к Душе, к своим эмоциям и чувствам) спиной, то Тень перед нами, и нам страшно. Если стоим лицом к Солнцу, то тень сзади, мы видим Свет.
Любовь – шаги наверх!
Страх – основополагающая вибрация предыдущего цикла планетарной эволюции, на нём построены все старые управляющие схемы, все виды зомбирования, навязывания, долгов, обязательств, принуждения и подавления. Испытывая состояние страха, то есть «пытая себя» страхом, мы берём на себя программы долга, долговые Само-обязательства.
«Боюсь не справиться», «боюсь подвести других», при этом внутри нас формируется защитная программа: значит, «должна» делать, чтобы не случилось то, чего боюсь. «Боюсь, что всё разрушится» – «значит, нужно вести себя так, как от меня ждут». «Боюсь, что плохо подумают» – «значит, надо соблюдать чужие правила».
Это сильнейший внутренний Конфликт Программ, Конфликт Энергий – причина психосоматических болезней, в том числе «неизлечимых». Внутренний конфликт «съедает» жизненную силу, блокирует энергию и активность человека. Все депрессии базируются на внутреннем конфликте, когда человек долго не может удовлетворить свои эмоциональные потребности в высоких энергиях.
…Папа боится оказаться плохим отцом, боится не справиться с ролью «идеального» отца. Этот страх выражается в том, что он орёт на дочерей. Страх за дочерей также замаскирован под заботу, которая чрезмерна, навязчива и душит их. Часто забота – это завуалированное стремление к контролю и власти. Любви там мало. Все, кто орёт, давит, контролирует, сами испытывают недостаток любви. Папа кричит о том, что ему самому не хватает любви. А дочери ему не могут дать её в такой схеме отношений, он сам отталкивает их.
Смысл крика – это всегда завуалированная просьба о Любви!
В ответ, конечно, можно разозлиться, обидеться и отстраниться. Тогда произойдут потери энергетические и замирание конфликта, а не его разрешение, не рост осознанности в нём, не трансформация энергий, а зависание в уроке. А можно поднять вибрации наверх и ответить Любовью. Скажите себе:
– Моей Любви больше, папа, у меня достаточно её, чтобы принять тебя, понять, что за твоим криком скрывается просьба о Любви. И я прочувствую тот способ, который мне подскажет Душа, чтобы общаться с твоей Душой. Я пока благодарю папу, уважаю его мир, «наслаждаюсь» его криком.
Человеку предназначено набирать в матрицу Души Любовь, проживая все ситуации, превращать в Любовь все виды энергий. Созидательную энергию высочайшего уровня мы ощущаем как лёгкость, счастье, радость, благодарность, единство с миром, как состояние, когда «на Душе хорошо и она поёт».
Самые низкие энергии – страх, агрессия, претензии, злость, стыд разъедают Душу и закрывают Сердце. Жизнь человека, в ауре которого преобладают низкочастотные вибрации, проходит в постоянной внутренней (а зачастую и внешней) борьбе, его одолевают претензии, осуждение, недовольство. Даже если он думает, что верит в Бога, как бы он ни ожидал счастья и радости, он привязан к низкочастотному «тёмному» уровню своими негативными эмоциями.
У В. Зеланда в книге «Трансерфинг реальности» описан эффект маятника. Маятник качнулся вниз – я страдаю и хочу убежать от болезней, от проблем, от безденежья, от одиночества. Маятник пошёл наверх – вроде всё хорошо, появилась семья, деньги пришли, дети родились, а покоя нет – вдруг муж изменит, бизнес рухнет, деньги пропадут? Этот образ очень правильно отражает ситуацию «раскачивания» вибраций в проблемном диапазоне энергий тяжёлых частот.
Среднестатистический человек, который стремится быть «как все», так и качается с этим маятником, так и живёт в этой модели «жертва – тиран – спасатель». При этом он хочет счастья и достатка. Но откуда они ТУТ возьмутся? Вселенная изобильна, да, но НЕ В ЭТОЙ ЗОНЕ ЧАСТОТ! Если ты завидуешь, что у кого-то есть то, чего мучительно хочешь ты, изобилия в этом частотном диапазоне нет и быть не может. Переходи в своём сознании на частоты Света и Любви, приятия и благодарности, тогда и найдёшь свой «Рог Изобилия».
Многие люди, которые начинают пробуждаться и заниматься самосовершенствованием, осознают, что со своими эмоциями можно работать. Можно преобразовывать эту энергию, которая содержит огромный потенциал, перенаправляя её в созидательное конструктивное русло, забирая себе тот «дар», который она содержит. Не бороться, не запихивать в подсознание, не прикидываться «позитивными» людьми, не надевать маску «духовности», а именно работать, повышая вибрации. Они осознают смысл принятия, благодарности, любви с точки зрения энергий, в их сознании происходит «квантовое смещение». Человек, который резонирует с этим, уже многое понял, многое принял, у него многое получается, даже если он понял пока только «от ума». Он уже знает, что можно видеть смысл взаимодействия с точки зрения вибраций, энергетических потерь у него уже меньше, порядка в его жизни уже больше.
Настоящее изобилие возможно только на уровне Единства. Только там, где человек хорошо думает о людях не потому, что он так решил умом, а потому, что по-другому он уже не может смотреть на мир. Сюда попадают не по велению разума или логики, а по велению Души. Долга здесь нет, обязательств нет, только Любовь как творчество Души, которая объемлет собой и отношения, и эмоции, и мысли своей Созидательной Светлой Силой. Любовь – абсолютное созидание! Потому Бога и называют Творцом и Создателем.
Способность любить и созидать – наша природная способность, ибо мы созданы по образу и подобию Бога!
Всегда думать о себе по-хорошему, по-доброму, о других – по-хорошему, по-доброму, признавая их право быть другими, даже если мы видим кого-то в гневе, во лжи. Мы можем подумать с юмором: какой он замечательный, уникальный, как он чудесно кричит, каким эксцентричным способом он выражает свои чувства! Может, нам и не очень нравится, что он кричит.
– Зачем же тогда так думать?
– Это поможет остановить наш ответный негативный выброс и наше опускание в резонансные крику и гневу вибрации. Мы не ответственны за его крик и гнев, а вот за то, что себя остановили от негативной реакции, можно и похвалить. Это наша ответственность – как мы реагировали.
Если мы сохраняем внутренний покой, то есть у нас устойчивое состояние этих вибраций, нас никто не может ничем задеть, вывести из равновесия. «Он пугает, а нам не страшно». Как будто это не он, не нас и не по-настоящему. А мысль: «Опять он на меня орёт, уже надоело, сволочь, куда от тебя деться?» – находится в зоне само-разрушения. Любви здесь нет. Мне плохо, что он орёт на меня, я считаю его ответственным за то, что плохо мне! Я уже теряю энергию и создаю зачатки своей болезни. И для чего так себя не любить и не ценить? По-моему, это глупо!
Знакомые мысли: «Я пришла уставшая с работы, еле ноги волоку, а они, сволочи, опять посуду не помыли». «Я так старался, ночи не спал, а начальник даже не посмотрел на мой отчёт, у меня всё дрожит внутри от гнева». В этот момент вокруг человека – тяжёлая, тёмная энергия, он открыт сущностям нижнего астрала. Она поворчала, он покричал, в ответ дети огрызнулись, атмосфера накалилась, настроение испортилось, в душе настал мрак. Вот оно – нижнеастральное взаимодействие.
А как только в этой накалённой атмосфере зазвучала высокочастотная вибрация принятия и Любви – дочь подошла и обняла, например, – сразу становится легче и теплее. При чём тут посуда? Всё равно кто-то её помоет, не в ней дело. Энергии Любви модулируют все взаимодействия так, что мы всегда занимаем созидательную позицию. Мы не на стороне обидчика или лентяя, мы на стороне Любви! Мы делаем Шаги Любви!
Наблюдаем за собой и за другими без оценок и ярлыков – из состояния Любви! Говорим слова поддержки себе, людям, миру. Всегда! Не только когда дома чисто! Когда грязно – тоже! Духовный, просветлённый человек, зрелая Душа – видит во всём Любовь. Видит её в папе, который кричит. В уставших, недовольных жизнью людях. В тех, кто пытается бороться с ним за «место под солнцем». На всё смотреть глазами Любви – признак великодушного (Великого Душой), осознающего человека. Если у меня внутри Любовь, то я и реагирую с Любовью.
Умение видеть духовный смысл ситуации, урока, отношений – это умение быть в Любви. Не так оделся, не то сказал, орал, не позвонил – это всё внешние формы. Любовь позволяет увидеть Суть! Чем моложе Души, тем больше внимания они обращают на внешнюю форму ситуаций, мудрые смотрят в суть.
У тебя есть БОЛЬШЕ ЛЮБВИ, чем у тех, кто орёт, завидует, интригует.
Больше Любви, ещё больше Любви!
Как-то я сидела в очереди в одной организации. Люди уставшие, смотрят недобро, всем не хватает энергии. Вдруг в коридор зашёл человек, который пошутил и рассмеялся. Сначала на него посмотрели как на идиота, потом заулыбались, потом кто-то несмело посмеялся, за ним и остальные. Стало легко, энергии разуплотнились, атмосфера разрядилась. Хотя ничего не изменилось. Тот же коридор, та же очередь, так же душно. В семье такой человек – Божественный дар.
Посмотри в себя: достаточно ли у тебя Любви? Если ребёнок криком показывает нехватку любви, а ты его обнимаешь скрепя сердце, потому что тебе так посоветовали, что толку его обнимать, тебе нечего ему дать. Сначала трансформируй своё раздражение и своё негативное состояние, переведи его в приятие, повысь свои частоты:
• Всё делай через себя! В первую очередь можно мысленно обнять и успокоить себя, то есть своего Внутреннего Ребёнка, который запаниковал, растерялся и обозлился. Знай, когда тебя захлёстывает чувство обиды, несправедливости и т. п. – это реакция твоего Внутреннего Ребёнка, так реагирует твоя незрелая часть.
• Включай Внутреннего Взрослого, осмысливай ситуацию, трансформируй энергию, используя обиду и злость как топливо. Когда раздражение и недовольство перешли в спокойствие, в улыбку, только тогда обними и успокой своего сына или дочь.
• Помогать и успокаивать, давать рекомендации и подсказки мы имеем право только в более энергоёмкой позиции, чем тот, кого мы успокаиваем! То есть когда наш «энерго-информационный» запас больше, а вибрационный «ранг» выше. По такому же принципу определяется и «ранг» Учителя.
Практика «Возьми Силу страха» (конспект семинара)
– Я боюсь кататься на лыжах. Представляю, что падаю, что мне больно, что я ломаю конечности. И потому стараюсь вообще об этом не думать…
– Если не хочешь думать, то никогда не будешь кататься. Представь, упала, разбилась, лежишь… Дальше что?
– Вижу кровавое месиво, очень неприятно смотреть.
– Это ты или кто-то другой?
– Это же я каталась… Лежу, снежком уже припорошило…
– День проходит, два проходит… Что происходит?
– Уже сугроб насыпало, никого нет, только лыжа торчит… Птичка села на лыжу, почистила пёрышки…
– Конечно! Жизнь-то продолжается! А ты что чувствуешь под снегом?
– Мне смешно!
– Конечно смешно… Я вспоминаю один случай, произошло это на моём семинаре несколько лет назад. Одна женщина боялась, что заснёт летаргическим сном и её похоронят живой. Она попросила освободить её от этого страха, который сильно отравлял ей жизнь. Я попросила её представить себе эту картинку. Даже вообразить это она тоже боялась. В конце концов она всё-таки согласилась представить, что это произошло. И по моей просьбе описала, при каких условиях она была бы спокойна: оставила бы завещание, написала бы мужу, чтобы он положил ей в гроб мобильник, кислородную маску, фонарик и заказал просторный гроб, чтобы там удобно было бы проснуться и размяться. И вот она представляет, что это уже произошло, её похоронили, а она через некоторое время проснулась. В руке – фонарик, мобильник, кислородная маска. Дальше она представила, как она поняла, что это «оно», посветила фонариком, нашла телефон, позвонила мужу. Поскольку она предупредила мужа, он не занервничал, а сразу же откликнулся и её «оттуда» достали… После этого воображаемого проживания (как бы прививки) страх у неё ушел совсем. Теперь она смеётся над ним.
Ну а ты лежишь просто в сугробе. Попробуй испугаться!
– Как-то уже и не страшно… Скучно. Хочу вылезти, у меня дел полно, а я тут время теряю… Встала и иду. Хорошо себя чувствую, бодрая, энергичная.
– Знаешь, это не страхи держат нас, это МЫ удерживаем свои страхи, не понимая, как с ними обращаться и какой огромный ресурс энергии они готовы нам отдать, если мы правильно и компетентно подойдём к ним.
Ловушки из прошлого
Часто наши страхи имеют свои корни в прошлом. Воспоминания – это заблокированная энергия, особенно если это забытое воспоминание. Невысказанные страдания и боль не имеют возраста. Младенец, который не получает внимания и любви, не помнит этого, когда вырастает. Тем не менее страдания и боль никуда не деваются, они заперты в подсознании, беря с нас плату за хранение жизненной силой. Подсознание могло бы сказать нам: я блокирую твою непрожитую боль, не выпускаю её наружу, а ты платишь за это энергией, здоровьем, молодостью.
Человек на Земле – Проводник энергии и информации. Чтобы её провести и не создавать ей заторов, внутренний мир должен быть свободным чистым пространством. Любая травмирующая ситуация, которая не прожита и не отпущена, любая боль, которую не утешили, любое непонимание, которое не разрешено, блокируют энергию в этом пространстве. Как тромб в кровеносном сосуде. Поток Энергии Жизни замедляется, особенно если блоков много, он еле сочится извилистыми путями. Полевая структура искажается. А наше здоровье – это свободное движение Энергии Жизни. По сосудам течёт радость жизни, наш копчик – это равновесие и опора, кожа – оберег и контакт с внешним миром, живот – это жизнь, почки – синхронная пара: мужское и женское и т. д.
• Когда мы прорабатываем свои непрожитые ситуации, стрессы, травмы с помощью психотерапевтических или биоэнергетических методов, мы разблокируем и трансформируем энергию в конкретных зонах, восстанавливаем её свободный здоровый поток.
• Когда осознанно проживаем воспоминания, мы принимаем своё прошлое и свою жизнь, расширяем границы, начинаем видеть созидательные уроки, повышаем вибрации, освобождаем застои и сгустки. По мере того как мы разблокируем все «мины» и осветляем, очищаем своё внутреннее пространство, освобождаем энергетические потоки, растёт наше осознание, повышаются вибрации, все болезни, недомогания, конфликты растворяются.
Просветление заключается в очистке человеческого проводника. Энергия должна спокойно проходить к нам с Божественного и земного уровней. Если у человека преобладают духовные ценности, его энергосистема проводит все виды энергий: и земных, и космических. Если он в любой ситуации видит урок, нужный Душе для её эволюции, если он осознаёт, принимает то, что с ним происходит, тогда его способность принимать созидательные конструктивные мудрые решения возрастает. И наоборот: чем больше у него заблокировано эмоциональной боли, тем больше у него иллюзий, тем хуже его способность принимать созидательные решения для жизни.
Когда мы разблокируем, «расколдуем» в своём сознании то, что помним, мы запускаем аналогичный процесс и для тех воспоминаний, которые таятся в подсознании. При условии, что это не просто желание избавиться от боли, а желание принять ситуацию, осознать урок, простить, поблагодарить. Избавить от боли может любой целитель, но это не защитит от другой боли, если у вас осталась склонность страдать, обижаться, гневаться. Наша работа в том и заключается, чтобы создать внутри себя новые, более совершенные способы взаимодействия с миром, разучиться обижаться, гневаться. Осознанно отпустить боль, отпустить иллюзии, увидеть реальность глазами своего Истинного «Я».
Притча
…Два монаха шли пешком в свой монастырь мимо реки. Видят – на берегу стоит красивая девушка и не знает, как ей перейти реку. «Помогите мне!» – обратилась она к монахам. Один из них взял её на руки и перенёс. Потом вернулся к товарищу, и они пошли дальше. Вечером, когда они пришли в свой монастырь, второй монах всё-таки не вытерпел и сказал:
– Брат, я не могу успокоиться. Как ты мог такое сделать?
– А что я сделал?
– Ты сегодня взял на руки девушку! Как ты мог?! Нам ведь даже нельзя думать о них, а ты к ней прикасался… Ты согрешил!
– Ты так думаешь? Я перенёс её через реку, да на том берегу и оставил, а ты до сих пор несешь её с собой…
Когда мы не отпускаем, «несём с собой» болевую ситуацию, она забирает нашу Энергию Жизни, какие-то части нашего эфирного тела не получают ресурсов и жизненных сил. Эфирное тело – матрица физического, и, если в эфирном теле энергия еле-еле сочится, органы, которые находятся в соответствующих зонах, начинают недополучать силы жизни или получают «плохую», некачественную энергию. Создаются благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры. Появляются застои, дисфункции, воспаления, хронические заболевания. Когда пространство блокируется до непроходимости – случаются приступы, колики, спайки. Растворяя боль, что мешала проходить энергии, мы запускаем процесс восстановления, энергия возвращается, орган исцеляется. Ещё в древности мудрецы знали: если хочешь исцелить тело – исцели Душу! Начни с Души, поможешь телу!
Любая негативная эмоция, переживание со знаком минус содержит скрытый энергетический ресурс (плюс) – это подарок для нас, который мы можем взять!
Его можно высвободить для своего использования. Как только мы отпускаем страх – откуда ни возьмись появляется энергия. Даже просто очищая свои ментальное и эмоциональное тела от блоков, мы «добываем» энергию для реализации наших желаний и намерений, для радости и просто для жизни.
Практика «Освободи ресурс» (конспект семинара)
Татьяна
– Я хочу успеха, но почему-то всеми силами его избегаю… Значит, у меня есть программа неуспеха?
– Обозначь вокруг себя зону комфорта. Что там за чувства?
– Там спокойно, понятно, там уверенность, стабильность.
– Обычно люди неохотно покидают зону комфорта. Комфорт – большой соблазн, там всё освоено, удобно. Что ещё там?
– Расслабление…
– А есть радость? Или скука?
– Радости особой нет, а скука есть. Ещё там удобно.
– Так можно прожить всю жизнь?
– Можно, но я не хочу.
– А многие живут так. Ведь успех часто связан с выходом из зоны комфорта, если есть значимая цель. Также мы начинаем что-то менять, когда возникает резкая боль. А когда просто ноет, мы продолжаем оставаться в «доме терпимости». Что произойдёт, если ты покинешь зону комфорта?
– Придётся принимать решения и брать на себя ответственность…
Данный текст является ознакомительным фрагментом.