Жалость

Никогда не возвращайся к тому, от чего решила уйти. Как бы сильно тебя ни просили, и как бы тебе ни хотелось самой. Покорив одну гору, начинай штурмовать другую.

Мэрилин Монро

И наконец, последняя распространенная причина, которая удерживает женщин в отживших свое отношениях, – это жалость.

Такое часто встречается в неблагополучных семьях, где мужчина, например, пьет или страдает игровой зависимостью и постоянно сидит без работы. В таких парах у женщины по отношению к партнеру, как правило, доминирует материнский инстинкт. Как только у нее возникает мысль о том, чтобы уйти из тяготящих отношений, она сразу спохватывается: «Но как же он будет без меня, он же не сможет».

Многие зависимые мужчины манипулируют чувством жалости: например, угрожают покончить с собой, если женщина их оставит. К сожалению, женщины по натуре своей очень уязвимы перед такого рода уловками и предпочитают оставаться из страха не справиться с чувством вины перед покинутым «ребенком».

Самое неприятное в расставании не само расставание, а то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку. И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе.

Кристен Стюарт, актриса

В такой ситуации также важно понять, что поддаваясь на эти манипуляции, вы не делаете лучше ни себе, ни зависимому партнеру. Если человек не готов меняться ради вас, то высока вероятность, что в ваше отсутствие он возьмет себя в руки и изменится – уже ради себя.

Здесь расставание может стать тем самым стимулом к позитивным изменениям, которого нет, пока рядом есть человек, который помогает, вытягивает и заботится. Но даже если этого так и не произойдет, в этом не будет никакой вашей вины.

Единственная ситуация, в которой можно посвятить свою жизнь заботе о ком-то, – это если сама эта забота делает вас счастливой. Но важно помнить о том, что никакие обязанности в мире не должны мешать вам прожить свою жизнь счастливо и на 100 %.

Практическое задание

Для того чтобы разобраться, стоит ли продолжать отношения и пытаться вывести ваш брак из кризиса, выполните следующее задание. Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. Слева напишите все позитивные и хорошие моменты, которые приносят вам отношения с нынешним партнером, а справа – весь негатив.

Если список справа окажется значительно больше, чем список слева, скорее всего, это означает, что вам пора задуматься о расставании.