Собственные эмоции

Существует много эмоций. Важнейшие из них — счастье, скука, антагонизм, гнев, скрытая враждебность, страх, горе и апатия. Остальные обычно представляют собой просто большую или меньшую степень выражения вышеперечисленных эмоций. Ужас, например, это сильный страх. Грусть — небольшое горе. Уныние — это неглубокая апатия. Любовь — это сильная степень счастья, имеющего определённую направленность. Эти эмоции образуют градуированную шкалу, которая составляет в Дианетике раздел шкалы тонов, на которой представлены эмоции. Счастье — это самая высокая эмоция, а апатия — самая низкая. Человек может быть в хроническом тоне, соответствующем любому эмоциональному уровню этой шкалы тонов. Человек склонен двигаться вверх или вниз по этой шкале, проходя через различные эмоции в той последовательности, которая указана во втором предложении этого абзаца.

Эмоции контролируют, или регулируют, работу эндокринной системы. Восприятия и центральная нервная система вызывают вырабатывание секретов, соответствующих определённым эмоциям, которые порождают или ускоряют реакцию тела на возникающие в окружающей среде ситуации. Эмоция — это одна из самых подверженных аберрации вещей. Некоторые люди считают, что они должны быть постоянно печальными, даже когда их жизненные обстоятельства располагают к тому, чтобы они чувствовали себя счастливыми. Другие полагают, что всегда должны быть счастливыми, невзирая на окружающие обстоятельства, и тем не менее они влачат крайне жалкое существование. Большинство людей не эмоциональны — они неадекватно эмоциональны, так как они не проявляют в ситуациях, возникающих в их окружении, ту эмоцию, которую было бы наиболее рационально проявить. При нашем общественном устройстве понятия «иррациональности» и «эмоциональности» перепутаны. На самом деле абсолютно рациональный человек лучше всего способен реагировать на присутствующие вокруг раздражители. Быть рациональным — не значит быть холодным и расчётливым. Можно с уверенностью утверждать, что человек, счастье которого рационально обосновано, делает наилучшие расчёты. Когда человек не может свободно проявлять эмоции, он не может оценить должным образом приятные вещи в окружающей среде. Человек не может оценивать по достоинству искусство и музыку, когда он не может свободно проявлять эмоции. Человек, которому кажется, что он должен быть хладнокровным, чтобы быть рациональным, представляет собой то, что в Дианетике называется «кейс контроля», и на поверку окажется, что он далеко не так рационален, как мог бы быть. Люди, которые не могут испытывать эмоции из-за своих аберраций, — это обычно больные люди. Здоровые люди могут испытывать эмоции.

Расстройства эндокринной системы, например расстройства щитовидной железы1, поджелудочной2 железы и других желёз, происходят из-за аберраций, затрагивающих эмоции. В Дианетике было проверено и окончательно доказано, что функция управляет структурой. Инъекции гормонов3 мало помогают или вообще не помогают сексуально аберрированным мужчинам и женщинам устранить умственные аберрации, которые делают инъекции неэффективными. Устранение аберраций, связанных с эмоциями, восстанавливает эндокринную систему, так что инъекции обычно даже не требуются. Когда эмоциональная реакция человека «замораживается», то можно ожидать, что у него появятся различные физические недомогания, такие, как язвы, недостаточная функция щитовидной железы, диабет⁴ и другие заболевания, в большей или меньшей степени связанные с эндокринной системой.

Одно из самых разрушительных явлений в человеческом организме — это подавление или чрезмерное проявление неадекватных эмоций. Человек, имеющий такие аберрации, неспособен испытывать счастье и, таким образом, наслаждаться жизнью. А состояние его физического тела не будет улучшаться.

Вспомните момент, когда:

1. Кто-то был в гневе.

2. Кто-то чего-то хотел.

3. Вы очень хотели чего-то.

4. Вы были счастливы.

5. Вы были довольны.

14. Вы напали на кого-то.

15. Вы испытывали привязанность к чему-то.

16. Вам пришлось покраснеть.

17. Вы чувствовали себя храбрым.

18. Вы не беспокоились о том, чтобы что-то сделать.

19. Вы были энергичны.

20. Вы обнаружили, что вы не были неуклюжи.

21. Вы чувствовали удовлетворение.

22. Вы заботились о ком-то.

23. Вы чувствовали уверенность в себе.

24. Вы повлияли на кого-то.

25. Вы были рады побездельничать.

26. Кто-то был терпелив.

27. Вы наслаждались жизнью.

28. Вам было весело.

29. Вы смеялись.

30. Вы были влюблены.

31. Вы получили хорошее известие.

32. Вы наслаждались музыкой.

33. Вы считали что-то милым.

34. Вы насытились.

35. Вы испытывали страсть.

36. Вы что-то предотвратили.

37. Вы что-то создали.

38. Вы были рады, что избежали ссоры.

39. Вы были рады, что причинили кому-то боль.

40. Вы ликовали.

41. Вы чувствовали себя в полной безопасности.

42. Вы смеялись до упаду.

43. Вы наслаждались тишиной.

44. Вам удалось пойти поспать.

45. Вы обнаружили, что день был замечательный.

46. Вы победили в борьбе.

47. Вы подчинили себе какого-то человека.

48. Вы что-то завоевали.

49. Вы получили то, что хотели.

50. Вы кого-то удивили.

51. Вы внесли свой вклад.

52. Вам разрешили что-то уладить.

53. Вы были рады, что вам не пришлось о чём-то сожалеть.

54. Вы поняли, что зря беспокоились.

55. Вам стало ясно, что ваши подозрения были безосновательны.

56. Вы наконец-то избавились от чего-то.

57. Вы избавили кого-то от страха перед чем-то.

58. Вы были счастливы.

59. Кто-то вас понял.

60. Кто-то слушал вас с уважением.

61. Вы чувствовали себя энергичным.

62. Вы были бодры.

63. Вы знали, что вы сделали что-то хорошо.

64. Вам больше не нужно было ждать.

65. Вам нравилось наблюдать.

66. Кто-то плакал, и вы его успокоили.

67. Вы шли куда глаза глядят.

68. Вы чувствовали, что вы свободны.

69. Вы помогли кому-то.

70. Вы чувствовали себя молодым.

71. Вы победили.

72. Вы были рады, что вы вместе с кем-то.

73. Вы были рады, что ушли.

74. Вам нравилась эмоция.

75. Вам нравилось двигаться.

76. Движение приносило вам радость.

77. Вы наконец-то увидели то, чего вы ждали.

78. Вы получили подарок, который вам понравился.

79. Вы что-то выяснили.

80. Вы что-то толкнули.

81. Вы что-то потянули на себя.

82. Вы что-то произвели.

83. Вы гордились чем-то.

84. Вы что-то высоко подняли.

85. Вы одолели что-то или кого-то.

86. Вы использовали какую-то энергию.

87. Вы сделали так, что время прошло приятно.

88. Вы были рады быть вместе с другом.

89. Вы заставили что-то или кого-то слушаться вас.

90. Вы были рады, что кого-то оскорбили.

91. Вы осознали, что вам везёт.

92. Вы преодолели антагонизм.

93. Вы обнаружили, что прыгать — это весело.

94. Вы увильнули от работы.

95. Вам больше не нужно было сидеть где-то.

96. Вы осознали, что это был ваш последний день в школе.

97. Вы были счастливы, что это оказалось реальным.

98. Вы чувствовали себя добродетельным (ой).

99. Вы знали, что проявили мужество.

100. Ваше желание было удовлетворено.

101. Вам удался обман.

102. Вы преодолели уныние.

103. Вы были рады, что что-то закончилось.

104. Вы с нетерпением ожидали чего-то.

105. Вы разогнали кого-то.

106. Вы смогли увидеть разницу.

107. Кто-то из родителей гордился вами.

108. Кто-то был вам верен.

109. Вы сбежали.

110. Вы поняли, что вам не нужно было прятаться.

111. Вы кого-то напугали.

112. Вы преодолели консерватизм.

113. Вы нашли друга.

114. Вы были дружелюбны.

115. Вы сделали что-то запрещённое, и это сошло вам с рук.

116. Вы «указали кому-то на дверь».

117. Вы исцелили кого-то.

118. Вы приобрели домашнее животное.

119. Что-то было облегчением.

120. Вы обнаружили, что вы не были повреждены.

121. Вы получили приятный звонок.

122. Ваш доход увеличился.

123. Вы обнаружили, что оказываете влияние.

124. Вы были честолюбивы.

125. Вы добились успеха.

126. Вы обнаружили, что всё-таки вам этого не хочется.

127. Вы преодолели свою неспособность.

128. Многие люди гордились вами.

129. Вас любили.

130. За вас были рады.

131. Вас считали выдающимся человеком.

132. Вы хранили тайну.

133. Кто-то верил в вас.

134. Вам что-то стало понятно.

135. Вы показали своё мастерство.

136. Вы нравились людям.

137. Кто-то был счастлив.

138. Кто-то ценил вас.

139. Вы чувствовали, что сделали хорошую работу.

140. Вас любил ребёнок.

141. Вы были нужны другу.

142. Над вашей шуткой смеялись.

143. Все были удивлены.

144. Вас искали.

145. Вас пригласили куда-то.

146. Кто-то дал вам понять, что вы сильный человек.

147. Вы играли важную роль.

148. Вы поняли, что вы необходимы.

149. Игра стоила свеч.

150. Вы знали, что доставили кому-то удовольствие.

151. Вы были здоровы.

152. Кому-то было приятно с вами общаться.

153. Вы победили в борьбе.

154. Вам верили.

155. Вы спасли кого-то.

156. Вы обнаружили, что вы не были слабым.

157. С вами перестали бороться.

158. Кто-то стал вас бояться.

159. Вы принесли кому-то успех.

160. Вы развеяли тревогу.

161. На вас смотрели с почтением.

162. Кто-то был рад вашему присутствию.

163. Вы преодолели печаль.

164. Вам нравилось, что на вас смотрят.

165. Вы могли прийти и уйти когда вздумается.

166. Вам предложили сесть.

167. Вас наградили.

168. Вы сами решили что-то.

169. Вы обнаружили, что были правы.

170. Вы наслаждались юностью.

171. Вы кричали от счастья.

172. Вы получили то, чего хотели.

173. Люди обнаружили, что вы ценный человек.

174. Вы принесли кому-то огромное счастье.

175. Вы были рады, что сделали что-то.

176. Вы обнаружили, что вы всё-таки не были тщеславны.

177. Вы успешно избежали кого-то.

178. Вы стали играть важную роль.

179. Вы больше не были несчастны.

180. Вам надо было идти.

181. Вы подчинили себе какую-то энергию.

182. Вы что-то отремонтировали.

183. Людям стало ясно, что они напрасно вас подозревали.

184. Вы быстро всё понимали.

185. Вы обнаружили, что вам нечего стыдиться.

186. Вы добились успеха в борьбе.

187. Вы были рады пожать кому-то руку.

188. Вы наслаждались поцелуем.

189. Было приятно бежать.

190. Вы смогли удержать что-либо.

191. Вы что-то восстановили.

192. Вам не надо было идти спать.

193. Вы предотвратили разрушение.

194. Вы нашли убежище.

195. Было хорошо, что о чём-то не приходится сожалеть.

196. Вы были верны своей цели.

197. У вас было много времени.

198. Вы выбрались.

199. Кто-то был рад, что вы написали ему.

200. Ваши близкие вас ценили.

201. Вы выросли.

202. Вы могли шуметь сколько угодно.

203. Можно было ничего не делать.

204. Вы оказали кому-то услугу.

205. Произошло замечательное событие.

206. Вы испытывали радость от того, что были влюблены.

207. Вы не могли проиграть.

208. Вы воодушевили других.

209. Вы продали что-то.

210. Вашей музыкой наслаждались.

211. Вы смеялись последним.

212. Вы обнаружили, что вы не ленивы.

213. Люди обнаружили, что вы не невежда.

214. Люди хотели, чтобы вы на что-то повлияли.

215. Вам не нужно было спешить.

216. Вы осветили что-то красивое.

217. Вы сделали невозможное.

218. Вам не нужно было беспокоиться о доходе.

219. Вы увидели, как входит кто-то, кто вам нравится.

220. Вы увидели, как уходит кто-то, кто вам не нравится.

221. Вы чувствовали, что вы в форме.

222. Ваши страхи были беспочвенны.

223. Никто не мешал вам выражать восторг.

224. Вы чувствовали, что вам любое дело по плечу.

225. Было великолепное утро.

226. Вы чувствовали радость бытия.

227. Вам было позволено взять столько, сколько вы хотели.

228. Вы были рады возможности попить.

229. Вы были довольны тем, что вы едите.

230. Было очень приятно обнять кого-то.

231. Вы сделали то, что от вас ожидалось.

232. От вас кто-то зависел.

233. Никто не мог вам ни в чём отказать.

234. Вы обнаружили, что вас не обманули.

235. Вы что-то заслужили.

236. Вы заползли под одеяло.

237. Вам позволили продолжать.

238. Вы могли возражать сколько хотели.

239. Врач был неправ.

240. Кто-то готовил для вас пищу.

241. У вас был красивый дом.

242. Вы увидели, что за городом было очень красиво.

243. Вы поняли, что вам не нужно было оставаться где-то.

244. Вы получили более высокое звание.

245. Вы нашли что-то ценное.

246. Вы могли дружить с кем хотели.

247. Вы обнаружили, что что-то было не слишком сложным.

248. Вам доверяли.

249. Вы помогли кому-то справиться с чем-то.

250. Вы могли уйти из класса.

251. Вам больше не нужно было ходить куда-то.

252. Вы позвали кого-то, и он пришёл.

253. Вы радовались новой машине.

254. Вы вырвались на свободу.

255. Кто-то признал, что вы умный.

256. Вы обнаружили, что у вас умелые руки.

257. Вы обнаружили, что можете бежать быстрее.

258. Вы обнаружили, что вам не нужно было беспокоиться.

259. Вы обнаружили, что что-то было не напрасно.

260. Надежды оправдались.

261. Вы имели право думать самостоятельно.

262. Вы поняли, что у вас не было причины разочаровываться.

263. Вы осознали, насколько настойчивы вы были.

264. Вы знали, что можете нести ответственность.

265. Вам принадлежал весь мир.

266. Вы были в восторге.

267. Вы чувствовали себя хорошо этим утром.