Научиться быть гармоничным

Научиться быть гармоничным

Главная задача человека — породить самого себя, стать тем, кем ты потенциально являешься.

Э. Фромм

Учиться быть гармоничным — значит начать работать со своей духовностью. Для меня Бог — все: каждый из вас и все, что окружает меня. Он абсолютен и чист, заполняет все пространства Вселенной, а люди сознательно берут и делят Его на Бога и Дьявола. Мы всё так делим, находясь на Земле. Мы еще не вспомнили, кто мы есть на самом деле; не вспомнили (а может, не знали), что Вселенная всегда абсолютна. Неслучайно в самом начале я привел пример о планетах, чтобы вы немного шире начали мыслить и осознавать себя.

У меня есть одно правило, которым я руководствуюсь очень часто и рекомендую делать это всем моим пациентам. Когда вы находитесь в сложной жизненной ситуации, не торопитесь делать выводы, постарайтесь оказаться вне ее, посмотрите на эту ситуацию со стороны. Выключите свое Эго, порой оно мешает оценить реальность происходящего.

Когда вы выходите за пределы самого себя, картина происходящего становится гораздо яснее. Если сейчас каждый из вас вспомнит какую-то свою проблему, касающуюся быта или жизни вообще, то задавать вопрос не придется, потому что вы осознаете: ваша проблема — плод ваших действий, которые вы вынашиваете и не можете отпустить, потому что вы к ним привыкли. Когда же вам удастся выйти за пределы проблемы, то станет ясно: ее на самом деле нет, а есть лишь ваше отношение к ситуации.

Каждому из нас необходимо как можно чаще выныривать из океана социума, смотреть на происходящее сверху, а потом снова нырять для того, чтобы предпринять правильные действия, исправляя ситуацию. Выходите из социума почаще. Но это не значит, что нужно совсем отходить от него.

Вы должны проживать свою жизнь, и все, что вы создали, послужит вам, принося пользу. Социум необходим, это база, на которой все держится. Но человек гармоничен только в том случае, если он твердо стоит на земле, идет уверенным шагом и не забывает о духовных аспектах. Не забывает, что живет во Вселенной. В такой гармонии можно быть счастливым, лучезарным и улыбающимся. Если же вы уходите только в социальную жизнь, отрицаете идеальное, становитесь ортодоксальным атеистом, добиваетесь поставленных целей через внутреннее Я, то, конечно, можете совершить многое, но при этом потерять здоровье и встретить на пути много проблем.

Я уверен, если вы приглядитесь к своему окружению, найдете немало подобных примеров. Как правило, это очень сильные люди, напористые, знающие, что необходимо предпринять, чтобы достигнуть цели. Чаще всего такие личности являются лидерами, но столь же часто в их жизнь врывается либо инфаркт, либо инсульт.

Есть и противоположная ситуация — люди, полностью ушедшие в духовное. Даже не столько в духовное, сколько в религиозный фанатизм. Когда человек бросает семью, друзей, все мирское, говоря, что ему больше ничего не хочется и он уходит к Богу, — это тревожный звоночек! На самом деле такой человек уходит не столько к Богу, сколько уходит от своих задач, которые должен был решать в этой жизни. Как правило, такие люди становятся потерянными, оторванными от жизни в целом и общества в частности. Они остаются наедине с собой и уже не несут того, что могли бы привнести в жизнь своих близких.

Обратите внимание и на людей, которые поучают близких, друзей, коллег, читая нотации, заставлять их жить так, как считают нужным. Поступая подобным образом, они неизбежно столкнутся с большими трудностями. Человек начинает вести себя так из-за того, что до сих пор не избавился от желания поменять других. И это не лучший сценарий! Меняйтесь сами, меняйте свой взгляд на жизнь, тогда окружающие вас люди сразу начинают мыслить и реагировать на все по-другому. И вы, и ваши близкие обретут истинную, чистую Любовь.

Я видел много жизненных ситуаций, но чужие примеры не такие полные. На своем опыте я давно убедился в том, что, когда перестаешь требовать, ожидать перемен окружающих тебя людей и больше прислушиваться к тому, почему они такие, понимаешь, что человек перестает на тебя реагировать. Реакция идет до тех пор, пока это раздражает. Сколько идет раздражение, столько идет реакция, вплоть до физических нападений, такое тоже встречается. Если вы сталкиваетесь с такими трудностями, поймите: необходимо абстрагироваться от этих ситуаций, стать более спокойным, тогда климат вокруг вас изменится, и окружающие вас люди начнут меняться.

Я хочу рассказать вам о своих переживаниях на эту тему. Будучи в Индии в ашраме Сатьи Саи Бабы, я вдруг почувствовал истинное наслаждение, которое никогда не испытывал. Понял, что вся наша жизнь — игра, иллюзия, но играть в нее нужно особенным образом. Вы все равно будете жить так, как вы живете — руководствуясь теми же законами, принципами, рядом с самыми разными людьми. Вы просто должны поменять угол зрения на то, что с вами происходит, когда вы что-то делаете. Подумайте — для чего, а не зачем или за что. Для чего?

Также очень важно осознавать каждый момент, который вам не нравится в жизни. Если вам кажется, что кто-то неправ, или ситуация вас не устраивает, попытайтесь почувствовать, почему с вами это произошло, почему эта ситуация послана именно вам. В мире все работает на отражении, и, возможно, вы когда-то оставили тот след, который к вам сейчас возвращается, возможно, вы когда-то совершили действие вопреки своей совести. Решили, что об этом никто не узнает. «Проехали!» — так часто люди говорят и не осознают, что любые мысли и действия слышны вашим сердцам и сердцам других людей.

Возможно, уровень развития сегодня у нас такой, что мы не все слышим сердцем. Нам кажется, что нас никто не слышит, но на самом деле все слышат, а самое главное — слышит вся Вселенная. И рано или поздно все вернется на круги своя. Процессы нашего счастья или несчастья мы запускаем сами нашей гармонией или дисгармонией, поэтому, начиная каждый день и совершая любое действие, сразу же вспоминайте о том, что вы сделаете сегодня для себя, вкладывайте все в сегодняшний день, в данную минуту и данное мгновение.

Знайте, что человеческие возможности не ограничены, и если вы научитесь слушать свое сердце, то сможете приобрести такой набор инструментов, который будет служить вам и окружающим всю вашу жизнь.

Я абсолютно убежден, человек должен быть многогранным и многочувствующим, трезво оценивающим ситуацию. Он должен уметь на земле постоять и за себя, и за других, а его правильный путь откроет все двери. Человек, которого я описал, есть представитель сегодняшнего времени, который примет все, что ему дается, и сделает все необходимое — в действии. Мы с вами современные люди. Время фанатизма ушло, наступило время гармонии и того настоящего, что внутри нас.

Просто почувствуйте, что Гармония есть пребывание человека в реальности, все то, где он находит ответы, решения, выход, удовлетворение, радость, и все принимает таким, каким оно является вне зависимости от ситуации. Чтобы научиться этому, необходимо познать себя, многогранность своей природы, почувствовать связь с внешним миром, который является продолжением и отражением каждого из нас.

Осознание себя единым целым с внешним миром способно изменить ценности индивидуума, его принципы и взгляды. Такой человек начинает принимать мир, а значит, освобождаться от негативных мыслей, действий и от движения по неистинному пути. Опыт пребывания в гармонии есть у каждого из нас, но не каждый сохраняет это состояние как константу.

Надо учиться чувствовать его, удерживать и проживать, а до тех пор Гармония будет лишь редким или частым переживанием…

Сейчас вы зададите вполне логичный вопрос: «Как можно гармонизировать себя?»