КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ОБУЧЕНИЯ
КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ОБУЧЕНИЯ
Эксперименты показали, что у людей, которым под гипнозом дают соответствующие установки, резко возрастают творческие способности или способности к обучению. Человек, которому внушают, что он — Леонардо да Винчи, начинает рисовать на порядок лучше, чем он это делает в обычном состоянии. То же самое происходит с людьми, которым внушают, что они — известные певцы или актеры. Люди, некогда изучавшие в школе английский язык, которым внушают, что они — чистокровные англичане, начинают говорить по-английски значительно более бегло и свободно.
Техника самогипноза (при хорошем владении ею) почти столь же эффективна для повышения эффективности обучения и развития творческих способностей, как и гипнотическое внушение.
Вы можете давать себе самые различные ключевые установки. При изучении иностранного языка это могут быть установки на улучшение способности к запоминанию или свободное владение разговорной речью. Вы можете во время сеанса самогипноза включать кассету с записью диалогов или фраз на иностранном языке и дать ключевую установку на то, что все услышанное полностью запечатлеется у вас в памяти, включая нюансы произношения и т. д. Не забывайте давать установку на то, что обретенные знания или способности сохранятся и после выхода из состояния транса.
Схожие установки вы можете давать себе для развития творческих способностей или для ускоренного обучения каким-либо предметам.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Создаем образ сотрудника, достойного повышения
Создаем образ сотрудника, достойного повышения Итак, вас приняли на новую работу. Вы даже успели освоиться но новом месте. Но потом ведь захочется двигаться дальше, правда? Если уж не по лестнице должностей или карьеры, то к повышению заработной платы, это уж точно.Есть
Настоящая проверка эффективности обучения
Настоящая проверка эффективности обучения Еще одно действие — запоминание — несомненно, лучший друг студента. Это единственный признак того, что вы чему-то научились. Механизм запоминания обеспечивает поступление информации из книги в ваш мозг или по крайней мере
Глава 27 Планируйте чтение для повышения его эффективности
Глава 27 Планируйте чтение для повышения его эффективности Секрет планирования чтения, который обычно помогает студентам существенно повысить эффективность обучения, прост. Объемный, громоздкий материал делится на небольшие части. Затем шаг за шагом вы много раз
Мыслительные установки
Мыслительные установки Давайте остановимся на мыслительных шаблонах, которые мешают вам достичь поставленных целей. Как можно оптимизировать свои представления об аккуратности (ценности, предпочтения и отношение), чтобы приблизиться к цели? Например, идея аккуратности
Комплексы упражнений для повышения сексуальности и чувственности
Комплексы упражнений для повышения сексуальности и чувственности «Женский организм – уникальное творение природы. Он как музыкальный инструмент – когда великолепно настроен и бережно хранится, издает чарующую мелодию, наполняя душу и тело любовью», – это тонкое
КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ ОБЩЕЙ СХЕМЫ САМОГИПНОЗА
КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ ОБЩЕЙ СХЕМЫ САМОГИПНОЗА Теперь поговорим о ключевых установках, которые вы будете себе давать на начальных этапах освоения техники самогипноза.Вряд ли с первого раза вы сможете полностью и успешно пройти все этапы самогипноза. Возможно,
КАК ФОРМУЛИРОВАТЬ КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ
КАК ФОРМУЛИРОВАТЬ КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ После того, как вы достаточно хорошо освоите процедуру вхождения в самогипноз, теоретически, вы можете давать себе любые ключевые установки.Как уже было упомянуто, с помощью самогипноза можно регулировать некоторые физиологические
КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА
КЛЮЧЕВЫЕ УСТАНОВКИ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА Технику самогипноза также можно использовать для изменения в лучшую сторону не устраивающих вас черт характера. При желании вы сможете постепенно избавиться от вспыльчивости, лени, раздражительности, необязательности,
Способы повышения производительности
Способы повышения производительности Пожалуй, стратегий управления производительностью и временем не меньше, чем книг в библиотеке Конгресса США. Я пользуюсь «винегретом» из метода Дэвида Аллена, описанного в книге «Как привести дела в порядок»[12], постоянного