Тренировочные упражнения для второй недели обучения
Тренировочные упражнения для второй недели обучения
Сегодня стоит потратить максимальное количество времени, которое вы можете себе позволить, на приведенные ниже упражнения, не приступая к следующей главе. Завтра переходите к главе 7, после прочтения которой снова вернитесь к этой тренировке. В последующие дни продолжайте читать главы по порядку и после каждой из них постарайтесь выполнять максимальное количество приведенных здесь упражнений, насколько вам позволит время. Скорость чтения после завершения курса непосредственно зависит от количества времени, которое вы потратите на эти тренировки.
В приведенной ниже таблице вы найдете описание ожидаемых результатов, исходя из допущения, что в начале курса скорость вашего чтения была среднестатистической (около 200 слов в минуту) и вы добросовестно выполняли все упражнения.
* Поскольку скорость вашего чтения будет меняться в зависимости от типа материала, цели и других факторов, она будет выше при освоении более легких материалов.
Лучше всего сначала дочитать главу, а затем начать тренировку, выполняя упражнения из этого раздела. Делайте их по порядку. Если вы тренируетесь лишь по 20 минут в день, выполняйте ежедневно только первое упражнение. Если вы отводите на практику 40 минут, выполняйте сначала первое, а затем второе упражнение и т. д.
Некоторые упражнения можно повторять сразу же либо после завершения последующих. Это всегда указано. Если вам не удалось достичь цели, поставленной в упражнении, желательно его повторять, пока вы не справитесь. Поставленные задачи не сложны. Если вам все же не удается с ними справиться, возможно, вы ставите перед собой слишком высокую планку. Видимо, вы хотите сделать больше, чем от вас требуется, например понять материал глубже, чем обозначено в цели упражнения.
Каждое задание представлено в виде диаграммы и объяснения. Большая часть упражнений была подробно описана в предыдущей главе, оставшиеся аналогичны им. Сначала вам, возможно, покажется проще использовать объяснение задания, а при повторении быстрее будет работать с диаграммой.
Чтобы использовать диаграмму, вам необходимо знать, что:
1) первая вертикальная линия всегда обозначает точку в книге, с которой вы начинаете чтение; 2) стрелки указывают на количество материала, которое вам нужно прочесть; 3) диаграммы нужно читать сверху вниз, то есть вначале вы выполняете то, что указано на верхней стрелке, затем на следующей и т. д.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Тренировочные упражнения для третьей недели обучения
Тренировочные упражнения для третьей недели обучения Как только вы завершите главы с 7-й по 12-ю, потратив шесть дней на выполнение первого блока тренировочных упражнений, переходите к следующему блоку. Сначала посвятите все занятие его выполнению. В последующие дни
Тренировочные упражнения для четвертой недели обучения
Тренировочные упражнения для четвертой недели обучения Если вы закончили изучение глав с 13-й по 18-ю и потратили не менее шести дней на выполнение второго блока тренировочных упражнений, а также если вы хотя бы иногда при чтении достигаете скорости 500 слов в минуту без
Тренировочные упражнения для пятой недели обучения
Тренировочные упражнения для пятой недели обучения После того как вы проработаете главы 19–24 и потратите как минимум неделю на выполнение третьего блока тренировочных упражнений, вы должны быть готовы к следующей группе, которая представлена в этом разделе. Как
Тренировочные упражнения для шестой недели обучения
Тренировочные упражнения для шестой недели обучения Проработав главы 26–30 и посвятив не менее шести дней выполнению тренировочных упражнений из четвертого блока, вы, скорее всего, будете готовы двигаться дальше. Потратив предыдущие шесть дней на шесть очередных глав,
Тренировочные упражнения для продолжения практики
Тренировочные упражнения для продолжения практики Теперь, когда работа с этой книгой завершена, вы переходите к следующему этапу: вам необходимо добросовестно поддерживать достигнутые результаты или при желании улучшать их. Следующие несколько месяцев имеют ключевое
Упражнения для развития правильного речевого дыхания. (упражнения питания голоса)
Упражнения для развития правильного речевого дыхания. (упражнения питания голоса) 1. Выберите удобную позу (лежа, сидя, стоя), положите одну руку на живот, другую – сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделайте глубокий вдох через нос (при этом живот выпячивается вперед, и
Камп Питер
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉