Тренировочные упражнения для шестой недели обучения

Тренировочные упражнения для шестой недели обучения

Проработав главы 26–30 и посвятив не менее шести дней выполнению тренировочных упражнений из четвертого блока, вы, скорее всего, будете готовы двигаться дальше. Потратив предыдущие шесть дней на шесть очередных глав, сегодня ограничьтесь только выполнением этого блока тренировочных упражнений, а с завтрашнего дня придерживайтесь привычного режима: ежедневная работа с очередной главой, а затем с упражнениями этого блока.

Первое задание представляет собой тренировку учебного чтения, и если вы студент, то можете использовать этот метод при работе с вашими учебниками. Если вы не студент, это упражнение все же будет для вас полезно: выберите материал для чтения, содержащий информацию, которую вам нужно выучить или которую вы просто хотели бы узнать. Возможно, вы не захотите изучать этот материал так же тщательно, как студент, которому нужно писать контрольную работу по этому предмету, поэтому, определяя цель чтения, примите это во внимание. Разбивайте текст на более объемные части, возможно на целые главы. Ваш подход и стиль чтения всегда должен быть обусловлен вашей целью.

Самая сложная часть упражнения по тренировке учебного чтения — четкое определение цели. Очень многие студенты считают, что они должны выучить все, тогда как на самом деле они не хотят тратить столько времени. Если вы можете заранее определить цель и освоить простые методы такого чтения каждого раздела, скоро вы поймете, как учиться во время чтения и делать это гораздо лучше и быстрее, чем раньше. Однако для тренировки этих приемов требуется время, и поначалу вам может показаться, что они замедляют вашу работу. Наберитесь терпения, и с опытом эффективность вашего чтения существенно повысится.

Материалы, которые вам понадобятся для выполнения упражнений на этой неделе

1. Устройство для контроля времени.

2. Ручка или карандаш.

3. Бумага, предпочтительно неразлинованные листы формата А4.

4. Учебник либо документальная или научно-популярная книга с интересной для вас информацией, которую вы хотели бы изучить.

5. Четыре-шесть книг, художественных и научно-популярных или документальных.

Тренировочное упражнение № 18

Материалы: учебник либо документальная или научно-популярная книга; ручка или карандаш; устройство для контроля времени

Цель: научиться методам ответственного чтения (например, чтению учебной литературы, отчетов)

Задача: выбрать материал для изучения, который можно проработать приблизительно за полчаса с применением новых методов

Оценочное время выполнения: 30 минут

Это упражнение можно выполнять только один раз в течение одного занятия

Объяснение

1. Выберите раздел учебника либо главу документальной или научно-популярной книги, которую вы сможете проработать за полчаса.

Определите, какой будет цель чтения: сколько информации вы должны будете вспомнить после его окончания? Вам понадобится материал из каждого абзаца? Или только из каждого подраздела? Только основные идеи из каждого раздела или главы?

Просмотрите весь выбранный для чтения текст и решите, на какие части вы его разобьете в соответствии с вашей целью: на абзацы, страницы, разделы или будете читать главу целиком?

Заранее нарисуйте схему запоминания, которая будет отражать то, что вы решили выучить или извлечь из материала: на ней должно быть ответвление или линия для каждого элемента информации. (Помните, что это можно скорректировать, когда вы ознакомитесь с материалом).

2. Для каждого раздела, будь то абзац или целая глава, осуществите следующие действия:

• выполните предварительный просмотр только для того, чтобы понять основную мысль раздела;

• вспомните, о чем читали, не глядя в текст;

• прочтите этот раздел, чтобы его понять. Читайте настолько внимательно, насколько этого требует ваша цель;

• дополните вашу схему запоминания. Затем спросите себя, удалось ли вспомнить столько, сколько было необходимо исходя из вашей цели. Если нет, тогда:

— перечитайте тот же раздел;

— дополните вашу схему запоминания.

Когда вы сумеете запомнить столько, сколько нужно, переходите к следующему разделу и повторяйте те же шаги до тех пор, пока не проработаете все части или пока время вашей 30-минутной тренировки не приблизится к концу.

3. Выполните беглый обзор всего текста. Попытайтесь совместить все прочтенные вами части в единую картину.

При желании дополните вашу схему запоминания.

Тренировочное упражнение № 19

Материалы: различные книги, карандаш и бумага, устройство для контроля времени

Цель: тренировка визуального чтения с высокой скоростью

Задача: следить за сюжетной линией, поддерживая при этом требуемую скорость чтения

Оценочное время выполнения: 15 минут

Это упражнение можно повторять

Объяснение

1. Выберите главу или раздел книги объемом примерно 15 страниц.

2. Используя движение «стирание пыли», перемещайтесь вниз по тексту, тратя не более 3 секунд на каждую страницу (при желании считайте вслух).

Составьте диагональную схему запоминания и запишите на ней все, что сможете вспомнить.

3. Используя крестообразное движение рукой, проработайте заново весь раздел, тратя не более 6 секунд на каждую страницу (около трех полных движений).

Дополните вашу схему запоминания.

4. Используя диагональное движение или «обведение абзацев», проработайте заново весь раздел, тратя не более 10 секунд на каждую страницу (около пяти полных движений).

Цель чтения: попытаться в процессе чтения получить представление о сюжетной линии.

Дополните вашу схему запоминания.

5. Используя движение «стирание пыли», проработайте заново весь раздел, тратя не более 2 секунд на каждую страницу, а желательно только 1 секунду.

Дополните вашу схему запоминания.

6. Вычислите скорость тренировочного чтения при выполнении задания в п. 4, внесите ее в отчет о прогрессе. Подсчитайте общее количество слов в прочитанном разделе, затем разделите его на количество минут, которое вам потребовалось, чтобы выполнить чтение материала с применением диагонального движения или «обведения абзацев».

ВНИМАНИЕ: при выполнении тренировочного чтения в п. 4 скорость обязательно должна быть не ниже 1800 слов в минуту.

См. таблицу «Как поддерживать определенную скорость тренировочного чтения».

Тренировочное упражнение № 20

Материалы: различные книги, карандаш и бумага, устройство для контроля времени

Цель: тренировка приемов скорочтения и их корректировки в соответствии с форматом материала и целью

Задача: достижение некоторого уровня понимания при визуальном чтении

Оценочное время выполнения: 12 минут

Это упражнение можно повторять

Объяснение

1. Выберите главу или раздел книги объемом примерно от 8 до 12 страниц. Каждый день используйте для тренировки разные виды книг: художественную литературу, документальные и научно-популярные книги либо биографии.

2. Сделайте предварительный просмотр всего текста в соответствии с его форматом: 1) если это документальная или научно-популярная книга, выполните поверхностное чтение («скольжение») начала и конца каждого подраздела, чтобы понять, о чем она; 2) если это художественная литература или 3) биография, то выполните просмотровое чтение («сканирование») всего текста, чтобы найти информацию о персонажах книги, а также месте и времени действия.

Начните составлять диагональную схему запоминания.

3. Прочтите весь текст, используя любое движение руки на ваш выбор. Постарайтесь использовать «обведение абзацев», диагональное или крестообразное движение. Время от времени вы можете при необходимости использовать «подчеркивание».

Цель чтения: получить лишь самое общее представление о сюжетной линии или ходе рассуждений автора.

Дополните вашу схему запоминания.

4. Выполните обзор всего текста, стараясь продвигаться вперед со скоростью выше вашего темпа чтения. Дополните схему запоминания.

5. Вычислите скорость чтения в п. 3 и внесите ее в отчет о прогрессе.

Тренировочное упражнение № 21

Материалы: книги из списка, составленного в главе 1, устройство для контроля времени

Цель: тренировочное чтение со скоростью в пять раз выше первоначальной

Задача: поддерживать скорость чтения в пять раз выше первоначальной, сохраняя при этом некоторое понимание прочитанного

Оценочное время выполнения: 15 минут

Это упражнение можно повторять

Объяснение:

1. Найдите первоначальную скорость чтения, которую вы рассчитывали в главе 2.

Округлите ее до десятков. Умножьте полученный результат на 10.

Отмерьте пять отрывков текста, по объему примерно равных полученному после умножения количеству слов.

Пометьте конец каждого раздела скрепкой, или зажимом для бумаг, или небольшой бумажной полоской, конец которой должен выходить за край страницы.

2. Используя руку для поддержания темпа, выполните тренировочное чтение всего материала за 3 минуты.

3. Используя руку для поддержания темпа, попытайтесь прочесть первый отрывок за 2 минуты. Вы можете выполнять любое движение рукой на ваше усмотрение.

Цель чтения: пытаться следить за сюжетной линией. Достигать поставленной пометки даже при потере понимания прочитанного.

4. Продолжайте работать аналогичным образом с каждым из отрывков, читая его не более чем за 2 минуты.

5. Выполните обзор всего прочитанного материала не более чем за 3 минуты.

6. Подсчитайте скорость чтения любого отрывка и внесите ее в отчет о прогрессе.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.