Техники обретения целостности

Техники обретения целостности

«В принципе, не важно, чем вы занимаетесь; важно, чтобы при этом вы пытались разобраться с тремя основными формулами практики: сознание, энергия и тело. И именно с тремя одновременно, не давая тем самым одному обмануть другое. Ибо что получается у нас? Мы либо развиваем мозги, теряя энергию: либо развиваем энергию, теряя тело; либо развиваем тело, теряя мозги. Как это соединить? В этом и есть искусство практики. Только соединив три компонента воедино, можно говорить о целостном виде системы»

(Бен Челеро).

Пока мы очертили лишь самые общие контуры тела. При выделении трех основных сфер мы пытались направлять энергию осознанием, прислушиваясь к ощущениям в теле. Среди техник наибольшее значение для обретения целостности и связности всего тела имеют различные орбиты. Это замкнутые контуры движения энергии, создающие постоянные потоки, которые поддерживают и усиливают единство энергетической системы.

Для женщин существуют специальные орбиты для груди и матки, поддерживающие состояние наполненности женских органов. Освоение орбит, общих для мужчин и женщин, отличается в женском варианте направлением потоков и ориентацией плоскостей, в которых расположены их контуры. По большому счету орбиты тоже делятся на янские и иньские – мужские и женские. Иногда для женщин важно работать с мужскими вариантами орбит для развития янской энергии. Просто это нужно делать в правильно выбранное время и в верной последовательности.

Кроме орбит к структурным элементам тела относятся единый центр и ось тела. На самом деле, есть множество параметров, проработка которых позволяет повысить степень связности и энергетической полноты. Но здесь мы не намерены уходить дальше техник, которые можно схватить вниманием в двух-трех простых действиях. Тем не менее, их постоянное повторение позволит женщине восстановиться в качестве таковой.

Мы остановимся на трех взаимосвязанных техниках. Во-первых, это орбиты для груди и матки, охватывающие соответственно верхнюю и нижнюю часть туловища. Во-вторых, малая космическая орбита и опоясывающий меридиан, создающие вертикальный и горизонтальный замкнутые контуры. В-третьих, единый центр и ось, задающие систему координат, позволяющую соблюдать симметрию при проработке деталей тела.