Читайте также
Глава 15. ВСТРЕЧА ЛУНЫ И СОЛНЦА
Сутра:Совершая самьяму на свет, который сосредоточен под короной на голове, возникает возможность соприкосновения со всеми совершенными существами. Благодаря пратибхе, интуиции, вы обретаете знание обо всем. Совершая самьяму на сердце, вы
Глава шестая
КОМПЛЕКС «ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦА»
Есть несколько различных способов выполнения этого комплекса, и в разных школах йоги последовательность асан может незначительно различаться. В этой главе мы рассмотрим основные принципы и наиболее часто встречающуюся и
Управляемая визуализация Золотого Солнца
Ученые утверждают, что для сохранения здоровья нам ежедневно необходимо 15–20 минут солнечного света, не отфильтрованного окнами, а живого. Поэтому, чтобы избежать воздействия сильных ультрафиолетовых лучей, это упражнение лучше
Шаг 1
Гаятри мантра и мантра Хрим
Название лекции: Практика Мантра Йоги. Гаятри мантра и мантра Хрим. Автор: Виктория БегуноваДата: 2010.01.12.Где: Международный Открытый Йога УниверситетКраткое описание: Читать Текст:Сегодня 12 января 2010 года. Мы находимся в Культурном центре
Медитация на восход солнца
Рассвет — особое время дня. Восход солнца — явление мимолетное и скоротечное, однако, если мы встанем пораньше, он может оказаться для нас чем-то волшебным. Рассвет — это напоминание о том, что мы можем начать нашу жизнь заново, будучи не
Мантра против гнева, или мантра умиротворения
ОМ ШАНТЕ ПРАШАНТЕ САРВА КРОДХА ПАШАНИНА СВАХАМантра помогает контролировать гнев. Если человек мучается из-за неконтролируемых приступов гнева или раздражения и страдают окружающие его люди, то следует повторить эту мантру
4.1.3. Сила умиротворения
Третья сила — сила умиротворения, или раскаяния. В данном контексте сила умиротворения означает, что вы не позволяете себялюбию возникнуть в своем уме, будто бы все время поджидаете с молотком наготове. Как только возникает себялюбие, вы его тут же
4.2.3. Сила умиротворения
Сила умиротворения в момент смерти состоит в том, что вы не позволяете себялюбию доминировать в своем уме. Если перед смертью ваше себялюбие думает: «Да смогу я родиться в чистой земле, пусть я буду счастлив, пусть у меня будет и то и это», такие мысли
Луч солнца в дождливый день
Моя подруга Мэри Келли всегда носит береты. Она американка, но, по ее собственному выражению, – со щепоткой Франции в ДНК. Она фантастически готовит и еще лучше печет. Никогда не забуду, какой лимонный торт она испекла для моего писательского