Читайте также
Глава 15. ВСТРЕЧА ЛУНЫ И СОЛНЦА
Сутра:Совершая самьяму на свет, который сосредоточен под короной на голове, возникает возможность соприкосновения со всеми совершенными существами. Благодаря пратибхе, интуиции, вы обретаете знание обо всем. Совершая самьяму на сердце, вы
Глава шестая
КОМПЛЕКС «ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦА»
Есть несколько различных способов выполнения этого комплекса, и в разных школах йоги последовательность асан может незначительно различаться. В этой главе мы рассмотрим основные принципы и наиболее часто встречающуюся и
Управляемая визуализация Золотого Солнца
Ученые утверждают, что для сохранения здоровья нам ежедневно необходимо 15–20 минут солнечного света, не отфильтрованного окнами, а живого. Поэтому, чтобы избежать воздействия сильных ультрафиолетовых лучей, это упражнение лучше
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
МЕДИТАЦИЯ КАК НАУКА. МЕТОДЫ И МЕДИТАЦИЯ
ТЕХНИКИ МЕДИТАЦИИ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗУ
Техники медитации приносят пользу, потому что они научны. Благодаря ним вы избегаете ненужного блуждания, ненужного движения наощупь; если техники вам неизвестны, вы потратите много
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ (или "Хаотическая медитация")
Динамическая медитация - это основная техника Ошо, и техника, на которой основаны многие другие медитации. Полное обсуждение динамической медитации см. в гл. 3 и 4.Можно заниматься этой техникой индивидуально или в
Медитация на восход солнца
Рассвет — особое время дня. Восход солнца — явление мимолетное и скоротечное, однако, если мы встанем пораньше, он может оказаться для нас чем-то волшебным. Рассвет — это напоминание о том, что мы можем начать нашу жизнь заново, будучи не
ГЛАВА ТРИНАДЦАТАЯ
Беседы с Ореджем. Путешествие в Париж и тщетные усилия доктора Манухина. «Мы должны стать «детьми солнца»». Решение пуститься в авантюру под названием «Гурджиев». В поисках сознательной любви.
В ЛОНДОНЕ, как и было договорено, Кэтрин Мэнсфилд посещает
Мантра для умиротворения Солнца
ОМ ХРАМ ХРИМ ХРАУМ САХ СУРЙАЙЕ НАМАХЭту мантру рекомендуется повторять 216 раз ежедневно в течение 30 дней на восходе Солнца.Повторение мантры дарует жизненную силу, мужество, мудрость, улучшает память, укрепляет здоровье, способствует
Луч солнца в дождливый день
Моя подруга Мэри Келли всегда носит береты. Она американка, но, по ее собственному выражению, – со щепоткой Франции в ДНК. Она фантастически готовит и еще лучше печет. Никогда не забуду, какой лимонный торт она испекла для моего писательского