Глава 4 Только осознанный путь ведет к счастью
Глава 4
Только осознанный путь ведет к счастью
Жить как автомат? Это не для тебя!
Мы уже знаем: все то, что мы получили в этой жизни, мы же сами и сотворили. Сотворили, потому что сами же этого и пожелали. Но почему тогда результат нас не радует? Потому что мы сами не знали, что творили, не знали, чего желали! Мы все это делали автоматически, неосознанно. А теперь сознание конечно же сопротивляется, не хочет соглашаться с мыслью, что наша сегодняшняя жизнь создана нами же самими. Но это действительно так. Наш сегодняшний день создается из вчерашних мыслей, желаний, устремлений, а самое главное – из вчерашних состояний. И если в прошлом мы пребывали в унынии, потакали саморазрушительным желаниям и стремились к чужим, навязанным целям и идеалам, наивно было надеяться, что в настоящем ни с того ни с сего грянет счастье…
Большинство людей, к сожалению, живут автоматически. Это печально, но это факт. Всем нам вечно некогда, все мы куда-то спешим, торопимся и не находим минутки, чтобы остановиться, оглянуться, осознать вот этот, единственный и неповторимый миг бытия и задуматься: а куда, собственно, спешить? Жизнь – вот она, здесь и сейчас. Она всегда с тобой, рядом, а не где-то там, за горизонтом. А ты все гонишься за призраком какой-то другой, иллюзорной, лучшей жизни, не понимая, что тем самым упускаешь свою настоящую, единственную жизнь.
Когда ты каждое утро автоматически встаешь с кровати, автоматически умываешься и чистишь зубы, делаешь зарядку (тоже автоматически), затем завтракаешь, не понимая даже толком, что это ты там глотаешь и жуешь, затем автоматически выполняешь какие-то действия на работе, автоматически идешь после работы по магазинам, автоматически готовишь ужин, смотришь телевизор, занимаешься домашними делами, то где во всем этом ты сама? Тебя самой, как уникального существа, наделенного душой, обладающего космической и земной сущностью одновременно, в твоей жизни просто нет! За тебя действует какой-то автомат, а тебя нет. Но счастье само по себе в твою жизнь не придет. Его нужно творить осознанно.
Вспомни, как медленно тянулось время в детстве, каким ярким и интересным казался тогда мир и каждый день по насыщенности событиями был как целый год! Это потому, что в детстве все мы живем осознанно. В детстве иначе и невозможно – ведь мы всему только учимся, каждое действие совершаем впервые и мир открываем для себя впервые. Но с годами приобретенный опыт совершения тех или иных действий доводится до автоматизма и становится частью стереотипа. Сознание просто перестает принимать участие в этих действиях. Вот так мы и становимся заложниками шаблонного поведения и автоматического реагирования. Ярких событий, выходящих за рамки привычных стереотипов, все меньше и меньше. Мы ведь «все уже видели, все знаем»… И вот уже некуда деваться от ощущения серости жизни, скуки, тоски, блеклости существования. Человек, которому ничего в жизни уже неинтересно, потому что он «умудрен опытом», по сути дела, расписывается в том, что его творческое бытие закончено. Дальше – лишь тоскливое прозябание.
К счастью, есть люди, и их довольно много, которые не хотят и не могут смириться с этим. Чувствуя утрату интереса к жизни, такие люди начинают задумываться о том, в чем же смысл бытия. Человек, который задумался об этом, уже перестал быть автоматом. Он сделал шаг к осознанности своей жизни. А осознанность – это и есть тот самый ключ, который делает человека Человеком, Индивидуальностью, в отличие от биоробота, живущего автоматически. Автоматически, неосознанно – значит бессмысленно. Бессмысленная растительная жизнь – это свойство не человека, а биомассы. Оскорбительно звучит? Не хочется быть биомассой? Тогда выход только один: начать осознавать все, что мы делаем, о чем думаем и к чему стремимся.
На тему осознанности написано очень много книг. Об этом размышляли такие интеллектуальные гиганты, как Шри Ауробиндо, Ошо, Гурджиев. Мы не будем здесь повторять их слова и мысли, а подойдем к понятию осознанности исключительно с прикладной точки зрения. Для этого проведем маленький эксперимент. Сегодня ты уже прожила день или часть дня? Тогда предлагаем тебе выполнить это упражнение.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 4 Просветление ведет к угасанию
Глава 4 Просветление ведет к угасанию Милый Мастер, Дайкаку сказал:Это учение представляет собой школу просветленного ума. Сам просветленный ум по своей сути не обладает заблуждением или просветлением. В действительности, это тонкое искусство тех людей, которые осознают
Упражнение «Осознанный выбор»
Упражнение «Осознанный выбор» Встань, сядь или ляг в удобную для тебя позу. Глаза закрывать не нужно. Расслабься, отгони все мысли, войди в состояние ощущения центра. Представь себе, что твой орган восприятия – именно там. Оттуда, глазами наблюдателя, ты смотришь на все
Осознанный отдых и медитация
Осознанный отдых и медитация В жизни необходимо постоянно поддерживать баланс между отдыхом и активностью. От того, что мы спим много часов, энергии не прибавляется, и даже наоборот: после многочасового сна мы чувствуем себя еще более разбитыми, появляется тяжесть в теле
Осознанный и позитивный процесс
Осознанный и позитивный процесс Первое, с чем все сталкиваются, когда вдруг понимают, что необременительная привычка превращается в причиняющую дискомфорт зависимость, — это желание во что бы то ни стало эту привычку бросить. Но это невозможно! Невозможно добиться
Из «коммунизма» путь всегда ведет в «капитализм»?
Из «коммунизма» путь всегда ведет в «капитализм»? В большинстве случаев грудной ребенок получает от своих родителей безусловную любовь и заботу без всяких предварительных условий. То есть ему дают все необходимое для выживания, не требуя ничего взамен. Но в процессе
1.1. Укрощение ума - путь к счастью
1.1. Укрощение ума - путь к счастью Получайте это учение с намерением укротить свой ум, сделать его более здоровым. Породите определенный уровень убежденности в том, что лучший метод решения проблем, а также обретения счастья - это укрощение ума. Все другие методы, которые мы