Ожидание (очереди, пробки и т. д.)
Ожидание (очереди, пробки и т. д.)
Наша страна до недавнего времени буквально жила в очередях. Сегодня во многих учреждениях порядок не изменился. Поэтому будьте во всеоружии и не дайте себя обокрасть.
? Планируйте свои выходы из дома и посещение «очередных» учреждений по возможности на то время, когда вероятность попасть в пробку или в большую очередь минимальна.
? Всегда имейте при себе минимальный набор для малыша (подгузник, влажные салфетки, еду и др.) на случай, если вам придется ждать.
? Оставайтесь спокойной, оцените ситуацию и, если вы ничего не можете изменить, примите сложившееся положение (пусть и не самое приятное) и займитесь своими делами.
? Всегда носите с собой небольшую книжку и читайте ее, когда появляется свободное время.
? Слушайте любимую музыку или аудиокнигу во время ожидания, особенно в пробке.
? Активно играйте с малышом, научите его новому слову, пока вы ждете на приеме у врача.
? Делайте гимнастику для интимных мышц для восстановления после родов и улучшения чувствительности.
? Если вы едете куда-то с мужем на машине, а маленький спит в люльке, используйте время для планирования, чтения, активного расслабления, особенно если муж сконцентрирован на дороге и не жаждет в этот момент общения.
Основными ворами нашего времени являются расстояния, телефонные разговоры, телевизор, интернет, очереди. Недостатки планирования и отсутствие порядка также могут стать вашими ворами. Против каждого из них есть специальные средства борьбы, но прежде всего нужно выявить самих воров.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.