Читайте также
Настой на листьях и травах
Требуется: по 10 г листьев крапивы двудомной, смородины черной, мелиссы лекарственной, березы белой, коры крушины ломкой, семян льна посевного, корня петрушки кудрявой, травы тысячелистника обыкновенного, хвоща полевого, плодов фенхеля
Мини-голубцы
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:капуста белокочанная – 1 шт.фарш свиной – 250 глук репчатый – 1/4 головкияйцо – 1 шт.морковь – 1 шт.масло растительное – 1 ст. ложкатомат-пюре – 1 ст. ложкасоевый соус – 1 ст. ложкаимбирь молотый – 1 щепоткаперец черный молотый, соль – по
Голубцы рыбные запеченные
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:капуста – 1 кгфарш рыбный – 400 грис отварной – 100 глук репчатый – 1 шт.зелень петрушки и укропа – 10 гмасло растительное – 2 ст. ложкисольперец черный молотыйСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Подготовленный кочан капусты отварить до
Голубцы с грибами
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:капустные листья – 10 шт.рис – 100 гшампиньоны замороженные – 200 глук репчатый – 50 гтоматная паста – 2 ст. ложкимасло растительное – 1 ст. ложкасоль, перец по вкусуСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Капустные листья отварите до мягкости в
Голубцы вегетарианские с гречкой
НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:капуста белокочанная – 540 гкрупа гречневая – 160 глук репчатый – 60 гзелень петрушки – 20 гсоль – 4 гСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Из кочана капусты удалить кочерыжку. Отварить кочан до полуготовности, разобрать его на
Ленивые голубцы
Необходимые продукты:Капуста – 400 гФарш говяжий – 500 гРис отварной – 200 гЛук репчатый – 1 шт.Томаты протертые в собственном соку – 1 банкаСольПерецСпособ приготовления:Капусту нарезать квадратиками со стороной примерно 1 см. Залить кипятком и дать
Вегетарианские голубцы
Необходимые продукты:Капуста белокочанная – 1 шт.Кабачок – 1 шт.Морковь – 2 шт.Лук репчатый – 1 шт.Перец болгарский – 2 шт.Рис – 400 гВода (кипяченая) – 1 стаканСок томатный – 2–3 стаканаЙогурт – 1 ст. ложкаСоль, перец – по вкусуСпособ
Рецепт № Р-1. Рыба as is
Вариации этого рецепта составляют 80% моих обедов и мне не надоедают! Правда, рыба должна быть качественная и желательно не мороженная.Если продукт хороший, то главное, его не испортить. В первую очередь это относится к хорошей рыбе. Она вкусна сама по
Рецепт № О-1. Шпинат
Удивительно вкусно и полезно получается, если взять свежий или замороженный шпинат, выложить его на сковороду с небольшим количеством воды, добавить по желанию в любом сочетании помидоров, томатной пасты, яиц.Такое блюдо подается с мацони
Рецепт № О-3. Тофу
Тофу – это соевый творог, полезный и вкусный высокобелковый, маложирный и малокалорийный продукт. Притом что люди, которые любят тофу (а это более четверти населения земного шара), искренне считают его вкусным, сам тофу, как ни парадоксально, имеет очень
Рецепт № О-4. Крупы
Крупы, сваренные на воде без соли, масла, сахара и каких-либо приправ, являются прекрасной заменой хлебу. Они потрясающе оттеняют вкус основного блюда и красиво выглядят на тарелке.
Любую из круп: перловку, ячмень, овсяную крупу, бурый и дикий рис,
Рецепт № З-3. Творожники
Творожники мы готовим исключительно из обезжиренного творога, а вместо сахара используем фрукты, изюм и другие сухофрукты. После активной фазы можно добавлять немного
Рецепт № Со-3. Васаби
Подходит почти ко всему, но особенно к овощам и
Рецепт № Со-6. Уксусы
Различные виды уксусов (бальзамический, виноградный, яблочный, рисовый и пр.) прекрасно подходят в качестве заменителя соли к салатам, овощам и многим другим
Рецепт № Со-11. Хумус
Хумус – вкуснейшее блюдо ближневосточной кухни. Его употребляют как готовое блюдо или в качестве соуса к овощным или рыбным блюдам.Готовый хумус сегодня можно купить во многих розничных сетях. Однако готовый хумус содержит соль и достаточно много