Метод второй, научный: когнитивный диссонанс

Теория когнитивного диссонанса объясняет, почему нам так сложно сделать выбор из нескольких альтернатив. Этот сложный термин прекрасно иллюстрируется выражением «выбирать меньшее из зол». Смысл в том, при любом выборе мы что-то теряем, и оба варианта далеко не идеальны.

Почему так происходит? Психический дискомфорт, который мы ощущаем при таком выборе, вызван внутриличностным конфликтом — столкновением противоречащих друг другу идей, установок и целей. Например, логически нам выгоден один вариант, а сердце тянется к другому, и при любом решении мы будем чувствовать, что что-то упустили, в чем-то проиграли.

Это совершенно нормально, и когнитивного диссонанса, увы, не избежать не только при ответственном выборе, но и при выборе зубной щетки или сорта хлеба в супермаркете: взять вожделенную сладкую булочку или полезные диетические хлебцы? Так и с мужчинами — у каждого есть достоинства и недостатки, и необходимо просто смириться с тем, что «подставить одному нос другого» не получится.

Чтобы уменьшить когнитивный диссонанс, стоит разобраться со своими желаниями и целями, избавиться от навязанных установок. Мы обсудили с Оксаной, чего именно она хочет от отношений, и выяснилось, что это не только семья и дети, но и крепкая, искренняя любовь и восхищение ею как женщиной.